Myślę, że moja mama ma depresję. Co powinienem zrobić?
Odpowiedzi
Moja córka kiedyś myślała, że mam depresję. Czy byłem? Być może. W każdym razie miała przyjaciółkę, której matka była towarzyska i od czasu do czasu wychodziła do klubów z innymi przyjaciółmi. Poprosiła mamę, żeby zaprosiła mnie następnym razem, gdy wyjdzie.
Wiele razy wychodziłem z nią i jej przyjaciółmi. To była zabawa. To byli mili ludzie. Doceniam intencje mojej córki.
Może znajdziesz jakiś sposób, żeby wyprowadzić mamę z domu, żeby pobawić się z ludźmi w jej wieku, tak jak zrobiła to moja córka ze mną. Wygląda na to, że potrzebuje trochę czasu dla dorosłych.
O ile dom jest bałaganem, brzmi tak, jakbyś musiał podejść do talerza i pomóc więcej w domu. I prawdopodobnie nie dostaniesz żadnego uznania, ale jeśli to sprawi, że twoja matka będzie trochę szczęśliwsza, czy nie warto?
Jedną rzeczą, którą zauważyłem u prawie wszystkich, jest to, że rodzice wskazywali im swój pokój i mówili „sprzątaj swój pokój”, ale nigdy nie pokazali im, jak sprzątać. Prawdopodobnie dlatego, że nigdy nie pokazano im, jak sprzątać.
Czy słyszałeś kiedyś o Flylady? Bardzo mi pomogła w utrzymaniu domu w czystości. Niektóre rzeczy, których mnie nauczyła, to „Nawet niedoskonale wykonane prace domowe nadal błogosławią twoją rodzinę”. „Mogę zrobić wszystko przez 15 minut”.
Przejdziesz przez to i twoja mama też. Myślę, że jesteś niesamowitą osobą w swoim wieku, nawet biorąc pod uwagę uczucia swojej matki. Większość ludzi w twoim wieku i starszych nie ma pojęcia o nikim innym poza sobą. Wiem, że nie.
Nie wiem, co Cię czeka w przyszłości, ale będzie świetnie.
Bardzo dobrze mogłaby być, ale w tym momencie musisz zadbać o siebie. Doświadczyłam, że mam przygnębioną mamę i to było straszne. Zrozum, że szczęście twojej matki NIE jest twoją winą i niestety nie jest to coś, co możesz „naprawić”.
Polecam pomagać tam, gdzie możesz, a nawet jeśli ona tego nie rozpoznaje, po prostu WIEDZ, że pomogłeś i że tak źle, jak to jest / ona myśli, że to TY poprawiłeś. Ona może nigdy nie zdawać sobie z tego sprawy, ale ty to zrobisz i dzięki temu będzie ci lepiej. Spędź czas z przyjaciółmi, zwłaszcza ze zdrowymi rodzinami, aby uzyskać pewną perspektywę.
Również z rodzeństwem nie pozwól, aby spostrzeżenia matki stanęły między wami. Wyobrażam sobie, że ona też ma z tego powodu dużą presję i możecie wybrać bycie najlepszymi przyjaciółmi nawzajem, albo po prostu się od siebie oddzielić… lepiej, jeśli będziecie w drużynie.
Przykro mi, że tego doświadczasz, wiem, że to bolesne, jej ból nie musi być twoim bólem… a twoja ucieczka z więzienia może pomóc twojej siostrze znaleźć wyjście, gdy będzie wystarczająco dorosła, by to sobie uświadomić .
Jesteś ważny.