Jak nawilżyć twarz

Aug 20 2009
Popękany, zniszczony przez pogodę wygląd Twojego skórzanego trencza w stylu vintage nawiązuje do egzotycznych przygód w odległych miejscach. Niestety, popękana, zniszczona przez warunki pogodowe skóra zazwyczaj nie ma takiego samego ponętnego uroku.
Piękna skóra Galeria zdjęć Nawilżanie to codzienna pielęgnacja skóry, której nie należy pomijać. Zobacz więcej zdjęć sposobów na piękną skórę.

Popękany, zniszczony przez pogodę wygląd Twojego skórzanego trencza w stylu vintage nawiązuje do egzotycznych przygód w odległych miejscach. Niestety, popękana, zniszczona przez warunki pogodowe skóra zazwyczaj nie ma takiego samego ponętnego uroku. Na szczęście dostępnych jest mnóstwo środków nawilżających, które pomogą zachować jędrną i zdrową skórę – wystarczy wiedzieć, co wybrać, jak i kiedy używać.

To mit, że środki nawilżające nawilżają skórę – to wcale nie jest to, co robią [źródło: American Academy of Dermatology ]. Zadaniem kremu nawilżającego jest przyciąganie wilgoci i ochrona skóry twarzy poprzez tworzenie bariery, która zatrzymuje wodę, która już tam jest. Używając kremu nawilżającego, możesz powstrzymać utratę nawilżenia skóry i pozwolić jej dobrze wykorzystać wilgoć.

Chociaż kremy nawilżające różnią się między sobą użytymi składnikami, większość kremów nawilżających ma dwa wspólne składniki: emolienty sprawiają, że skóra jest gładsza, a humektanty zatrzymują wilgoć. Najlepsze jest to, że oba pomagają zmiękczyć skórę. Nawilżacze mogą zawierać wiele innych składników, takich jak zapachy, witaminy, ekstrakty roślinne, związki przeciwstarzeniowe i filtry przeciwsłoneczne [źródło: Mayo Clinic ]. A większość zawiera również konserwanty, aby zachować ich świeżość.

Wybór odpowiedniego balsamu do twarzy zależy od rodzaju skóry, co często może dyktować jej potrzeby. Oto kilka ogólnych wskazówek:

  • Jeśli masz bardzo suchą skórę i wilgotność jest niska, możesz spróbować maści nawilżającej, ponieważ maści zawierają najwięcej oleju [źródło: American Academy of Dermatology ].
  • Jeśli masz tłustą skórę , spróbuj użyć balsamu, ponieważ są one mniej tłuste niż inne rodzaje nawilżaczy [źródło: University of Iowa Health Care ].
  • W przypadku skóry wrażliwej staraj się unikać środków nawilżających z dużą ilością substancji zapachowych i barwników, ponieważ mogą one podrażniać skórę [źródło: Mayo Clinic ].

Teraz, gdy masz już pomysł na to, co kremy nawilżające działają na twoją twarz, czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak stosować krem ​​nawilżający, aby jak najlepiej go wykorzystać.

Kiedy nawilżać twarz

Jeśli nie nawilżasz prawidłowo, możesz mieć suchą, łuszczącą się skórę, a nie zdrowo wyglądającą, zroszczoną cerę. Aby uzyskać szczęśliwie nawilżony wygląd, ważna jest wiedza o tym, jak i kiedy nawilżać. Kiedy nakładasz krem ​​nawilżający, przestrzegaj tych prostych zasad:

  • Nie czekaj . Jak najlepiej wykorzystaj prysznic , nakładając krem ​​nawilżający w ciągu trzech minut od wyłączenia wody [źródło: American Academy of Dermatology ]. Jeśli myjesz twarz nad zlewem, nałóż krem ​​nawilżający natychmiast po oczyszczeniu i osuszeniu twarzy [źródło: Dzień ].
  • Oprzyj się ciągnięciu. Kiedy nakładasz krem ​​nawilżający na czystą twarz, używaj delikatnego dotyku – nie uciskaj go ani nie ściągaj. Zamiast tego używaj lekkiego, równomiernego nacisku, poruszając się w górę pociągnięciami od szyi do czoła [źródło: Dzień ]. Należy szczególnie uważać na skórę wokół oczu, ponieważ jest ona jeszcze bardziej delikatna.
  • Dwa razy jest fajnie . Nie tylko powinnaś codziennie nakładać krem ​​nawilżający, ale możesz chcieć to robić dwa razy dziennie, jeśli masz szczególnie spieczoną skórę: raz rano i raz wieczorem. Pamiętaj, aby nałożyć wieczorny balsam na co najmniej 30 minut przed uderzeniem w worek, aby zdążył się zanurzyć i nie ścierał się o poduszkę [źródło: Day ].

