Dlaczego mój narcystyczny mąż obwinia mnie, kiedy przyłapałam go na zdradzie?
Odpowiedzi
Nazywa się to projekcją winy.
Twój związek jest bardzo ciężko ranny. Nie żyj w stanie zranienia. Jeśli chcesz spróbować odbudować zdrowe małżeństwo, nalegaj na terapię małżeńską. Terapia małżeńska może uratować związek, ale nie musi, ale sprawi, że uczucia i wybory wszystkich staną się jasne. Jeśli nie przyzna się do winy za oszustwo i szczerze przeprosi, nie zawracaj sobie głowy terapią małżeńską. Po prostu przestań uprawiać z nim seks i zdobądź prawnika od rozwodów.
Możesz wyleczyć się z tej rany. Rób to, co konieczne.
BOLIAYD
(Powodzenia we wszystkim co robisz)
To się nazywa gaslighting. W ten sposób narcyzowie unikają odpowiedzialności za wszelką cenę, co jest niezbędne do utrzymania ich kruchego ego. (Doskonałym przykładem jest obecny prezydent USA, który radzi sobie z własnym kłamstwem lub łamaniem prawa, obwiniając media, lewicę lub kogokolwiek innego, kogo może znaleźć.) Przeczytaj o gaslightingu JAK NAJSZYBCIEJ, ponieważ będziesz potrzebować podstawowych umiejętności radzenia sobie z każdym siebie nienaruszone. I pamiętaj, że bez względu na to, jakie zachowanie mogłeś go rozczarować lub sfrustrować, wszystkie jego działania są nadal, zawsze tylko *jego* decyzją.