Czy oczyszczanie jelita grubego to dobry pomysł?

Wszyscy wiedzą, że toksyny są złe. Wiele osób, szczególnie tych zainteresowanych lub praktykujących nietradycyjną medycynę, uważa, że ​​pewne toksyny gromadzą się w naszych ciałach, powodując choroby i zasadniczo zatruwając nas. Ta koncepcja jest znana jako samozatrucie . Tok rozumowania mówi, że poprzez detoksykację organizmu możemy oczyścić się i przywrócić zdrowie.

Pomysł nie jest nowy. Grecy i Egipcjanie wierzyli w samozatrucie, a koncepcja ta była popularna również w Stanach Zjednoczonych na początku XX wieku. Popularne było również oczyszczanie okrężnicy – ​​kontrolowane nawadnianie jelita za pomocą specjalnie zaprojektowanego aparatu obsługiwanego przez przeszkolonego lekarza – a pierwsze urządzenie do tej procedury pojawiło się około stu lat temu. Przynajmniej część jego popularności była spowodowana coraz większymi twierdzeniami o korzyściach płynących z oczyszczania jelita grubego. (Początek XX wieku był dobrym czasem, aby być pozbawionym skrupułów handlarzem, zwłaszcza toników lub urządzeń medycznych.)

Irygacja okrężnicy jako lek na samozatrucie wypadła z łask po tym, jak nadmierne twierdzenia reklamowe skłoniły wiele osób do odpisania tego leczenia jako znachorstwa. Mniej więcej w tym samym czasie lekarze i pacjenci zaczęli ufać lekom na choroby zamiast fizjoterapii. Amerykańskie Stowarzyszenie Medyczne w dużej mierze wyśmiewało oczyszczanie okrężnicy i ideę, że toksyny są odpowiedzialne za choroby, a popularność teorii o samozatruciu gwałtownie spadła.

W ostatnich latach oczyszczenie jelita grubego wróciło do mody. Niektóre z tych nieudowodnionych twierdzeń są powtarzane po raz kolejny, a społeczność medyczna w dużej mierze wita tę praktykę ze sceptycyzmem (jeśli nie jawną szyderstwem), tak jak miało to miejsce w przeszłości.

Oczyszczanie jelita grubego zostało okrzyknięte w dzisiejszych czasach jako leczenie lub lekarstwo na wszystko, od zmęczenia po raka . Sugerowano nawet, że oczyszczanie okrężnicy może ochronić cię przed wirusem H1N1 z 2009 roku [źródło: Evans ]. Sprzedawcy online leków na okrężnicę nie boją się udostępniać zdjęć pokazujących, co według nich jest obrzydliwymi blokadami, które zostały pobrane z okrężnicy klientów. To nie jest zła smoła – jeśli ta gumowata maź utkwiła w twoim ciele, jak twierdzisz, nie byłoby nierozsądne chcieć ją usunąć.

Z drugiej strony przeciwnicy twierdzą, że nie nosimy nagromadzonych odpadów przez długi czas, a oczyszczanie okrężnicy jest niesprawdzonym lekarstwem. Co gorsza, krytycy zwracają uwagę, może to być niebezpieczne, a nawet śmiertelne.

Czy więc oczyszczanie jelita grubego to dobry pomysł? Kliknij na następną stronę, aby się dowiedzieć.

Zwykle potrzeba około jednego do trzech dni (chociaż tydzień lub dłużej nie byłby nienormalny), aby pokarm przeszedł całkowicie przez twoje ciało. W przewodzie pokarmowym znajduje się mnóstwo bakterii, które pomagają rozkładać pokarm, pobierać składniki odżywcze i niszczą toksyny. Mililitr płynu z jelita cienkiego zawiera około 10 000 mikroorganizmów. Bakterie są najbardziej obfite w okrężnicy, która ma około 1 miliarda bakterii na mililitr [źródło: Lee ]. Okrężnica i jelito cienkie zawierają nie tylko bardzo różne ilości bakterii, ale także różne typy. Te bakterie są dla ciebie dobre, a twój układ odpornościowy pozostawia je w spokoju.

Twoje mięśnie jelitowe zwykle przemieszczają bakterie, ale jeśli tak nie jest (z powodu stanu chorobowego, takiego jak cukrzyca), bakterie namnażają się i rosną. Jeśli w jelicie cienkim narasta zbyt dużo bakterii lub jeśli rodzaj bakterii, który rośnie w okrężnicy znajduje się w jelicie cienkim, mogą pojawić się problemy, takie jak wzdęcia, dyskomfort, biegunka i zaparcia .

Własne bakterie twojego organizmu nie są jedynymi rzeczami, które mogą wybudzić twój układ trawienny. Toksyny, a nawet pasożyty, mogą dostać się do organizmu poprzez dietę, oddychanie i czynniki środowiskowe. Większość toksyn rozkłada się w procesie trawienia, a infekcje pasożytnicze zwykle ustępują z czasem, ale nie zawsze tak jest.

