Czy jestem zdrowy, jeśli mam 13 lat, 163 cm wzrostu i ważę dokładnie 61 kg?

Apr 29 2021

Odpowiedzi

ChristopheH10 Jun 16 2019 at 17:54

Cześć,

wzrost i waga nie mają aż tak dużego znaczenia, ponieważ możesz mieć ciężką strukturę kości, a ludzki szkielet przyjmuje dużo tego ciężaru, oprócz mięśni lub tłuszczu. Woda w twoim ciele również przyjmuje dużo ciężaru.

→ po prostu wprowadź je w życie codzienne, a na pewno będziesz mógł powiedzieć, że jesteś zdrowy → UPRAWIAJ REGULARNIE SPORT LUB SPALAJ KALORIE, JEDZ ZDROWE ŻYWNOŚĆ, UNIKAJ ZBYT DUŻEJ ILOŚCI ALKOHOLU, NIE PAL!

Miłego dnia, młodzieńcze

JayAndersen Nov 04 2019 at 04:46

Mam 13 lat, ważę 135 funtów i mam 163 cm wzrostu. Czy to zdrowe czy złe?

Nie, nadwaga nie jest zdrowa. Więc jest trochę źle. Ponadto dzieci z nadwagą są 5 razy bardziej narażone na otyłość niż dzieci o normalnej wadze.

Kalkulator BMI dla dzieci i nastolatków