Wstydzę się wszystkich w mojej rodzinie oprócz mojej mamy. Co mam zrobić?
Odpowiedzi
Bądź bardziej tolerancyjny. Jestem w czwartej dekadzie życia, a moja rodzina wciąż mnie zawstydza, podobnie jak rodzina mojego męża. Porozmawiaj z kimkolwiek, a odkryjesz, że większość ludzi ma zawstydzających członków rodziny.
Twoja historia jest krótka, więc nie mogę stwierdzić, czy jesteś zbyt osądzający, czy masz wrażliwy zmysł węchu. Łatwo jest osądzać ludzi, gdy żyją życiem przeciwnym do twojego lub takim, jakim według ciebie powinni żyć inni.
Nie wiem też, czy Twoja rodzina ma historię denerwowania Cię, co może sprawić, że przebywanie z nimi będzie jeszcze bardziej żenujące. Nie wiem, czy mieszkasz z tymi ludźmi z wyboru, czy nie. Ponieważ rodzina i bliskie relacje nie łączą się dobrze, gdy jesteśmy nastolatkami lub gotowi, by wyruszyć na własną rękę.
Smród jest faktem życia. Zwykle jesteśmy bardziej zrelaksowani, jeśli chodzi o nasz osobisty zapach w otoczeniu przyjaciół i rodziny (szczególnie jeśli narzekają lub odczuwają dyskomfort). Czasami nie da się tego uniknąć ze względu na wiek, stan zdrowia, bliskie sytuacje mieszkaniowe/pracownicze, aktywności, a nawet status finansowy. Możesz nawet być bardziej nieprzychylny ich zapachom biologicznie, aby zapobiec chowowi wsobnemu.
Ale nadal musisz być bardziej tolerancyjny, bo rodzina jest na zawsze.
Powiedziałbym, że musisz skupić swoją krytykę na sobie. Nie możesz ich zmienić, ale możesz ulepszyć siebie.
Zrób listę 26 rzeczy o sobie i zmień jedną rzecz całkowicie co dwa tygodnie przez rok. To powinno odwrócić twoją uwagę od słabości twojej rodziny.
I jestem pewien, że za rok będziesz o wiele szczęśliwszy.
Powodzenia, Mac