Jak działa pielęgnacja skóry dla diabetyków

Większość ludzi wie, że cukrzyca ma coś wspólnego z poziomem cukru we krwi i może obejmować zastrzyki z insuliny, ale tak naprawdę jest na tym znacznie więcej. W rzeczywistości, chociaż cukrzyca rzeczywiście ma związek z ilością glukozy we krwi, może wpływać na wszystkie części ciała, w tym na skórę [źródło: American Diabetes Association ]. Na szczęście można zażegnać problemy ze skórą, utrzymując cukrzycę pod kontrolą i stosując kilka środków zapobiegawczych.

Cukrzyca jest chorobą spowodowaną zbyt dużą ilością glukozy we krwi, ale to nagromadzenie występuje na różne sposoby i zależy od rodzaju cukrzycy. W cukrzycy typu 1, która jest zwykle diagnozowana u dzieci lub młodych dorosłych, układ odpornościowy zaczyna zwalczać komórki trzustki, które produkują insulinę, hormon, który pomaga cukrowi dostać się do komórek i zamienić go w energię. Bez wystarczającej ilości insuliny, aby cukier dotarł do komórek tam, gdzie powinien, cukier zaczyna gromadzić się w krwiobiegu [źródło: Mayo Clinic ].

W cukrzycy typu 2, która jest częstszym typem, organizm albo nie wykorzystuje odpowiednio insuliny, albo po prostu nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny, powodując takie samo nagromadzenie cukru, które charakteryzuje cukrzycę typu 1 [źródło: American Diabetes Association ]. Dlatego osoby z cukrzycą mają wysoki poziom cukru we krwi.

Około jedna trzecia osób z cukrzycą ma jakiś rodzaj choroby skóry [źródło: American Diabetes Association ]. Cukrzyca zwykle wpływa na skórę na dwa sposoby: przez wysoki poziom cukru we krwi i przez uszkodzenie nerwów spowodowane wieloma różnymi czynnikami związanymi z cukrzycą [źródło: National Diabetes Information Clearinghouse ]. Te aspekty cukrzycy mogą powodować suchość skóry lub prowadzić do poważniejszych chorób skóry. Ponadto czasami stan skóry służy jako znak ostrzegawczy cukrzycy.

Jeśli zastanawiasz się, co wysoki poziom cukru we krwi może mieć wspólnego ze skórą, czytaj dalej.

1. Wpływ cukrzycy na skórę
2. Choroby skóry związane z cukrzycą
3. Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry dla diabetyków

Ponieważ cukrzyca jest chorobą, która ma związek z poziomem glukozy we krwi, możesz się zastanawiać, jak może to wpłynąć na twoją skórę. Zdrowie Twojej skóry jest w rzeczywistości powiązane na dwa sposoby z ilością glukozy we krwi.

Po pierwsze, kiedy masz wysoki poziom cukru we krwi – lub zbyt dużo glukozy w krwiobiegu – twoje ciało próbuje usunąć nadmiar, wydalając go z moczem. Do produkcji moczu potrzebna jest woda, co prowadzi do utraty wilgoci w organizmie. Wraz z utratą płynów następuje utrata wilgoci w skórze, przez co staje się ona sucha i podatna na pękanie. Pęknięcia w skórze zachęcają do infekcji, ponieważ ułatwiają wnikanie drobnoustrojów.

Tutaj pojawia się drugi efekt wysokiego poziomu cukru we krwi. Glukoza w krwiobiegu zapewnia środowisko do namnażania się bakterii [źródło: Cleveland Clinic ]. Zwiększona liczba patogenów może powodować infekcje lub je pogarszać, jeśli już istnieją. Może to być szczególnie problematyczne w przypadku obszarów skóry, które nie zawsze są wystawione na działanie powietrza, takich jak stopy.

Oprócz utraty wody, wysoki poziom cukru we krwi powoduje również zmniejszenie dopływu krwi do skóry, co może skutkować wieloma różnymi zaburzeniami. Na przykład neuropatia cukrzycowa lub uszkodzenie nerwów jest częstym schorzeniem związanym z cukrzycą i może przyczyniać się do problemów skórnych, utrudniając odczuwanie bólu i zauważanie infekcji, zwłaszcza w miejscach takich jak stopy [źródło: Cleveland Clinic ]. Uszkodzenie nerwów może również powodować mniejsze pocenie się, co oznacza bardziej suchą skórę.

Jeśli jednak masz cukrzycę, suchość może być najmniejszym zmartwieniem dla Twojej skóry. Przejdź do następnej strony, aby dowiedzieć się o niektórych innych chorobach skóry, które towarzyszą cukrzycy.

Pielęgnacja skóry stóp

Dbanie o skórę stóp jest niezbędne dla osób z cukrzycą. Załóżmy, że masz rozcięcie, ból lub pęcherz na spodzie stopy. Jeśli nie będziesz regularnie sprawdzać swoich stóp, prawdopodobnie nie będziesz wiedział, że tam są – z powodu uszkodzenia nerwów nie możesz tego poczuć. Ponadto cukrzyca powoduje słaby przepływ krwi, zwany również chorobą naczyń obwodowych, co utrudnia gojenie się ran [źródło: National Diabetes Information Clearinghouse ]. Jeśli skaleczenie, owrzodzenie lub pęcherz zostanie zainfekowany i nie zostanie natychmiast wyleczony, możesz napotkać poważne problemy.

Wiele chorób skóry związanych z cukrzycą może dotyczyć każdego, ale jest kilka, które zwykle występują u osób z cukrzycą. Te stany są zwykle związane ze zmniejszonym dopływem krwi do skóry.

