Ile powinna ważyć dziewczynka w wieku 5'7 i 15 lat?
Odpowiedzi
Według CDC było kiedyś, że 15-letnia dziewczyna o wzroście 5 i 7 cali ważyła średnio około 130 funtów. Dzisiaj, kiedy 25% uczniów szkół średnich w Ameryce jest sklasyfikowanych jako otyli, nie jestem pewien, czy nadal stosują te stare standardy. Myślę, że ze względów zdrowotnych, medycyna uważa, że zdrowy zakres wagi dla dziewczynki w tym wieku jest nadal taki sam. Możesz to sprawdzić na poniższym linku.
Jednak wiele osób nie ufa już naukom medycznym. Jeśli ważysz 100 funtów i uważasz, że jesteś całkowicie zdrowy, to link do CDC nie będzie dla ciebie pomocny. W takim przypadku możesz użyć dowolnej formuły, którą chcesz określić, ile powinieneś ważyć.
Jeśli ufasz swojemu lekarzowi, że udzieli ci prawidłowych informacji o tym, jaka powinna być dla ciebie zdrowa waga, możesz skorzystać z informacji CDC, na których lekarze opierają swoje opinie.
Istnieje również wiele kalkulatorów BMI dla nastolatków i dorosłych online, do których można uzyskać dostęp w tym celu.
Według doniesień, które czytałem, większość lekarzy nie rozmawia o wadze ze swoimi pacjentami, chyba że o to poproszą. Więc jeśli chcesz wiedzieć za Ciebie, być może będziesz musiał zapytać lub podać, że jest to powód Twojej wizyty.
Kalkulator BMI dla dzieci i nastolatków
Wykresy wagowe 5 i 7 cali zaczynają się od 135 dla średniej wagi/normalnej wagi i możesz zejść o 15% poniżej tej wartości (około 116 funtów), zanim zostaniesz uznany za niedożywionego. Normalna waga kobiety 5′7″ może również wzrosnąć do 157 funtów, czyli 15% powyżej 135. Wszystko powyżej 157 jest uważane za nadwagę, chociaż średnia waga w tym kraju dla kobiety 5′4″ wynosi 160 funtów, więc jest to wszyscy względni, 5′7″ i 160 funtów będą w porządku.
Opieram się na starych tabelach wagi dla kobiet. Tam podano normalną wagę dla 5′ wzrostu na 100 funtów, a za każdy dodatkowy cal dodajesz 5 funtów, a dla każdego rozmiaru możesz wzrosnąć do 15%? 20%? powyżej lub poniżej tego odczytu, zanim zostaniesz uznany za zbyt chudy lub zbyt ciężki, ale tak naprawdę są to szacunki, istnieje wiele różnych typów ciała.
Daj mi znać, co inni słyszeli o wagach.