Jestem 14-letnim chłopcem i jestem trochę brzydki. Mój brat ma 16 lat, ale wygląda naprawdę dobrze i ma też dobre ciało, podczas gdy ja jestem chudy. Dlaczego on ma wszystkie dobre geny? Jak to jest sprawiedliwe?
Odpowiedzi
Słuchaj, ja też mam 14 lat, więc chyba wiem, co czujesz, powiem ci coś, czas zmienia się bardzo szybko. Po pierwsze, wciąż jesteśmy w wieku dojrzewania, ciała niektórych osób rozwijają się szybciej niż innych. A ja jestem bardzo pulchna, ale zaczęłam ćwiczyć, zdrowo się odżywiać i teraz szybko się zmieniam. Zmień fryzurę, zacznij budować ciało, noś ubrania, w których dobrze się czujesz i trzymaj się z daleka od IG, Snapchata itp. przez jakiś czas. Zaufaj mi. Te rzeczy bardzo ci pomogą. To może brzmieć jak banał, ale nie możesz czegoś osiągnąć, jeśli po prostu siedzisz lub kładziesz się i się tym martwisz. Zacznij coś robić. I co najważniejsze, nie porównuj się z innymi. Byłam tam, ale już tam nie jestem.
Życzę Ci powodzenia!
Dlaczego chcesz porównywać się ze swoim bratem? Jeśli ty również chcesz mieć ładne, atrakcyjne ciało, to zacznij ciężko na nie pracować. Zmień dietę, spróbuj pójść na siłownię!
Oto kilka obrazów transformacji, które mogą Cię zmotywować:
Istnieje wiele kanałów na YouTube, które mogą pomóc Ci zmienić swoje ciało. Staraj się wykonywać mądrą i ciężką pracę, zamiast dawać wymówki!
Janis