Czy 150 funtów to za dużo dla 14-letniej dziewczynki o wzroście 163 cm?
Odpowiedzi
droga Ello
Jeśli masz wątpliwości dotyczące swojej wagi, wyglądu ciała i nawyków żywieniowych, porozmawiaj z rodzicami/opiekunami, zaufaną osobą lub pracownikiem służby zdrowia — lekarzem, farmaceutą, wykwalifikowanym dietetykiem, który pomoże Ci je uzyskać.
w mediach społecznościowych znajdziesz zbyt wiele złośliwych i sprzecznych odpowiedzi.
jedz, aby odżywić swoje ciało i rozkoszuj swoje zmysły właściwymi środkami, zamiast skupiać się na odczytach wagi. Porozmawiaj ze specjalistami o wszelkich obawach, które możesz mieć.
Tak, według Cdc: Przy Twoim wzroście normalny zakres wagi wynosi od 95 do 128 funtów. Ty lub ktokolwiek, kogo pytasz o te kryteria, rzeczywiście zostałby uznany za osobę z nadwagą.