Mam problem z zaufaniem mężczyznom, ponieważ mój tata zdradził moją mamę. Co mogę z tym zrobić?
Odpowiedzi
Trudno usunąć takie nagranie.
Wnioski, które wyciągniesz po odkryciu, że twój główny męski idol/ideał ma gliniane nogi, mogą być druzgocące.
Zawiera również reakcję twojej matki. Jako odpowiednią odpowiedź na takie naruszenie zaufania.
Dochodzi do tego niepewność dziecka związana z utratą głównych opiekunów.
Oto opinia twojego taty. Reakcja twojej mamy i twoje własne rozczarowanie glinianymi stopami.
No cóż, nie jesteś już małą dziewczynką.
Jakkolwiek bolesne by to nie było. Te gliniane stopy muszą zostać uznane. W akceptacji jego niedoskonałości, omylności i słabości. Po czym nastąpi jakikolwiek wzrost.
Wejdź w dorosłego. I traktuj drugiego jak dorosłego. Twój ojciec staje się równym sobie.
I możesz swobodnie oceniać bez obawy o porzucenie. Teraz, gdy wszystkie stopy są gliniane.
To, co widzisz, to wybór, którego dokonał w pewnym momencie swojego życia, w celu zaspokojenia jakiejś potrzeby. Możesz to uznać za samolubne, niehonorowe, nieetyczne. Albo i nie.
Osądzaj. Takie rzeczy dzieją się z jakiegoś powodu. Aby uczynić cię mądrzejszym. Aby uważać. Aby dokonać wyboru, czy to w porządku, czy nie.
Wiesz kim jesteś. Twoja własna czerń i biel. I według tego ideału będziesz żyć. Według tego ideału będziesz oczekiwać.
A teraz przechodząc do twojego własnego związku… mogą być fakty, które sprawiają, że twój mózg zaczyna się zaniedbywać, z powodu niepewności wyniesionej z dzieciństwa i mieszanej traumy, której doświadczyła twoja matka.
A niepodważalnym faktem jest to, że NIE jest twoim ojcem.
Ten problem jest nierozwiązany. Ponieważ nie jest twój do rozwiązania.
Mimo wszystko. Zajmij stanowisko. Pomimo miłości do niego. Odłóż to na bok. Skup się na tym, tak jak skupiasz się na innym przyjacielu lub równym sobie.
Jeśli naprawdę się boisz, to naprawdę się boisz.
Zacznij od tego. Jednak druga osoba nie jest w żaden sposób zmuszona do udowodnienia siebie.
(Zauważ, że udowodnienie siebie oznaczałoby, że mówisz „tak”, ufasz, jesteś żonaty, i dopiero wtedy będzie mógł to udowodnić. Ale może dokonać takiego wyboru.)
W najlepszym przypadku możesz powiedzieć: „zobaczymy, co z tego wyniknie…” i albo odmówić, albo się zgodzić.
To jest drobny druk w każdym związku.
Inni lojalność, obietnice, przekonania, przysięgi i słowa w tym momencie pozostaną prawdziwe dzięki utrzymaniu pewnej homeostazy. W chwili, gdy częstotliwość życia się zmieni. Para będzie musiała się dostosować. Pozostać na tej samej stronie. W przeciwnym razie. Pieczęć gwarancji stanie się niestabilna.
Jak dotąd. Tak dobrze. Ale kto wie, co będzie jutro? Kochanie kogoś jest ryzykowne. To niebezpieczne. Zgadzasz się na podobne idee. A wszystkie idee będą się rozwijać, rosnąć lub kurczyć, gdy jeden dzień przechodzi w drugi.
I to jest prawdziwa zagadka... Ponieważ było to twoje główne nagranie o charakterze męskim, co niesie ze sobą tendencję do bycia przyciąganym do tych cech, które miał twój ojciec, podczas gdy szukasz partnerki.
Być może utkniesz w tym schemacie. I to są same złe wieści.
Niestety, tak jesteśmy skonstruowani. Plany.
