Który ze strachów w twoim życiu udało ci się pokonać z największą trudnością?
Odpowiedzi
Bycie zadowolonym z tego, kim jestem.
Przez większość mojego życia wielokrotnie zmagałam się z tym, aby być zadowoloną i pewną siebie.
Z powodu nadwagi, braku pewności siebie i strachu przed akceptacją ze strony innych i społeczeństwa.
Zajęło mi to dużo czasu, ale powoli, przez lata, udało mi się przezwyciężyć strach przed zadowoleniem się z tego, kim jestem.
Najpierw musiałam zaakceptować swój strach – bałam się, że inni, firmy, potencjalni partnerzy, społeczeństwo i ludzie wokół mnie nie zaakceptują mnie taką, jaką naprawdę jestem.
Nauczyłam się tego najpierw poprzez eksplorację, tworzenie, czytanie, edukowanie się, dbanie o zdrowie, podejmowanie działań i odkrywanie, KIM jestem.
Uwielbiam trenować, odkrywać, czytać, pisać, gotować, pracować jako wolontariusz, pomagać innym oraz tworzyć wartość, wykonując jednocześnie znaczącą pracę.
Dowiedziałem się tego metodą prób i błędów. Musimy spróbować wszystkiego, aby dowiedzieć się, co sprawdza się u nas najlepiej.
Nauczyłam się mówić, co myślę i nie trzymać już w sobie negatywnych myśli,
W dzisiejszych czasach świadomość mentalna zyskuje na znaczeniu i ja również chciałabym podzielić się wieloma sytuacjami, w których zrobiliśmy sobie krzywdę, tak jak ja, nie będąc silnymi w swoich przekonaniach i nie pozwalając sobie na bycie dumnym z tego, kim jestem.
Dzielenie się swoimi odczuciami z rodziną, przyjaciółmi i osobami z mojej społeczności pomogło mi przezwyciężyć strach przed tym, że nie będę się dobrze czuć we własnej skórze.
Zdrowie psychiczne jest koniecznością i zaczyna się od opowiedzenia swojej historii.
Dowiedziałem się, że wielu moich przyjaciół, a także wielu z nas współczesnych, również odczuwa strach, gdy musimy być dumni i pewni siebie.
Kontynuuj naukę, odkrywanie i robienie rzeczy, które sprawiają Ci radość każdego dnia.
Niedawno zacząłem prowadzić podcast, w którym dzielę się swoimi przemyśleniami. Jak już wspomniałem, zdrowie psychiczne polega na dzieleniu się swoimi przemyśleniami.
Można go usłyszeć tutaj - Tej Talks
Dziękujemy za przeczytanie i bądź dumny z tego, kim jesteś!
Przyszłość. Strach przed przyszłością. Co się stanie? Czy będę w stanie zapewnić edukację moim dzieciom? Będę mieć dach nad głową yeda yeda.
Ale już nie. Wiem, że chociaż jestem kroplą w OCEANIE, OCEAN jest potężny i ocean zaopiekuje się mną, kiedy będę potrzebować pomocy.
Mam tu na myśli to, że nigdy nie jesteśmy sami, jeśli zdecydujemy się pomagać i kochać innych cały czas. Zyskujemy tak wiele błogosławieństw i miłości, że kiedy ich potrzebujemy, na pewno przyjdą skądś. Nie musi to być znane źródło, ale kosmiczna energia na pewno ci je zapewni,
To jest moje prawdziwe doświadczenie życiowe. Staram się być dla innych. Tak, ludzie robią z ciebie głupca. Oszukują cię, ale na dłuższą metę spotykasz najlepszych ludzi.
Energia kosmiczna cię kocha i daje ci więcej, niż możesz się spodziewać, jeśli zrobisz następujące rzeczy.
Bądź zawsze szczęśliwy. Wybór, który MUSISZ podjąć.
Nie zmieniaj swojego zachowania w zależności od każdej osoby, którą spotykasz. Bądź dobry dla dobra ogółu.
To znaczy, że nie marnuj czasu na osądzanie ludzi. Pozwól Karmie robić swoje.
Zawsze myśl na wielką skalę. Przyciągniesz i zmaterializujesz to, o czym myślisz przez cały czas.
Zawsze wybieraj współczucie. Co się dzieje, to się zbiera.
Dzięki pozytywnemu myśleniu możesz zmienić swoje przeznaczenie.
Zdjęcie dzięki uprzejmości: WhatsApp
