Jak radzić sobie z rodzicami, którzy mnie upokarzają?
Odpowiedzi
Możesz je zignorować, udowodnić, że są błędne, albo zrobić jedno i drugie.
Zaczyna się ignorować wszystko, co mówią, NIE reagując na to. Reakcja jest czymś, co jest pod TWOJĄ kontrolą. NIE MOŻESZ kontrolować ich zachowania. Ale MOŻESZ kontrolować swój umysł, odmawiając irytacji. Innym sposobem jest to, że zaczynasz potwierdzać ich uwagi UŚMIECHEM, a po chwili zastanawiają się, jak zirytować cię w nowy sposób.
Aby udowodnić, że się mylą, musisz SKUPIĆ się na swoim celu. Jest to możliwe TYLKO, jeśli możesz zacząć ignorować ich komentarze bez reakcji lub uśmiechu. Twój umysł musi być zawsze świeży i wolny od tych złych uczuć.
Twój UMYSŁ to nic innego jak pusty NACZYNIE, które wypełniasz gniewem / frustracją LUB… (Pozostawiam ci wypełnienie luk :) )
Najlepsze życzenia.
To rzeczywiście przykre, bardzo mi przykro, ale twoim rodzicom po prostu brakuje zrozumienia, że to, kim jesteś, to oni! Jesteś w rzeczywistości wynikiem ich natury (kodu genetycznego). Oni (być może) cię upokarzają, ponieważ wady, które w tobie widzą, są ich wadami i niedociągnięciami. Widziałem rodziców upokarzających swoich podopiecznych nie za ich wybitne osiągnięcia, podczas gdy oni nie wyróżniali się w żadnej dziedzinie. Ci ludzie to w pewnym sensie przestępcy. Mój własny ojciec bardzo dobrze pasuje do tej kategorii.
Po prostu nie wiem, jak mogę Ci pomóc, przykro mi.