Mam 14 lat, 5'2, jestem kobietą i ważę 220 funtów. Ile muszę schudnąć?
Apr 29 2021
Odpowiedzi
JoanneThomas190 Mar 28 2021 at 23:13
Znajdź sobie terapeutę i dietetyka, którzy poprowadzą Cię przez ten proces. Nie próbuj niczego na własną rękę.
ChuaJayShen Mar 28 2021 at 23:22
Aby osiągnąć zdrowy wskaźnik BMI <25, musisz stracić około 85 funtów wagi. Powodzenia i mam nadzieję, że osiągniesz swój cel, czy to będzie chęć lepszego wyglądu, czy po prostu chęć zdrowszego życia.
Jakie są zdjęcia, które na początku wyglądały niewinnie, ale w rzeczywistości są bardzo niepokojące?