Ostateczny przewodnik po Jerky: To już nie tylko wołowina

Apr 29 2020
Suszona wołowina istnieje od setek lat, a obecnie istnieje wiele opcji, które nie są oparte na wołowinie, takie jak suszona soja, wegańska suszona pieczarka i niezwykle pyszna suszona kokosowa.
Jerky to najlepsza przekąska na wycieczkę - jest całkowicie przenośna, można ją przechowywać prawie na zawsze, a dziś są również świetne opcje dla miłośników suszonych suszonych mięs, które nie jedzą mięsa. Tannis Toohey / Toronto Star przez Getty Images

Teraz, bardziej niż kiedykolwiek, świat potrzebuje czegoś, z czego mógłby być szczęśliwy, czegoś, z czego moglibyśmy się spotkać i świętować jako całość. Okazuje się, że jest to suszone mięso - typowo suszone mięso, ale coraz częściej dostępne w odmianach wegańskich i wegetariańskich. Historycznie, każdy kraj i kultura ma swoją własną metodę suszenia mięsa i mięso. Biltong z Południowej Afryki, wysuszono lamy Peru i / lub alpaki mięsa określanej Charqui i Mongolia jest sproszkowany taśmy mięsa określanej Borts . Jeśli możesz to szarpnąć, istnieje. Skąd więc wzięła się ta przekąska na wycieczkę?

Kto wynalazł Jerky?

Odpowiedź przenosi nas z powrotem do około 500 lat temu , ale kto faktycznie wynalazł metodę suszenia mięsa, wciąż jest przedmiotem dyskusji. Niektórzy twierdzą, że było to jedno z wielu rdzennych plemion Ameryki Północnej, które wynalazło jerky - lub „ pemmican ” - podczas gdy inni wskazują na lud Keczua z południowoamerykańskich Andów jako prawdziwych pomysłodawców. Niezależnie od pochodzenia, produkt końcowy pozostał mniej więcej taki sam przez setki lat: przyprawione, suszone mięso, które jest bogate w białko i może być przechowywane przez długi czas.

„Bez luksusu chłodzenia ludzie musieli znaleźć sposób na konserwowanie mięsa” - mówi Andy Muntean z C-Star Provisions . „Suszenie pozwala na łatwe przechowywanie i transport. Mimo że środki transportu ewoluowały w czasie (od jazdy konnej do podróży samochodowych), wartość produktu pozostaje”. Z każdym krajem jest inny rodzaj suszonego mięsa, który jest unikalny dla mieszkańców regionu. Szarpanie, które większość Amerykanów zna i uwielbia, jest tym, co kowboje z połowy XIX wieku suszyli i jedli podczas przewożenia bydła .

Don Reeves z National Cowboy and Western Heritage Museum wyjaśnia, że ​​jerky „odnosiło się do suszonego na słońcu mięsa. Zabijało się zwierzę - bydło, bizony, jelenie, łosie lub antylopy - i rozbierało lub szarpało mięso”. Gdy słońce nie wystarczało, kowboje powoli palili mięso na ogniu, aby uzyskać wędzony wytrawny posmak. Dlaczego więc tak wiele osób zwróciło się ku suszonemu mięsu, a nie dobrze ugotowanemu? Usunięcie wilgoci z mięsa sprawia, że ​​„ enzymy bakteryjne lub grzybowe nie mogą reagować z mięsem ”, co zapobiega zepsuciu mięsa wołowego, indyka, wieprzowiny lub łosia, według Jerkyholic, strony internetowej poświęconej wszystkim produktom suszonym. Wraz z wynalezieniem konserwantów, takich jak azotyn sodu (który blokuje rozwój bakterii), można by bardzo dobrze wycisnąć rok z torebki suszonej wieprzowiny.

W dzisiejszych czasach firmy zaczynają odchodzić od sztuczności zamiast produktów o wyższej jakości, lepszym smaku i lepszym dla Ciebie.

„Nie używamy również sztucznych aromatów, azotanów, glutaminianu sodu ani hormonów” - kontynuuje Muntean. „Jest to nie tylko kwestia etyczna, ale po prostu lepiej smakuje. Nasze suszone mięso jest dla Ciebie niesamowicie zdrowe, nie zawierają w nim sodu, a jedyny dodatek cukru pochodzi z miodu organicznego. Jesteśmy dumni, że oferujemy niską -kaloryczna, niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa, niskocukrowa i wysokobiałkowa przekąska, która spełnia specjalne diety, takie jak paleo i keto ”.

