Jak okres dojrzewania wpływa na 14-letnią dziewczynę?
Odpowiedzi
Cóż, twoje ciało zmieni się w ciało dojrzałej kobiety. Zazwyczaj zaczyna się od włosów łonowych i powiększenia piersi. Zaczniesz też miesiączkować, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. I będziesz musiała nauczyć się higieny osobistej, aby utrzymać okolice narządów płciowych w czystości. (Nie używaj tam mydła!)
Włosy pojawią się również pod pachami, na rękach i nogach, a może nawet kilka na twarzy. W zależności od koloru włosów i równowagi hormonalnej, mogą one nie być widoczne lub staną się bardzo widoczne. Ja sama jestem blondynką, więc większość moich włosów na ciele jest blond, w tym pod pachami i łonowe. Więc te włosy nie są zbyt widoczne.
Rozwój włosów na ciele jest częściowo zdefiniowany rasowo. Ludzie pochodzenia europejskiego są generalnie bardziej owłosieni niż ci pochodzenia afrykańskiego. Azjaci są gdzieś pomiędzy. Ale wszystkie kolory skóry będą miały włosy łonowe i włosy pod pachami.
Ty też trochę urośniesz, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś.
Teraz, jako dziewczyna, musisz być świadoma zajścia w ciążę. Oznacza to, że możesz zacząć mieć dzieci w pewnym momencie. Generalnie nie jest dobrym pomysłem, aby zaczynać mieć dzieci w twoim wieku.
Jeszcze jedno: poczujesz pewien pociąg seksualny do innych ludzi. No cóż, mniej więcej. Jako dziewczyna, najprawdopodobniej poczujesz pociąg do chłopców i mężczyzn, choć nie zawsze tak jest. Możesz również odczuwać te uczucia do dziewczynek lub tylko do dziewczynek. To wszystko jest częścią ludzkiej seksualności i powinnaś mieć swobodę kochania kogokolwiek chcesz. To znaczy, jeśli w ogóle zaczniesz odczuwać jakiś pociąg. Nie wszyscy ludzie czują pociąg seksualny do innych ludzi.
Jakieś inne zmiany? Cóż, wkrótce będziesz mógł prowadzić. I głosować. I pić. I być sam, z dala od rodziców.
Teraz w twoim ciele zmieni się jeszcze kilka rzeczy. Na początek różne kości w twoim ciele osiągną swoją ostateczną wytrzymałość, gdy wszystkie skoki wzrostu się zakończą. Na przykład u małych dzieci czaszka jest w rzeczywistości zbudowana z kilku płyt, które pozwolą głowie rosnąć, zanim te części połączą się i połączą na swoim miejscu, tworząc solidną obronę wokół twojej czaszki. Kości w twoich ramionach i nogach również przestaną rosnąć w pewnym momencie, gdy kość stwardnieje. Oznacza to, że stracisz trochę swojej elastyczności, ale jeśli nie jesteś mistrzem gimnastyki, ledwo to zauważysz.
Zaczniesz śmierdzieć! Twoje okolice łonowe i pachy będą najbardziej śmierdzącymi częściami, ale twój pot ogólnie będzie miał zapach, który wielu uzna za nieprzyjemny. To biologiczna rzecz, której ludzie potrzebowali, aby wykryć się nawzajem z dużej odległości, ale nasz zmysł węchu zmienił się w ciągu ostatnich tysięcy lat, więc teraz ludzie powiedzą, że będziesz śmierdzieć…
I seks! To jest ta fajna część dla większości ludzi. Dobrze jest zacząć masturbować się, aby zbadać swoje genitalia i być świadomym ich zdrowia. Regularne masturbowanie się nie służy tylko przyjemności orgazmów, ale także sprawia, że czujesz się z nimi bardziej komfortowo i uświadamia, jak dbać o czystość tego obszaru. (Z ciepłą wodą!) Ponieważ będziesz miesiączkować, będziesz potrzebować podpasek lub tamponów przez kilka dni w miesiącu, a te rzeczy są o wiele łatwiejsze w użyciu, gdy lepiej znasz swoje genitalia. Ponadto, gdy już znajdziesz partnera, doświadczenie w masturbacji pomoże tobie i twojemu partnerowi dobrze się bawić podczas seksu.