Zanim wyjdziesz i złapiesz najbliższy słoik kremu nawilżającego, czytaj dalej, aby zapoznać się z kilkoma wskazówkami, jak najlepiej go wykorzystać.

Nawilżacze: jego lub jej

Mężczyźni mogą pochodzić z Marsa, a kobiety z Wenus, ale wszyscy otrzymują środki nawilżające właśnie tutaj, na Ziemi. Ponieważ kremy nawilżające zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet zawierają wiele takich samych składników, kategoryzowanie kremów nawilżających jako przeznaczonych dla mężczyzn lub kobiet jest częściowo chwytem marketingowym. Jednak środki nawilżające czasami różnią się składem, ponieważ mężczyźni mają zwykle grubszą skórę z większymi porami niż kobiety. Ponadto środki nawilżające mogą różnić się tym, do czego są przeznaczone. Na przykład, jest mniej prawdopodobne, że kobieta odniosłaby takie same korzyści jak mężczyzna z kremu nawilżającego do twarzy, który leczy oparzenia brzytwą [źródło: Bruno ].

Wskazówki dotyczące nawilżania twarzy

Z balsamem w dłoni możesz zabrać się do poważnej pielęgnacji skóry. Ale zanim zaczniesz nową rutynę nawilżania, poświęć chwilę na rozważenie poniższych wskazówek, które mogą pomóc zmaksymalizować moc kremu nawilżającego.

  • Użyj delikatnego środka czyszczącego. Zanim nałożysz krem ​​nawilżający, upewnij się, że używasz środka oczyszczającego, który nie wysusza jeszcze bardziej skóry. Możesz spróbować użyć środka czyszczącego o pH 5,5, takim samym pH jak twoja skóra [źródło: Nowozelandzkie Towarzystwo Dermatologiczne ]. Po oczyszczeniu, zamiast energicznie osuszać twarz, delikatnie wklep ją lub osusz miękkim ręcznikiem.
  • Użyj kremu przeciwsłonecznego. Użyj kremu nawilżającego z filtrem przeciwsłonecznym lub nałóż go na krem ​​nawilżający. Stosowanie kremu przeciwsłonecznego z SPF 15 lub wyższym ma wiele możliwych długoterminowych korzyści zdrowotnych dla skóry, w tym zapobieganie zmarszczkom i rakowi skóry [źródło: American Academy of Dermatology ].
  • Nie unikaj kremu nawilżającego tylko dlatego, że masz przebarwienia. Skóra ze skłonnością do trądziku potrzebuje nawilżenia, tak jak każdy inny rodzaj skóry. Jeśli masz trądzik, po prostu uważaj, aby wybrać krem ​​nawilżający, który nie zatyka porów i nie zawiera oleju. W ten sposób uzyskujesz kojące skórę korzyści kremu nawilżającego bez zatykania porów [źródło: Mayo Clinic ].
  • Przetestuj nowe produkty przed nałożeniem pełnej aplikacji. Jeśli wypróbowujesz nowy krem ​​nawilżający, najpierw przetestuj go na przedramieniu. Nawet jeśli etykieta produktu mówi, że jest hipoalergiczny, nadal może zawierać coś, na co jesteś uczulony [źródło: American Academy of Dermatology ].

Przy odrobinie czasu i uwagi możesz zachować nawilżoną i zdrową twarz. Wtedy jedyną popękaną, zniszczoną pogodą rzeczą, którą ludzie zauważą, jest ta bajeczna skórzana kurtka w stylu vintage, którą nosisz, gdy idziesz ulicą.

Aby uzyskać więcej informacji, skorzystaj z łączy na następnej stronie.

