Dlaczego moja skóra twarzy wygląda jak u czterdziestolatka, kiedy mam tylko 16 lat?
Odpowiedzi
Niedożywienie lub niedożywienie, nienormalnie szczupła twarz i utrata wagi to czynniki, które sprawiają, że wygląda się starzej niż w rzeczywistości. Sucha skóra traci elastyczność i wygląda na pomarszczoną, dodając lat do Twojego wieku.
Cześć Ayush, miej nadzieję, że czujesz się lepiej. Próbuję tutaj zrozumieć, co próbujesz powiedzieć, gdy masz na myśli, że Twoja skóra jest jak 40-latka, gdy masz 16 lat.
Właściwie nie ma się czym martwić. Widziałem ludzi o znacznie lepszej skórze w wieku 40 lat niż w wieku 16 lat.
Kiedy masz 16 lat, Twoje ciało zmienia się i uwalnianych jest wiele hormonów, które sprawiają, że Twoja skóra zaczyna pękać na twarzy. Może wahać się od małych wysypek, trądziku do trądziku torbielowatego.
Trądzik torbielowaty może pozostawić głębokie blizny, jeśli zostanie naruszony.
Nie jestem pewien, na czym dokładnie polega problem, więc przedstawię Ci kilka bardzo podstawowych rozwiązań, które działają na problemy ze skórą,
- Sok z aloesu: Codziennie rano wyrób sobie nawyk picia soku z aloesu rozcieńczonego w wodzie.
- Masuj twarz świeżym liściem aloesu. To znacznie nawilży i nawilży Twoją skórę. Blizny znikną, a Twoja skóra zacznie świecić.
- Woda: Pij dużo wody, aby wypłukać toksyny z organizmu. W okresie dojrzewania mamy tendencję do spożywania dużej ilości niezdrowego jedzenia i czasami tworzymy nawyk palenia lub picia. Tych nawyków należy unikać za wszelką cenę.
- Stosuj środek oczyszczający Cetaphil dwa razy dziennie. Jeśli masz głęboki trądzik torbielowaty, użyj lodu do masowania twarzy i pozwól mu powoli znikać w swoim własnym przebiegu. Wybicie go teraz może wydawać się łatwe, ale na dłuższą metę zaszkodzi twojej skórze.
- Ćwicz Kapalbhati, Bhastrika i Anulom Vilom rano na czczo.
- Zanurz się w każdej aktywności fizycznej, takiej jak bieganie, pływanie, jazda na rowerze. Pozwól swojemu ciału się pocić. Wyzwoli endorfiny i doda naturalnego potreningowego blasku.
- Użyj kremu nawilżającego. W przypadku cery trądzikowej należy skonsultować się z lekarzem lub zastosować nawilżanie bezolejowe Neutrogena .
Mam nadzieję że to pomoże. Bądź szczęśliwy i bądź nawodniony. To wyeliminuje większość twoich problemów. :)