Zrób bilans siebie i dokonaj wyboru. Zapisz to. Zalaminuj i trzymaj w swoich papierach osobistych. Samodzielnie zadeklarowane zobowiązanie osoby dorosłej, która albo wybiera życie według deklarowanych ideałów, albo nie.
I pamiętaj zawsze o drobnym druku. Nigdy nie spuszczaj z niego wzroku. Drugi nie jest zrobiony z plastiku. To żywa istota. Podobnie jak ty.
Samozadowolenie zabija ducha. Płyń dalej. Utrzymaj go przy życiu. Nadal uznawaj słabość. I kruchość chwili.
Warto…? Ty decydujesz.
Życie jest suką. A potem umierasz. Ale umierasz wiedząc, że wyrwałeś się ze schematu. I przynajmniej ta część ciebie jest wolna. Que sera.
Bardzo mi przykro. Wiem wiele o tym, przez co przechodzisz.
Najlepszą radą jest porozmawianie z chłopakiem o tym, co dzieje się w twoim życiu i jak się z tym czujesz. To jest pierwsza część. On musi wiedzieć, żeby mógł zdecydować się pomóc. Następnie musisz zdać sobie sprawę, że twój tata jest tylko JEDNYM mężczyzną spośród wielu, których będziesz znać. I chociaż jest twoim pierwszym i najbardziej kształtującym męskim wpływem, nie zawsze jest twoim najlepszym lub jedynym męskim wpływem. Możesz chcieć poszukać terapeuty, duchownego lub innego członka rodziny, aby omówić swoje uczucia. Pomoże ci to uzyskać perspektywę i pocieszenie. Następnie, gdy już będziesz mieć trochę perspektywy na temat mężczyzn, porozmawiaj z ojcem. Powiedz mu, jak to wpływa na ciebie emocjonalnie i psychicznie. Musi wiedzieć, że jego czyny mają konsekwencje wykraczające poza jego małżeństwo (mianowicie ciebie i rodzeństwo oraz twoje przyszłe relacje z mężczyznami). Twoja rozmowa z ojcem może nie poprawić jego zachowania, ale będziesz wiedziała, że nie jest już nieświadomy tego, jak to wpływa na jego dzieci. Ponadto zaakceptuj, że jesteś człowiekiem, będziesz mieć emocjonalne blizny po tym, co zrobił twój ojciec, ale ty i tylko TY możesz zdecydować, jak te blizny wpłyną na twoje przyszłe relacje. Uzyskaj również wszelką potrzebną pomoc doradczą. Istnieją zasoby, które Ci w tym pomogą, nie jesteś sam.
Mam ojca, który jest płodnym oszustem i ogólnie bękartem człowieka. Zdradził moją mamę i moją macochę (obie się z nim rozwiodły). Jego zdrady stawały się gorsze, im był starszy. W swoim „szczycie” sypiał z 6 kobietami na raz (mniej więcej wtedy, gdy zaczęłam się umawiać). ALE, ale, dowiedziałam się, że nie wszyscy mężczyźni są tacy jak mój ojciec, nawet nie większość. Nauczyłam się, na jakie znaki zwracać uwagę, ale nie wpadać w panikę za każdym razem, gdy moje nerwy się trzęsą. Tak, zostałam zdradzona, ale na szczęście było to rzadkie, bardzo rzadkie wydarzenie. Chociaż przyznaję, że jest kilka „wyzwalaczy”, które sprawiają, że jestem nerwowa/niepewna. Komunikacja jest kluczowa, nawet jeśli czasami wydaje się, że obróciła się przeciwko tobie, jest świadomość, że starałaś się najlepiej, jak potrafiłaś, aby się komunikować, i że nie jesteś nawet blisko 100% winy.
Możesz przez to przejść. Możesz nauczyć się być lepszym od swojego ojca i wybierać mężczyzn lepszych od niego. Nie jesteś sam i są zasoby, aby uzyskać pomoc. Nie pozwól, aby działania jakiejkolwiek osoby, bez względu na to, kim ona jest, zrujnowały twoje szanse na szczęście.