Kupujący uważaj!

Chociaż celem kremu nawilżającego jest ukojenie, zmiękczenie i nawilżenie skóry, niepożądana reakcja na składniki nawilżacza może mieć wręcz odwrotny skutek. Emolienty zawarte w kremach nawilżających mogą powodować różne reakcje, w tym podrażnienia, alergie, zapalenie mieszków włosowych i wysypkę na twarzy [źródło: Nowozelandzkie Towarzystwo Dermatologiczne ]. Jeśli po użyciu nowego kremu nawilżającego wystąpią objawy, takie jak pieczenie, kłucie lub zaczerwienienie, natychmiast przestań go używać. Jeśli reakcja nie ustępuje samoistnie lub jest ciężka, należy skonsultować się z lekarzem.

Dużo więcej informacji

Powiązane artykuły

  • Jak utrzymać barierę skórną
  • Czy oliwa z oliwek jest dobra dla mojej skóry?
  • Czy codzienny prysznic to za dużo dla Twojej skóry?
  • Jak działają codzienne schematy pielęgnacji skóry suchej
  • 5 najważniejszych wskazówek dotyczących wyboru codziennego kremu nawilżającego do twarzy
  • 5 najważniejszych wskazówek dotyczących wyboru codziennego kremu nawilżającego do ciała

Więcej pytań dotyczących pielęgnacji skóry

  • Sharecare.com: Nawilżanie skóry — pytania i odpowiedzi
  • Sharecare.com: Codzienna pielęgnacja skóry — pytania i odpowiedzi
  • Sharecare.com: Oczyszczanie skóry — pytania i odpowiedzi

Źródła

  • Amerykańska Akademia Dermatologii. „10 wskazówek: uzyskiwanie najlepszych wyników z tematów dotyczących walki z wiekiem”. (Dostęp 13 września 2009) http://www.skincarephysicians.com/agingskinnet/age_fighting_results.html
  • Amerykańska Akademia Dermatologii. „Wytyczne dotyczące kąpieli i nawilżania”. (Dostęp 13 września 2009) http://www.skincarephysicians.com/eczemanet/bathing.html
  • Amerykańska Akademia Dermatologii. „Terapie uzupełniające: stosowane na skórę”. (Dostęp 13 września 2009) http://www.skincarephysicians.com/eczemanet/applied_therapies.html
  • Amerykańska Akademia Dermatologii. „10 najlepszych porad dermatologów dotyczących łagodzenia suchej skóry”. (Dostęp 13 września 2009) http://www.skincarephysicians.com/agingskinnet/winter_skin.html
  • Amerykańska Akademia Dermatologii. „Sucha skóra i rogowacenie”. (Dostęp 13 września 2009) http://www.aad.org/public/publications/pamphlets/skin_dry.html
  • Amerykańska Akademia Dermatologii. „Pielęgnacja skóry dla osób z trądzikiem”. (Dostęp 13 września 2009) http://www.skincarephysicians.com/acnenet/acneguidelines_new.html
  • Bruno, Karen. „Co nowego: postępy w pielęgnacji twarzy”. WebMD. (Dostęp 13 września 2009) http://www.webmd.com/skin-beauty/advances-skin-care-9/anti-aging-face
  • Dzień, Doris, MD. „Schemat pielęgnacji skóry doktora Daya”. Fundacja Raka Skóry. (Dostęp 13 września 2009) http://www.skincancer.org/dr-days-skin-care-regimen.html
  • Klinika majonezu. "Sucha skóra." (Dostęp 13 września 2009) http://www.mayoclinic.com/health/dry-skin/DS00560
  • Klinika majonezu. „Nawilżacze: opcje dla bardziej miękkiej skóry”. (Dostęp 13 września 2009) http://www.mayoclinic.com/health/moisturizers/SN00042
  • Nowozelandzkie Towarzystwo Dermatologiczne. „Zmiękczacze i nawilżacze”. DermNet NZ. (Dostęp 13 września 2009) http://www.dermnetnz.org/treatments/emolients.html
  • Opieka zdrowotna Uniwersytetu Iowa. „Zimowa sucha skóra”. (Dostęp 13.09.09)