Mam 14 lat, ważę 120 funtów i mam 5'5 wzrostu. Czy to w porządku?
Odpowiedzi
Zgodnie z obliczeniami wskaźnika masy ciała, jesteś w 100% normalny. Tak, twoje ciało ma odpowiedni kształt. Więc nie ma się czym martwić. Po prostu jedz zdrową żywność i utrzymuj kształt ciała za każdym razem. Jeśli masz jakiś problem, po prostu śledź mnie i pytaj następnym razem.
#jedzczysto #schudnijteraz #keto #weightwatchers #trenerpersonalny #motywacjadoodchudzania #cambridgeweightplan #jedzenie #poradydoodchudzania #schudnij #cardio #fitfam #cele #niskowęglowodanowy #stylżycia #zdrowadieta #dobre samopoczucie #schudnijczujsięświetnie #spaltłuszcz #kulturystyka #trening #odchudzanie #energia #sw #odchudzanie #dietaketo #szczupły #bądźzdrowy #herbalife #slimmingworlduk
#niskowęglowodanowy #mięśnie #zdrowie #podróżfitness #cele #obserwatorzywagi #motywacjasiłowni #miłość #slimmingworlduk #fitspo #cardio #dietaketogeniczna #detoks #instafit #jeden #ww #sw #instagood #liczeniekalorii #bhfyp #utratawagi #crossfit #troskaosiebie #miłośćdosiebie #sport #silny
Martwię się, że w ogóle pytasz. Jesteś idealna. Jeśli jesteś niezadowolona, spróbuj trochę ćwiczeń, żeby trochę się spiąć. Nie stosuj żadnych szalonych diet. Tylko się rozchorujesz. Zrób trochę zabawnych ćwiczeń - jedź na rowerze, spaceruj, wspinaj się, tańcz, uprawiaj sport. Idź i ciesz się i przestań się martwić!