Dermopatia cukrzycowa pojawia się najczęściej jako łuszczące się plamy na nogach, ale bez obaw – jest nieszkodliwa [źródło: American Diabetes Association ]. Podobnie necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD) jest spowodowane zmianą przepływu krwi. On również jest stosunkowo nieszkodliwy, ale jego niejednolite plamy są większe i mogą stać się otwartymi ranami, które będą wymagały leczenia [źródło: American Diabetes Association ].

Scleroderma diabeticorum jest specyficzna dla osób z cukrzycą typu 2 i można ją rozpoznać po zgrubieniu skóry górnej części pleców i szyi [źródło: WebMD ]. Można nim zarządzać poprzez kontrolowanie poziomu cukru we krwi. Bielactwo nabyte częściej dotyka osoby z cukrzycą typu 1 i charakteryzuje się przebarwionymi plamami na skórze, zwykle na klatce piersiowej i brzuchu, ale także na ustach, nosie i oczach [źródło: WebMD ]. Zwykle leczy się go miejscowymi sterydami lub technikami zmiany pigmentu.

Inne rodzaje chorób skóry związanych z cukrzycą to infekcje bakteryjne lub grzybicze. Ze względu na dużą ilość glukozy we krwi osoby z cukrzycą są bardziej podatne na infekcje. Chociaż nie jest to przyjemne mieć te infekcje, dobrą wiadomością jest to, że można je leczyć lekami na receptę. Jednak nieleczone mogą prowadzić do znacznie poważniejszych schorzeń [źródło: American Diabetes Association ].

To tylko kilka schorzeń skóry związanych z cukrzycą, ale możesz być pewien, że zapobieganie ma długą drogę, jeśli chodzi o cukrzycowe schorzenia skóry. Przejdź do następnej strony, aby dowiedzieć się, jak w prosty sposób możesz zachować zdrową skórę, jeśli masz cukrzycę.

Mukormykoza

Chociaż jest to rzadkie, mukormykoza jest infekcją skóry, która może wystąpić u osób ze źle kontrolowaną cukrzycą. Pochodzi z pospolitego grzyba, na który większość ludzi jest codziennie narażona; jednak osoby z cukrzycą są bardziej podatne na infekcje. Mukormykoza może wpływać na zatoki, mózg, płuca, przewód pokarmowy, skórę i nerki [źródło: MedlinePlus ]. Leczenie zwykle obejmuje operację usunięcia martwej i zainfekowanej tkanki.

Jeśli masz cukrzycę, rutynowa pielęgnacja skóry powinna rozciągać się od głowy po palce u stóp. Wykonanie kilku prostych kroków może pomóc zminimalizować skutki cukrzycy na skórze.

Po pierwsze, zawsze upewnij się, że Twoja skóra jest czysta i sucha, szczególnie w miejscach, w których skóra dotyka skóry, takich jak pachwiny lub między palcami. W tych obszarach można użyć odrobiny bezzapachowego proszku, aby powstrzymać wzrost grzyba [źródło: American Diabetes Association ]. Chcesz, aby Twoja skóra była sucha w dotyku, ale nadal chcesz, aby była nawilżona, aby nie pękała i nie powodowała infekcji. Bierz krótkie kąpiele lub prysznice i używaj ciepłej wody zamiast gorącej – zbyt duża ilość wody może usunąć niezbędne, ochronne olejki ze skóry. Spróbuj także użyć nawilżacza podczas suchych miesięcy.

Jeśli masz suchą skórę, często możesz uniknąć otwartych ran, jeśli oprzesz się pokusie drapania. Jeśli masz skaleczenia lub inne otwarte rany, od razu oczyść je mydłem i wodą. Nie używaj środków antyseptycznych, alkoholu ani jodu na swoje skaleczenia, ponieważ są one zbyt ostre dla Twojej skóry [źródło: American Diabetes Association ]. Jak zawsze, udaj się do lekarza, jeśli którakolwiek z twoich chorób skóry stanie się poważna, i pracuj, aby utrzymać cukrzycę pod kontrolą.

Cukrzyca może być problematyczna dla skóry stóp, zwłaszcza że możesz nie zauważyć tam infekcji. Aby zapobiec poważnym problemom, codziennie sprawdzaj stopy pod kątem ran, skaleczeń lub pęcherzy i monitoruj wszelkie problemy, jeśli je znajdziesz. Codziennie myj stopy i dobrze je osusz. Możesz używać balsamu na stopach, ale nie wkładaj go między palce, ponieważ może to spowodować rozwój grzyba. Jeśli masz odciski lub modzele, delikatnie je usuń, upewniając się, że nie są zainfekowane.

Jeśli masz już do czynienia z chorobą, taką jak cukrzyca, rutyna pielęgnacji całej skóry może wydawać się przytłaczająca, ale właściwa pielęgnacja skóry opłaci się na dłuższą metę. Aby uzyskać więcej informacji o chorobach skóry związanych z cukrzycą i sposobach ich leczenia, skorzystaj z łączy na następnej stronie.

Cukrzyca pod kontrolą

Jedna z najlepszych metod pielęgnacji skóry cukrzycowej jest również jedną z najlepszych metod leczenia cukrzycy: utrzymywanie poziomu cukru we krwi tam, gdzie powinien. Możesz to zrobić, ćwicząc, stosując zdrową dietę i monitorując poziom cukru we krwi. Upewnij się również, że nadążasz za zastrzykami insuliny i lekami doustnymi [źródło: Mayo Clinic ].

Powiązane artykuły