Co powiesz narcyzowemu mężowi, że chcesz odejść, ponieważ oszukuje?
Odpowiedzi
Szczerze, po prostu to powiedz.
Jeśli naprawdę jest taki narcystyczny, będzie kręcił twoimi słowami, więc jeśli nie podasz mu tego wprost, nie zrozumie.
Możesz (jeśli chcesz) już skontaktować się z terapeutą/mediatorem na sesję dla par, na której wyjaśnisz wszystkie powody, dla których chcesz rozwodu.
Jeśli uważasz, że jest to konieczne, możesz również skontaktować się z prawnikiem, aby porozmawiać o wszystkich rzeczach, które musisz zrobić i krokach, które musisz podjąć, aby wszystko wprawić w ruch (np. zebrać dowody).
Wygląda na to, że podjąłeś terapię, ponieważ czujesz się odpowiedzialny za rozpad swojego związku, podczas gdy to zaburzenie osobowości partnera może być tutaj jedynym problemem. Często zdarza się, że partnerzy narcyzów czują się odpowiedzialni za problemy i to wspaniale, że zaczynasz się z tego budzić.
Aby rozwiązać twój dylemat, po prostu namaluję ci krótki obraz. Więc ten mężczyzna, którego poślubiłaś, był bardzo czarujący i zmiótł cię z nóg, i poczułeś się jak najszczęśliwsza osoba na świecie. Potem, kiedy już byłeś w związku małżeńskim i minęła pewna ilość czasu, wtedy zobaczyłeś prawdziwą osobę i wszystko, w czym się zakochałeś, zniknęło. Prawda jest taka, że był to akt, który miał cię zwabić i wprowadzić w sytuację, w której się znajdujesz. Czy to brzmi znajomo?
Więc pytanie brzmi, czy podoba ci się osoba, z którą jesteś teraz żonaty? Usuń wszystkie romantyczne początki ze zdjęcia i spójrz na to, czego teraz doświadczasz, czy nadal chcesz być z tą osobą za 3 lata? 2 lata? Rok? Jeśli odpowiedź brzmi „nie”, to naprawdę oznacza to, że musisz zacząć dbać o siebie i robić, co musisz, aby stworzyć życie bez tej osoby jako partnera.
Tysiące kobiet to zrobiły. Pranie mózgu narcyza sprawia, że człowiek czuje, że potrzebuje go w swoim życiu, albo że nikt inny nie mógłby go pokochać, ale z biegiem czasu i zdrowienia ze związku, te kobiety czują się naprawdę wzmocnione. Wychodzenie ze związku narcystycznego często wiąże się z uzdrowieniem traumy, która wystąpiła wcześniej w życiu, więc kiedy leczą, leczą również przeszłość. Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że warto podróżować.
Więc może mógłbyś spisać, jak się czujesz i napisać plusy i minusy pozostania, plusy i minusy odejścia. Twoje dzieci mogą być szczęśliwsze, gdy mają mamę i tatę we własnych, oddzielnych domach, ponieważ wyczuwają napięcie i naprawdę trudno z tym żyć. Dorastałam z emocjonalnie niedostępną matką, a między rodzicami było ciągłe napięcie, które sprawiało, że chciałem być od nich jak najdalej. Więc nie zmuszaj się do wykorzystywania dzieci jako powodu do pozostania razem. Często najlepiej, żeby cię rozstali.
Kiedy już napiszesz plusy i minusy, zaczniesz odczuwać właściwy kierunek działania. Spędź trochę czasu w swojej wyobraźni, pozostając razem i jak by to było, i wyobraź sobie, że żyjesz osobno i nie masz codziennego stresu zastanawiania się, z kim był, gier umysłowych i dramatów, które idą w parze z zaburzeniem. Wczuj się w oba te zdjęcia. Z czasem przyzwyczaisz się do mieszkania osobno, a kiedy już cię to nie przestraszy, może się okazać, że to najlepsza rzecz do zrobienia.
Doskonałym kanałem YouTube, na którym możesz zbadać każdy aspekt narcystycznego nadużycia i pomóc Ci w podjęciu decyzji, jest „Melanie Tonya Evans”. Ma ona szeroki wybór filmów i wchodzi w twoją pozycję na wiele różnych sposobów, dodając ci siły i przekonania kiedy czujesz się teraz tak bezbronny. Znalazłem ją jako moją siłę, kiedy jej potrzebowałem, i zdecydowałem się wyjechać, opuścić miasto i od razu wyjechać i to była najlepsza rzecz, jaką mogłem zrobić dla mojego życia. Uzdrowiłem przeszłość i teraz żyję wolny od wszelkich behawioralnych i emocjonalnych wzorców, które pojawiają się w wyniku nadużyć. To może być przerażające, ale bardziej przerażające jest myślenie o tym niż robienie tego, i naprawdę nie jest to takie trudne, gdy wiesz, że jesteś na ścieżce miłości do siebie i własnej wartości, i robisz dla siebie słuszną rzecz, cokolwiek to jest.
Wszystkiego najlepszego, mam nadzieję, że znajdziesz swój kierunek i możesz stworzyć szczęśliwe życie dla siebie i swoich dzieci :-)