Jestem 14-letnim chłopcem i zacząłem mieć ogromny apetyt, a także zacząłem być bardzo śpiący. Wcześniej potrzebowałem około 8 godzin snu, ale teraz 9 to za mało. Co powinienem zrobić?

Sep 21 2021

Odpowiedzi

PaulMichaelBoomboer Feb 18 2021 at 23:03

Dojrzewanie.

Nazywa się okres dojrzewania.

Jesteś głodny i śpiący, bo tak bardzo rośniesz naraz.

VictoriaHay5 Feb 18 2021 at 23:28

Normalna. Nastoletni mężczyźni słyną z tego, że wyjadają rodziców poza domem i poza domem. :-D

Ponadto młodzi mężczyźni potrzebują dużo snu, ponieważ ich ciała szybko się rozwijają, a będąc facetem, spalasz dużo kalorii w ciągu dnia.

Jedz dużo, ale jedz zdrowo — trzymaj niezdrowe jedzenie, trzymaj słodycze, trzymaj napój gazowany. Idź spać wystarczająco wcześnie, aby się wyspać i nie być zombie następnego dnia.

I pamiętaj o tym, gdy twój własny syn skończy 14 lat :-D