Ukrywam swoje uczucia przed wszystkimi. Nie wiem dlaczego, ale myślę, że mnie osądzą. Później co wieczór płaczę przed snem. Co powinienem zrobić?

Answer 1

Zadaj sobie pytanie, czy jesteś dobrą czy złą osobą.
Następnie naprawdę przeszkadza, jeśli inni cię osądzają.
Następnie trzeba zawracać sobie głowę tym, co myślą o tobie inni.
Po prostu poznaj to jako fakt. na wypadek, gdybyś osiągnął wielką rzecz w swojej karierze, która pomoże ludzkości. Czy ukryjesz to, aby ludzie cię osądzili. Wszystkie znane osobistości, które osiągnęły wielkie rzeczy, nie mogą zawracać sobie głowy tym, co myślą o nich inni. Czy to naprawdę możliwe, żeby Abdul Kalam martwił się, co pomyślą o nim wszyscy ludzie na całym świecie?

Życie polega na tym, by żyć i cieszyć się, pomagając sobie i innym, kiedy tylko jest to możliwe, bez wpływu na radość i jednocześnie starając się nie ranić innych.

Powiem ci inny fakt, tylko z powyższego pytania... Kim jesteś, żeby osądzać innych, żeby oni osądzali ciebie. ? Brzmi rozsądnie dla mnie...!. proszę pomyśleć. Chciałem tylko, żebyś najpierw pomyślał i osądził siebie. Teraz będziesz wiedział, co robić.

Wszystkiego najlepszego. To twoje życie, a nie inne. Ale zawsze żyjesz wokół życia innych. Zadbaj więc o innych i siebie.

PS:
(Musisz się otworzyć) - Mam nadzieję, że dobrze zrozumiałeś...

Answer 2

Cześć Anna,

Ciepłe pozdrowienia ode mnie

Przede wszystkim nikt w tym wszechświecie nie jest sam, wszyscy jesteśmy po to, aby cię wesprzeć.

Miałem ten problem, gdy byłem nastolatkiem, ale postępuję zgodnie z poniższymi krokami i przezwyciężyłem?

1. Powiedz, że nie masz tygodnia
2. A ty jesteś silna i zdeterminowana
3. Łzy są cenne, których nie można zmarnować
4. Po co płakać?
5. Czy płacz ci w jakiś sposób pomoże? Powiedz praktycznie ? Jego zero
6. Wydaj ostatni krzyk, wydając upust swojemu bogu
7. Skoncentruj się na czymś, co może przynieść postęp w Twoim życiu
8. Wyrażaj swój stres i ból jako pragnienie, palącą pasję, aby coś osiągnąć
9. Nie jesteś sam
10. Jesteś dla siebie
11. Śledź pisanie pamiętnika, aby wyładować swój ból
12. Medytować

Postępuj zgodnie z tym, aby się ich pozbyć.

Tq.