Resztki toksyn mogą zostać wchłonięte przez jelita, dając im swobodę wywoływania fizycznych i neurologicznych dolegliwości. Zwolennicy oczyszczania jelita grubego wierzą, że można zmniejszyć lub zapobiec wchłonięciu przez oczyszczanie jelita grubego. Używają tego rozumowania, aby twierdzić, że praktyka leczy problemy tak różne, jak zmęczenie, alergie, astma i bóle głowy. Sporadyczne występowanie pasożytów w odpadach odzyskiwanych przez oczyszczanie okrężnicy wzmacnia twierdzenia zwolenników skuteczności.

Jak więc działa oczyszczanie jelita grubego? Rurka jest wprowadzana do odbytu, a rurka jest przymocowana do urządzenia, które kontroluje temperaturę i przepływ przefiltrowanej wody używanej w procedurze. Aż 20 galonów wody jest następnie wprowadzanych - po trochu - do okrężnicy, co pozwala na przerwy, aby organizm się zaaklimatyzował. Terapeuta podczas zabiegu może masować brzuch. Płyny i odpady są następnie usuwane przez inną rurę i usuwane. Cała procedura trwa około 45 minut.

Praktycy uważają, że to nawadnianie oczyszcza ściany jelita, pomaga okrężnicy pozbyć się mazi, która nagromadziła się na jej ścianach i uwalnia toksyczne odpady, które w przeciwnym razie są wchłaniane przez organizm. Społeczność medyczna twierdzi, że jest to w dużej mierze niepotrzebne, ponieważ nasze ciała mają metody pozbycia się odpadów, które działają doskonale przez większość czasu. Kto ma rację? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć.

Jeśli chodzi o ludzki organizm, to sprawność to podstawa, jeśli chodzi o obchodzenie się z żywnością i odpadami, a okrężnica zapobiega oddziaływaniu na organizm większości szkodliwych substancji. Dodatkowo okrężnica złuszcza komórki i regeneruje nowe mniej więcej co trzy dni. Odpady usuwane z jelit w wyniku oczyszczania jelita grubego mogą wydawać się długotrwałą blokadą, ale jest bardziej niż prawdopodobne, że mają one nie więcej niż tydzień i zostałyby usunięte z organizmu w odpowiednim czasie bez interwencji.

Nie przeprowadzono wystarczających badań nad ich skutecznością lub ryzykiem, aby z całą pewnością stwierdzić, czy oczyszczanie jelita grubego jest dla ciebie dobre, czy złe. Wiele osób przysięga na to, a sceptycyzm w środowisku medycznym obfituje w dużej mierze w historię wyolbrzymionych twierdzeń na rzecz oczyszczania jelita grubego. Chociaż procedura nie spełni obietnic niektórych imponujących roszczeń, może pomóc ciału w skromniejszych środkach.

Jeśli zdecydujesz się na irygację okrężnicy, przygotuj się na zapłatę od 50 do 175 USD. Najważniejszą rzeczą do zrobienia jest znalezienie miejsca, w którym używa się sterylnego sprzętu i odpowiednio przeszkolonego lekarza. Jeśli podejmiesz te środki ostrożności, jest to ogólnie uważane za bezpieczną procedurę, ale może powodować nudności, infekcje i błędną identyfikację dodatków myjących jako szkodliwych najeźdźców. (Może to być również niewygodne.) Duży napływ i usuwanie wody z organizmu umożliwia odwodnienie, a także zaburzenia równowagi elektrolitowej , które mogą potencjalnie prowadzić do niewydolności serca. Perforacja odbytnicy również stanowi ryzyko, ale odnotowano niewiele przypadków w wyniku oczyszczania jelita grubego.

Jeśli chodzi o wyniki zabiegu, jeśli znajdziesz pasożyty obecne w odchodach usuwanych podczas oczyszczania jelita grubego, musisz udać się do lekarza, który może przeanalizować próbkę kału i zalecić postępowanie, oprócz działań zapobiegawczych. Nie zakładaj, że rozwiązałeś problem pasożytów.

Podobnie jak od około wieku, przysięgli medyczna nadal nie zajmują się oczyszczaniem okrężnicy. Wskazując na brak naukowych testów rzekomych korzyści tej procedury, placówki medyczne zaniedbały również przeprowadzenie wielu badań nad tą techniką.

Konkluzja? Oczyszczanie jelita grubego prawdopodobnie nie jest konieczne, ale niekoniecznie jest to zły pomysł – o ile jest bezpiecznie wykonywane przez wykwalifikowanego lekarza przy użyciu czystego sprzętu.

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat wewnętrznego funkcjonowania Twojego układu pokarmowego (i historii znachorstwa medycznego ) podczas pracy? Wypróbuj linki na następnej stronie.

Sprawdź wykres

Oczyszczanie jelita grubego może być niebezpieczne, a nawet śmiertelne dla osób z pewnymi schorzeniami, w tym chorobą Leśniowskiego-Crohna, chorobami serca i nerek. Porozmawiaj najpierw z lekarzem o tym, jak może to w szczególności wpłynąć na Ciebie.

Powiązane artykuły