Skąd wiemy, kiedy zasypiamy?

Answer 1

Kiedy tylko poczujesz się senny, zamknij oczy, a nadejdzie chwila, kiedy kilka obrazów uderzy w twój mózg.

Dzieje się tak, gdy próbujesz uciąć sobie piętnastominutową drzemkę, kiedy musisz pracować całą noc.

Answer 2

Jestem bardzo świadomy, kiedy zasypiam. Czasami w ciągu minuty, kiedy jestem śmiertelnie zmęczona. Kiedy oglądam telewizję, zasnąłem i nagle się obudziłem i nadal jest w tym samym programie. Czasami wydaje mi się, że minęły 4 godziny lub więcej, ale kiedy patrzę na czas, spałem tylko przez około 25 minut.