Wegańskie i DIY Jerky

Piękno potraw takich jak suszone mięso polega na tym, że są one stosunkowo łatwe do wykonania. W dzisiejszych czasach nie potrzebujesz godzin światła słonecznego ani kowbojskiego ogniska, aby osiągnąć ten sam cel, co setki lat temu.

Wszystko, co musisz zrobić, to przyprawić mięso, marynować je przez 4 do 24 godzin, pokroić w cienkie paski i piec w piekarniku w temperaturze 175 stopni F (79 stopni C) przez około cztery godziny . Oczywiście można było kupić również suszarkę do żywności i puścić wodze fantazji. Ponieważ w dzisiejszych czasach suszone mięso nie musi być wołowiną ... ani w ogóle mięsem. Istnieje wiele wegetariańskich i wegańskich suszonych dań, które są szeroko dostępne w sprzedaży: jest jerky na bazie soi, wegańskie suszone grzyby i niezwykle pyszny smak suszonego kokosa .

Wieki po tym, jak został po raz pierwszy opracowany, ludzie nadal zjadają nerwy, jakby im za to płacono. I nie bez powodu! Healthline podaje, że 1 uncja (28 gramów) zwykłej suszonej wołowiny zwykle zawiera 116 kalorii, 9,4 grama białka, 7,3 grama tłuszczu, cynk, witaminę B12, błonnik, żelazo, potas i więcej, chociaż jest bardzo bogata w sód , typowo 22% zalecanego dziennego spożycia sodu wynoszącego 2300 mg.

Teraz to jest interesujące

Więc który kraj najlepiej radzi sobie z szarpaniem? Trudno powiedzieć, ale Kilish z Nigerii jest często oblany ostrym sosem orzechowym, a także goździkami, czosnkiem i imbirem.

Pierwotnie opublikowano: 28 kwietnia 2020 r

Wołowina Jerky FAQ

Dlaczego szarpanie jest tak drogie?
Jerky jest czasochłonne w produkcji, co zwiększa koszty pracy. Wołowina to również około 60 procent wody, więc po wysuszeniu jej ostateczna waga jest znacznie mniejsza. Po prostu dużo mięsa zamienia się w trochę mięsa w procesie suszenia. W wielu częściach kraju wołowina jest również droższym mięsem, a dobrej jakości kawałki nie są tanie.
Czy suszona wołowina to zdrowa przekąska?
To zależy od marki, którą rozważasz. Poszukaj marki, która nie zawiera nadmiaru sodu, glutaminianu sodu, sztucznych aromatów ani azotanów. Dzięki temu otrzymasz niskokaloryczną, niskokaloryczną, niskotłuszczową, niskocukrową i wysokobiałkową przekąskę.
Jak długo trwa suszenie wołowiny w suszarce?
Suszona wołowina trwa od czterech do ośmiu godzin w suszarce ustawionej na 160 stopni. Sprawdzaj mięso regularnie, zaczynając od około 3 godzin. Dzieje się tak, gdy mięso może być zgięte i popękane, ale nie połamane.
Jak długo trwa suszenie suszonej wieprzowiny w piekarniku?
Suszenie domowej roboty suszonego suszonego mięsa w piekarniku ustawionym na 175 stopni F (79 stopni C) zajmuje około czterech godzin. Jednak wymaga to bardzo cienkiego krojenia wołowiny. Jeśli mięso jest grubsze, może to zająć do ośmiu godzin.
Czy taniej jest zrobić lub kupić suszoną wołowinę?
Zdecydowanie taniej jest zrobić własną, zwłaszcza jeśli jest to przekąska, którą jesz regularnie. Możesz kupić dobry odwadniacz za mniej niż 100 USD i dostać dobrej jakości stek z flanki w Sam's Club lub Costco. Możesz odwodnić różne mięsa i użyć różnych marynat, aby dostosować jerky. Ostatecznie, jeśli chcesz poświęcić trochę czasu, znacznie lepiej jest zrobić suszone mięso w domu.