Co robisz, gdy czujesz, że powiedziałeś coś okrutnego i źle się z tym czujesz?
Odpowiedzi
Początkowo czuję się po prostu winna. Jeśli to coś, za co możesz przeprosić, przeproś szczerze. Jeśli to nie jest coś, za co nie powinnaś/nie możesz przepraszać nikogo, pomyśl o tym, jak się z tego powodu poczułaś i przyrzeknij, że będziesz lepszą, milszą osobą.
Jeśli pomyślisz o tym, co zrobiłeś źle, miejmy nadzieję, że wymyślisz sposób, aby to naprawić (zarówno wobec siebie, jak i wobec osób, które obraziłeś). Kiedy zrobisz wszystko, co mogłeś, spróbuj wyrzucić to, co powiedziałeś, z głowy, a z czasem powinno być w porządku.
Zawsze robiłem to, że następnym razem, gdy widziałem tę osobę, mówiłem o tym, co powiedziałem, aby wyjaśnić swoje intencje lub przeprosić za jakiekolwiek wykroczenie. Nigdy nie przyniosło to odwrotnego skutku. Jeśli byłeś w błędzie, powiedz to. Osoba, którą skrzywdziłeś, poczuje się usprawiedliwiona, czując się zraniona. Jeśli rozmowa z tą osobą nie jest dla ciebie opcją, powinieneś zadać sobie pytanie, co sprawiło, że byłeś okrutny wobec niewinnego nieznajomego?