Czy jeśli jestem 17-letnim mężczyzną, mogę urosnąć? Mama ma 165 cm, tata 175 cm, a ja 168 cm. Czy jest dla mnie jakaś nadzieja, że stanę się normalny?
Odpowiedzi
Trudno powiedzieć, ponieważ będzie to zależało od twojej genetyki. Na podstawie własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że nadal możesz rosnąć, ale nie tak szybko, jak w wieku 14 lub 15 lat.
Byłem najniższym chłopakiem w klasie do 14 roku życia (5′3″). W następnym roku stałem się wyższy od 4 innych chłopaków o 5′5″. Pamiętam, że po powrocie do szkoły po długiej przerwie po egzaminach maturalnych zostałem wysłany prawie na koniec linii montażowej podczas porannych modlitw i wtedy zdałem sobie sprawę, że rosnę naprawdę szybko. Miałem wtedy nieco ponad 5′9″, w wieku 17 lat. Teraz mam 5′11″ i to miało miejsce między 17 a początkiem 20 roku życia.
Rosłem powoli. W wieku 13–15 lat wyglądałem na stosunkowo niedojrzałego w oczach moich rówieśników, ale to, co pomogło mi szybciej rosnąć w późnym okresie nastoletnim, to mój wybór sportu. W Indiach krykiet jest najpopularniejszym sportem, a każdy chce być pałkarzem, więc postanowiłem pójść pod prąd i nauczyłem się rzucać, co wymagało biegania, skakania i wymachiwania rękami w kółko. Zacząłem też grać w siatkówkę w tym czasie.
Mój ojciec ma między 5'9-5'10″, a ja jestem trochę wyższy od niego. Więc twój wzrost nie jest ograniczony wzrostem twoich rodziców, możesz odziedziczyć geny wzrostu od któregokolwiek z twoich przodków.
Nie jestem pewien, czy to naukowe, ale jako regułę praktyczną można przyjąć, że jeśli nie masz w pełni widocznego jabłka Adama, to nadal rośniesz, po prostu zaangażuj się w aktywność, która wymaga skakania i krochmalenia. Istnieje Yog-Aasan, który pomaga w wzroście wysokości w dniach wzrostu Tadasana – Wikipedia
Mam nadzieję, że to pomoże :)
Masz już „normalny” wzrost (czyli taki, który według lekarzy w USA wynosi poniżej 163 cm, co jest uważane za niskie).
Czy będziesz wyższy niż jesteś teraz? Na to pytanie łatwo odpowiedzieć:
Wzrost zatrzymuje się, gdy dojrzewanie jest zakończone, ponieważ hormony odgrywają dużą rolę w zamykaniu płytek wzrostowych kości. Ostatni etap dojrzewania nazywany jest stadium Tannera 5. ( Skala Tannera - Wikipedia ). Średni wiek chłopców osiągających stadium Tannera 5 to 15-17 lat, ale niektórzy potrzebują więcej czasu. Jeśli twoje włosy łonowe rozciągają się od okolicy krocza, obejmując przyśrodkowe (wewnętrzne) aspekty twoich ud, to jest to stadium Tannera 5. Innymi oznakami są pojawienie się włosów wzdłuż linea alba, linii, która „łączy” twoje włosy łonowe z pępkiem. Jeśli mężczyźni muszą się golić codziennie, aby uniknąć wyglądu zarostu około 5, jesteś w stadium 5. (Nie dotyczy to wielu Azjatów i innych grup etnicznych, u których nie rośnie dużo włosów na twarzy). Wzrost wzrostu jest w tym momencie praktycznie zakończony.
Więc zdejmij ubranie, spójrz w lustro i sprawdź, czy nadal możesz się rozwijać.