Jak mam pocieszyć mamę, kiedy płacze? Kiedy pytam ją, co się dzieje, każe mi ją zostawić w spokoju. Ja również. Źle się czuję i boli mnie słysząc jej płacz, ale nie wiem, jak właściwie zareagować w tej sytuacji.

Answer 1

Twoje pytanie mówi, że czujesz dla niej szczere współczucie, kiedy jest przygnębiona. Bardzo mądrze myślisz, co możesz zrobić, aby pomóc jej poczuć się lepiej. Przeszłam przez czas, kiedy byłam smutną mamą i pamiętam, co zrobiła moja córka, co mi pomogło.
Najpierw gotowała. Byłem smutny i straciłem zainteresowanie wieloma obowiązkami domowymi. Nigdy nie przyszła mnie zapytać, co robię na obiad. Zamiast tego poszła do kuchni i poszukała czegoś, co nazywamy pocieszonym jedzeniem. Nic skomplikowanego, ale miała 14 lat i zwracała uwagę. Czasami kanapka z grillowanym serem i zupa pomidorowa. Mac i ser, spaghetti, duża sałatka, tacos. Zwykle pojawiałem się i pomagałem, a wszystko wydawało się bardziej normalne.
Po drugie, zaczęła pranie. Nie ma nic lepszego niż czyste prześcieradła. Ucieszyło mnie więc, że włożyła je do pralki, a gdy wyschły, pomogła mi przygotować łóżko. Często kładliśmy się i rozmawialiśmy lub czytaliśmy. Czułem się mniej samotny i spokojniejszy.
Po trzecie, przyniosła pytania, jak to robić. Nie wiedziała, jak zatkać cieknący kran, więc spadło na mnie. Wykonanie tej pracy doprowadziłoby do wyczyszczenia zlewu, prysznica i toalety. Czasami pomagała, innym razem spotykała się, żeby porozmawiać, kiedy to robiłem. Znowu czułem się mniej samotny.
Powiedziałbym, że to właśnie najbardziej mi pomogło w prowadzeniu życia, utrzymywaniu z nią kontaktu i cieszeniu się jej towarzystwem. Pomogło. Byłem wtedy chory i zraniony, więc odwróciła moją uwagę od bólu. Mieliśmy normalne wzloty i upadki, ale ona naprawdę pomogła mi być „normalnym” w trudnych czasach.
Mam nadzieję że to pomoże. Możesz ustabilizować jej nastrój, nie znając szczegółów jej płaczu. Jesteś bardzo opiekuńczy i prawdopodobnie mógłbyś zrobić długą listę sposobów, aby jej pomóc. Powodzenia!

Answer 2

Może nie chce teraz rozmawiać, ale bądź przy niej. Doceni świadomość, że ci zależy. Poza tym (zakładam, że nadal z nią mieszkasz?) możesz robić małe rzeczy w domu, aby ułatwić jej życie - trochę zmniejsz obciążenie. Rzeczy takie jak zmywanie naczyń i pranie mogą mieć naprawdę duże znaczenie i złagodzić wiele stresu.

Poza tym - jak mama płacze schodzę do supermarketu i kupuję jej tabliczkę czekolady (nie płacze zbyt często) albo coś dla niej upieczę. Zwykle trochę ją to pociesza.

Badź silny

-Keziah