Jak uśpić dziecko bez trzymania?

Answer 1

Kroki, aby nauczyć dziecko spać samotnie

• Oddziel karmienie piersią i czynności związane ze snem

Najpierw musisz postawić granicę między karmieniem piersią a spaniem. Chodzi o to, aby nie przyzwyczajać się do karmienia niemowląt podczas snu.

Kiedy dziecko budzi się, bo jest głodne w nocy, daj dziecku mleko po tym, jak skończy spać. Jeśli znów się obudzi z głodu, daj mu jeszcze mleko do pełnego, a potem daj mu spać.

Ale jeśli dziecko wygląda na senne, lepiej trzymać je podczas chodzenia lub lekko kołysać, niż podawać mu mleko. Ważnym punktem tego pierwszego kroku jest umożliwienie dziecku wyboru, poza karmieniem piersią, by móc znowu zasnąć.

Powtarzaj tę metodę, aż dziecko przyzwyczai się, że nie będzie już ssać do snu.

Jeszcze raz przypominamy, że ten pierwszy krok można wykonać już po podrośnięciu dziecka. Nie rób tego, jeśli dziecko jest w fazie gwałtownego wzrostu lub jest noworodkiem. Noworodki potrzebują więcej mleka i szybciej są głodne. Noworodki muszą ssać przynajmniej co 2-4 godziny.

• Pomóż dziecku spać bez kołysania

Po przyzwyczajeniu się do spania bez karmienia piersią, kolejnym krokiem jest uśpienie dziecka bez bujania się, mimo że jest nadal noszone.

Metoda polega na niesieniu dziecka i kołysaniu się do snu i prawie do spania. Ale zanim naprawdę zaśniesz, przestań huśtać się i siadać. Jeśli dziecko się obudzi, huśtaj się ponownie powoli, aż znowu prawie zaśnie.

Rób to wielokrotnie, zwykle 25 razy po prostu się udaje, aż dziecko będzie senne, gdy się kołysze, ale nie musi się kołysać, gdy już prawie śpi.

Im dłużej, czas bujania się zmniejsza, aż w końcu może zasnąć w twoich ramionach bez konieczności bujania.

5 korzyści snu dla niemowląt w okresie wzrostu , CZYTAJ WIĘCEJ: thebestsolutionforbabysleep.blogspot.com/2019/07/5-korzyści-ze-snu-dla-dzieci-w.html

• Przenieś półśpiące dziecko do łóżka

Po pomyślnym wykonaniu kroku nr 2, nadszedł czas, aby przejść do procesu nr 3. Poczekaj, aż zaśnie, gdy go trzymasz (może spać bez kołysania, chociaż wciąż jest w chuście).

Jeśli jesteś w pozycji siedzącej, spróbuj wstać, gdy on już prawie śpi i zatrzymać się na chwilę. Kiedy się obudzi, pobujaj się trochę. Kiedy już prawie śpi, spróbuj powoli położyć go na łóżku.

Zwykle przed dotknięciem łóżka budzi się i protestuje. Jeśli tak się stanie, podnieś go ponownie, bujaj powoli i powtarzaj, gdy jest prawie cicho.

Może potrzebujesz 25 razy, aby położyć go spać bez protestu. Zasadniczo musisz przenieść go do łóżka, gdy jest w połowie snu, a nie wtedy, gdy jest naprawdę zdrowy.

• Dawaj dotyk, nie noś go

Teraz Twoje dziecko nie musi być kołysane i noszone, gdy chce spać. Przytul i przytul go przez chwilę, daj dobry pocałunek do snu, może kołysać się przez chwilę, aż będzie śpiący, a następnie połóż go na łóżku, wciąż dotykając nim czoła, klatki piersiowej lub dłoni.

Rób to dalej, aż zrozumie, że to jego nowa rutyna. W końcu sam z łatwością zasnął.

No cóż, inną pracę mama może spokojnie wykonać. Mamy nadzieję, że powyższe informacje są przydatne dla nas wszystkich.

To jest sposób , w jaki dzieci śpią częściej, CZYTAJ WIĘCEJ: thebestsolutionforbabysleep.blogspot.com/2019/07/this-is-way-for-babies-to-sleep-more.html

Answer 2

Rozumiem, że jesteś trochę zdesperowany?

Nie był to dla nas częsty problem, ale te sposoby działały dla różnych dzieci i wnuków w różnym wieku oraz dla odwiedzającego siostrzeńca, którego rodzice byli na zakupach:

• Śpiewaj im kojąco. Ale czasami płakali, gdy powtarzałem piosenkę zbyt wiele razy. Prawie wyczerpałem swój repertuar.
• Opowiedz powolną, kojącą historię o małej Penelopie, która mimo wysiłków rodziców i dziadków powtarzała: „Nie jestem zmęczona , nie chcę iść spać… (ziewa)”, aż do momentu, gdy zasnęła. To zadziałało na mojego 4-miesięcznego wnuka. Jestem pewien, że nie zrozumiał słów.
• Powoli i cicho recytuj fragmenty, które zapamiętałem dekady temu na lekcjach francuskiego i arabskiego. To zadziałało ze starszym wnukiem.
• Przeczytaj monotonnie z instrukcji technicznej z pracy. To zadziałało na moją córkę w wieku studenckim. Ale musiałem przestać, kiedy dostała pracę w konkurencyjnej firmie.
• Trzymaj je na moim ramieniu i bekaj, a następnie połóż je do łóżka.
• Połóż się obok nich w moim łóżku, a potem przesuń je, gdy zasną. Ja też czasami zasypiałem.
• Włóż je do wózka na nocny spacer.
• Wybierz się na krótką przejażdżkę z nimi w foteliku samochodowym.
• Umieść je w wewnętrznej mechanicznej huśtawce. Ruch ich rozluźnił.