5 najważniejszych wskazówek dotyczących wyboru codziennego kremu nawilżającego do twarzy

Dermatolodzy zalecają codzienne stosowanie kremu nawilżającego do twarzy w ramach rutynowej pielęgnacji skóry. Delikatnie oczyszczając twarz usuwa martwe komórki naskórka, brud i bakterie, ale także pozbawia skórę potrzebnego nawilżenia. Woda – a nie olej – w skórze utrzymuje ją jędrną i gładką, podczas gdy sucha skóra traci elastyczność, co czyni ją bardziej podatną na powstawanie zmarszczek. Nawilżacze do twarzy, które zwykle są oparte na lipidach, zatrzymują tę wodę, blokując jej ucieczkę z zewnętrznej warstwy skóry ( środki nawilżające okluzyjne ) lub ściągając wodę z wewnętrznej skóry właściwej w kierunku górnej części skóry ( środki nawilżające ) [źródło: Amerykańska Akademia Dermatologii ].

Opanowanie „jak” kremów nawilżających do twarzy to łatwa połowa równania. Na przykład lepiej nakładać je na wilgotną skórę, powinny zakrywać zarówno twarz, jak i szyję [źródło: Bank i Sobel ]. Jednak wybór odpowiedniego kremu nawilżającego do twarzy może być równie frustrujący, jak zauważenie pryszcza przed gorącą randką. A ponieważ środki nawilżające pozostają na skórze przez dłuższy czas, niewłaściwe mogą powodować zatykanie porów i podrażnienie skóry. Aby uniknąć niechcianych wyprysków i nadmiernych wydatków na pielęgnację skóry, postępuj zgodnie z tymi pięcioma wskazówkami, które pomogą Ci wybrać odpowiedni krem ​​nawilżający do twarzy na co dzień.

1. Nie daj się zwieść cenie
2. Zwróć uwagę na pogodę
3. Poszukaj Wzbogaconych Formuł
4. Poznaj swój typ skóry
5. Ochrona przeciwsłoneczna jest koniecznością

W branży pielęgnacji skóry nie zawsze dostajesz to, za co płacisz. Ten tonik o wartości 200 dolarów, obiecujący blask, redukcję zmarszczek i kontrolę wyprysków, może skończyć się niczym więcej niż doznaniem trądziku u dorosłych. Ponieważ Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) klasyfikuje środki nawilżające do twarzy jako kosmetyki, nie są one tak ściśle regulowane, jak, powiedzmy, ogórki, które kroisz, aby zakryć oczy. Z tego powodu nie można całkowicie zaufać marketingowemu żargonowi na opakowaniach.

Zamiast tego zwracaj uwagę na składniki. Jeśli masz wrażliwą skórę, zwróć uwagę na opcje bezzapachowe i bezolejowe. W przypadku bardziej tłustych twarzy miej oczy szeroko otwarte na formuły nie zatykające porów (nie zatykające się) [źródło: Mayo Clinic ]. Chociaż FDA nie wymaga, aby firmy ujawniały dokładnie, ile każdego składnika znajduje się w każdym produkcie, wymieniają składniki w kolejności ich ilości. Skanując drobny druk, może się okazać, że nawet ogólne marki oferują odpowiednią kombinację za znacznie lepszą cenę.

Pora roku, w której kupujesz codzienny krem ​​nawilżający do twarzy, może mieć wpływ na rodzaj, który powinieneś kupić. Kiedy pogoda się ociepli, być może nadszedł czas, aby zmienić codzienną pielęgnację skóry. Przy bardziej wilgotnej atmosferze i zwiększonej potliwości, gęste środki nawilżające mogą wywoływać sezonowe wypryski. Jeśli Twoja skóra nagle wydaje się platformą wiertniczą, rozważ przejście na lżejszą, nietłustą formułę. Chłodne zimowe powietrze wymaga większej ochrony skóry twarzy. Jeśli nie masz szczególnie tłustej skóry, może być konieczne użycie bogatszego balsamu, aby zapobiec wysuszeniu twarzy. Stosując balsam przy niskich temperaturach, zwróć także uwagę na okolice ust i oczu, które są szczególnie narażone na uszkodzenia skóry zimą.

Nie potrzeba wymyślnej formuły, aby odpowiednio nawilżyć twarz. Prosty krem ​​nawilżający do codziennego stosowania wypełnia suche komórki skóry, pomagając zlikwidować drobne zmarszczki i wygładzić ogólną teksturę skóry. Dermatolodzy odkryli również, że niektóre witaminy i przeciwutleniacze mogą stymulować produkcję kolagenu w celu utrzymania elastyczności skóry i wspomagania naprawy komórek skóry.

Wśród dodatków dostępnych bez recepty, związek witaminy A, retinol, okazał się najbardziej obiecujący w tymczasowej redukcji zmarszczek. Syntetyczne hydroksykwasy są również powszechnie spotykane w nawilżaczach; mają złuszczać martwe komórki naskórka i wywoływać wzrost nowych komórek skóry [źródło: Mayo Clinic ]. Związki sojowe mogą wyrównywać koloryt skóry i budować włókna kolagenowe, które nadają skórze gładką teksturę. Uważa się również, że witamina C pobudza produkcję kolagenu, chociaż nie współdziała dobrze z witaminą A (z której pochodzi retinol).

Zanim zaczniesz szukać codziennego kremu nawilżającego do twarzy, musisz wiedzieć trochę o swojej skórze. Na przykład, czy w ciągu dnia twoja twarz pozostaje sucha, czy też ma tłusty połysk? Czy masz drobne zmarszczki lub nierówny odcień skóry? Odpowiedzi na te pytania pomogą określić Twój unikalny typ skóry.

Dermatolodzy wyznaczyli 16 różnych typów skóry, w oparciu o następujące cztery kategorie:

Znajomość rodzaju skóry, w którą się znajdujesz, znacznie ułatwia wybór odpowiedniego kremu nawilżającego do twarzy na co dzień. Często firmy zajmujące się pielęgnacją skóry znakują swoje balsamy do twarzy odpowiednim typem skóry. Dla normalnej skóry wybierz nietłustą odmianę na bazie wody ze składnikami pochodzącymi z silikonu; cięższe produkty na bazie oleju z olejem mineralnym i gliceryną lepiej pasują do bardziej suchej skóry, która po umyciu jest sucha i napięta [źródło: Dermatology Nursing ].

Najważniejszym dodatkiem w codziennym kremie nawilżającym do twarzy jest filtr przeciwsłoneczny. Promienie ultrafioletowe (UVA i UVB) ze słońca pozbawiają skórę nawilżenia, prowadząc do zmarszczek, uszkodzeń skóry i prawdopodobnie raka. Stosując balsam do twarzy z filtrem przeciwsłonecznym, możesz chronić swoją skórę przed przedwczesnymi oznakami starzenia i zachować zdrowszy wygląd. Dermatolodzy generalnie zalecają krem ​​nawilżający z co najmniej SPF 15, aby odpowiednio chronić przed słońcem. Jeśli przebywasz na słońcu przez dłuższy czas, Amerykańska Akademia Dermatologów zaleca również ponowne nakładanie kremów przeciwsłonecznych co dwie godziny.

Powiązane artykuły