Czy 6'1 ft to wzrost dla 13-letniego chłopca? W tym roku urosłem o 8 cali, mój tata ma 6'1, moja mama 5'9, a jaki byłbym wysoki w wieku 18 lat?
Odpowiedzi
Pediatra powiedział mi kiedyś, że przybliżony wzór wygląda następująco: znajdź środek między wzrostem matki i ojca. W przypadku chłopca dodaj 2 cale do tego środka. W przypadku dziewczynki odejmij 2 cale od tego środka. Końcowy wynik to przybliżony szacunek oczekiwanego wzrostu dziecka.
Ale jest wiele czynników, które mogą mieć wpływ. Na przykład dobre odżywianie, odpowiednia ilość snu, ćwiczenia i sprawność fizyczna, leki i stres.
Stosując formułę powinieneś mieć gdzieś pomiędzy 6 stóp 1 cal a 6 stóp 2 cale wzrostu. Bierz witaminy, jedz zdrowo i często, ćwicz, dużo śpij, unikaj leków, które mogą zahamować wzrost (takich jak leki na ADHD) i staraj się minimalizować stres, a powinieneś skończyć na, lub nawet przekroczyć, górny zakres swojego potencjalnego wzrostu według tej formuły. W końcu to tylko szacunek.
Według danych przechowywanych przez amerykańskie Centers for Disease Control, 13-letni chłopiec, który ma 73 cale (6′1″) wzrostu, jest rzeczywiście wysoki. Przekracza on standardową krzywą wzrostu.
Tabele wzrostu klinicznego
Nikt nie jest w stanie dokładnie przewidzieć, jaki będziesz wysoki w wieku 18 lat. Jeśli to jakaś pociecha, sądząc po anegdotach opowiadanych mi przez mężczyzn, to najprawdopodobniej masz za sobą ostatni okres intensywnego wzrostu.