Krok 1

Napraw jelita. Poniższy youtube ma dobre rady. Jelita to twój system korzeniowy. Wyobraź sobie, że wziąłeś drzewo, wyciągnąłeś je z ziemi i zakleiłeś taśmą ponad 90% korzeni, a następnie przesadziłeś. Co się dzieje z drzewem? Wielu z nas to zrobiło, nie wiedząc, że to zrobiliśmy.

Krok 2

Utrzymuj swoje PH. Jeśli twoje ciało ma optymalne PH, twoje tkanki będą miały również optymalną absorpcję tlenu.

Jak teraz uzyskać optymalne PH? Po pierwsze, czy jesteś zbyt zasadowy, zbyt kwaśny lub w sam raz?

Dokładnie

Czy budzisz się każdego ranka z dużą energią, która utrzymuje się przez cały dzień? Jeśli tak, pieprz się! Idź sobie, nikt nie chce z tobą rozmawiać.

Zbyt kwaśny

Jeśli pijesz sporo piwa i spożywasz dużo cukru, prawdopodobnie jesteś zbyt kwaśny. W takim przypadku pomocne może być jedzenie przekąsek z wodorostów lub wodorostów, które są bardzo bogate w minerały.

Korzeń imbiru może również pomóc.

Zbyt alkaliczne

Z drugiej strony, jeśli jesteś podobny do mnie i spożywasz bardzo mało cukru i nie spożywasz alkoholu, możesz być zbyt zasadowy (zasadowy) i musisz zrównoważyć poziom kwasu.

Prostym testem jest wypicie Seltzer Water (wody gazowanej), jeśli czujesz więcej energii i mniejszą sztywność ciała, istnieje duże prawdopodobieństwo, że byłeś zbyt zasadowy.

Jem też więcej korzenia imbiru, czarnego pieprzu (pomaga stymulować wydzielanie kwasu solnego w żołądku), aby w tym pomóc.

Pojęcia pokrewne

Streszczenie

Być może zauważyłeś, że korzeń imbiru jest po prostu świetny dla ogólnej równowagi pH i wielu innych rzeczy (poprawa funkcji mózgowych / poznawczych, przeciwzapalne, choroba zwyrodnieniowa stawów, bóle menstruacyjne, obniżony poziom cholesterolu, zapobieganie rakowi i wiele więcej).

Generalnie wszystkie Indian Spices są pod tym względem fenomenalne. Coś tak prostego jak czarny pieprz może mieć duże znaczenie.