4 najważniejsze rzeczy do zrobienia po zwolnieniu

Czy to recesja internetowa lat 2000., krach na rynku mieszkaniowym w latach 2007–2009, czy recesja Covid-19 w 2020 r.; problematyczna gospodarka może prowadzić do bardzo trudnego rynku pracy.

Rok 2022 nie jest inny, niepokoje gospodarcze to wciąż spadający nóż, który jeszcze nie sięgnął dna. Główne firmy technologiczne, takie jak Meta, Twitter, Lyft, Stripe, Coinbase, Netflix, Shopify, Amazon, Microsoft, Google, Stripe i lista jest długa; zwolnili swoich pracowników.

Zwolnienie może być jedną z największych porażek zawodowych, jakich można doświadczyć w życiu, ale z perspektywy czasu może okazać się szansą na dłuższą metę. Wiele osób utknęło w swojej pracy, a niemożność przejścia do przodu jako zmiana wywołana przez siebie jest bardzo trudna. Utrata starej pracy jest oznaką nowego startu. Trudne czasy kształtują cię w lepszą wersję siebie, o ile zdecydujesz się wyciągnąć lekcje z kryzysu. Spróbuj pomyśleć o tym jako o możliwości, która ostatecznie przyniesie ci coś dobrego. Oto kilka sposobów na skuteczniejsze zwalczanie zwolnień

Zrób sobie przerwę – jako bezpośrednie następstwo utraty pracy, daj sobie trochę czasu na przyswojenie wiadomości, że sprawy przyjmą ogromny obrót w Twoim życiu zawodowym. Spróbuj odłączyć się na chwilę i zrobić sobie przerwę. Wędrówka, pójście na plażę, gra w golfa lub jakakolwiek inna aktywność, która sprawia ci przyjemność, powinna być jednym z pierwszych sposobów radzenia sobie z tym potężnym ciosem. Przebywanie w otoczeniu, które lubisz, może być lepszym sposobem na przyswojenie takiej wiadomości. Staraj się nie spieszyć na rynek pracy w pierwszym tygodniu, raczej daj sobie czas na przetworzenie tego, co czujesz.

Sprawdź swoje finanse — poznanie aktualnej sytuacji finansowej pomoże ci utrzymać niepokój przy barze. W idealnej sytuacji powinieneś mieć w swoich oszczędnościach minimum 1-1,5 roku nakładów, które możesz w dowolnym momencie zlikwidować. Wszystko, co ma blisko 6-8 miesięcy, to także przyzwoita kwota. Ale jeśli jest mniejszy, staje się to nieco niepokojące. Uważne sprawdzanie szczegółowego budżetu domowego pomoże ci określić harmonogram kolejnych poszukiwań pracy, a także wyrównać odprawy i inne świadczenia dla bezrobotnych. Im więcej masz buforu gotówki, tym bezpieczniej będziesz się czuć. Ty i członkowie twojej rodziny na utrzymaniu musicie ograniczyć wydatki aż do rozwiązania.

Potraktuj to również jako kolejną lekcję dobrego zarządzania finansami.

Porozmawiaj o tym — odrzucenie wydaje się osobiste, niezależnie od formy. Przyznanie się do faktu, że twój obecny pracodawca świadomie pozwolił ci odejść, jest trudne. Najlepiej więc rozmawiać z bliskimi przyjaciółmi i rodziną tyle razy, ile chcesz, dopóki nie pogodzisz się z nową rzeczywistością. Jeśli od razu przystąpisz do poszukiwania pracy, nie okazując nieprzyjemnych emocji wobec poprzedniego pracodawcy, może to źle odbić się na nowych rekruterach. Spróbuj poprosić zaufane osoby o obiektywną informację zwrotną na temat Twojej gotowości na rynek pracy. „Zapytaj:„ Czy myślisz, że pogodziłem się z sytuacją? Czy jestem gotowy, aby stanąć przed rekruterem?'”

Opracuj mocne CV i profil na LinkedIn — gdy już będziesz gotowy do poszukiwania pracy, zacznij od aktualizacji swojego CV i profilu na LinkedIn. Wymyśl optymistyczne wyjaśnienie swojego zwolnienia, aby podzielić się nim z potencjalnymi pracodawcami. Rozpocznij nawiązywanie kontaktów i poświęć czas na spotkania z ludźmi w celu uzyskania okazji biznesowych. Poszukiwanie pracy wymaga ogromnego poświęcenia — to gra na dużą skalę, jeśli wysyłasz swoje CV do ponad 20 wakatów i otrzymujesz jeden telefon zwrotny, to nadal bardzo dobry znak. Nie poddawaj się! Samozadowolenie po jednym wywiadzie to coś, na co nie możesz sobie pozwolić. Staraj się utrzymać tempo.

Plan działania : Na koniec utwórz listę osiągnięć, korzystając z metod refleksji CARL (kontekst, działanie, wynik, uczenie się) lub STAR(T) (sytuacja, zadanie, działanie, wynik + wnioski). Opisanie swoich osiągnięć na papierze pomoże ci zrozumieć twoje obecne umiejętności i możliwości oraz rzucić światło na twoje sukcesy, co może pomóc uspokoić wszystkie gonitwy myśli o procesie poszukiwania pracy.

Możesz zapoznać się z załączonymi zasobami, które pomogą Ci ułatwić poszukiwanie pracy-

Odnosić się do

Przewodnik po znalezieniu odpowiedniej pracy.

Jak napisać CV, które się wyróżnia .

Zoptymalizuj swój profil LinkedIn.