Cześć od 18-letniej dziewczyny!! Dojrzewanie u dziewczyn może być bardzo niezręczne, ale wyjdziesz z tego silniejsza, szczęśliwsza i bardziej pewna siebie. Nie jestem pewna, czy masz na myśli społecznie, psychicznie czy fizycznie, więc podsumuję je wszystkie!
Społecznie prawdopodobnie stracicie i zyskacie przyjaciół. Początek liceum oznacza wiele zmian dla każdego i jestem pewien, że dowiecie się nowych rzeczy o swoich przyjaciołach i poznacie nowych. To jest całkowicie w porządku i naturalne. Pozwól ludziom, którzy nie wkładają wysiłku w nawiązanie z tobą relacji, odpłynąć. Znajdź czas w swoim harmonogramie, aby nadać priorytet relacjom, które chcesz mieć. I wiem, że rozmowa z rodzicami jest niezręczna, ale oni są tu dla ciebie! Pomóż im (i rodzeństwu!) pomóc tobie. Chciałbym, żeby moja siostra (14) zadawała mi więcej pytań.
Psychicznie doświadczyłam wzlotów i upadków. Około 13–15 roku życia moja choroba psychiczna była najgorsza. Nie lubiłam szkoły ani samotności w domu, ale znalazłam swoje miejsce. Teraz jestem taka smutna, że opuściłam liceum, ponieważ naprawdę znalazłam społeczność, którą kochałam i która mnie wspierała. Moja choroba psychiczna ma na mnie teraz bardzo mały wpływ w porównaniu z tym, co było wtedy. Czuję się o wiele pewniej w swoim ciele, przyjaźniach i sile. Czuję, że przed kwarantanną miałam niesamowite życie i jestem wdzięczna za zmiany, które przyniosły mi liceum. Ponadto zaczniesz czuć się o wiele bardziej pociągana do seksu, do którego jesteś przyciągana. Może to oznaczać związki lub bycie wykorzystywaną, więc zdecydowanie bądź ostrożna, ale pozwól sobie puścić i bądź szczęśliwa, kiedy będzie to bezpieczne. Dowiesz się więcej o swojej seksualności i albo wzmocnisz to, co teraz myślisz, albo rozwiniesz nowe uczucia. Byłam pewna swojej seksualności do 17 roku życia, a teraz nie jestem, i to jest w porządku! Ogólnie rzecz biorąc, zmiany psychiczne są dobre :)
Fizycznie już wiesz, co się zmieni. Ludzie mi nie powiedzieli, że przytyjesz w naturalny, oczekiwany i całkowicie w porządku sposób! Twoje uda prawdopodobnie staną się większe, staniesz się bardziej krągła, a Twoja waga wzrośnie. To normalne. To w porządku. Nie wywieraj na siebie presji ani nie czuj się winna z powodu swojej wagi lub rozmiaru. Nie licz kalorii ani nie śledź jedzenia, chyba że jest to konieczne. Miałam objawy zaburzeń odżywiania około 13–15 roku życia i znacznie się poprawiły. Czasami będziesz zdezorientowana, ale pamiętaj, że Twój zegar biologiczny ostatecznie wyrówna Twoją sylwetkę. Skup się na tym, aby być zdrową, silną i sprawną fizycznie. Znajdź sposób na ćwiczenia, które lubisz, aby po zakończeniu zajęć WF-u móc nadal być aktywną. Dla mnie był to sport. Dla niektórych znajomych to było bieganie, podnoszenie ciężarów lub joga. Jeśli nie masz okresu (jeśli się spóźnia!), dostaniesz go. Jeśli powoduje silne skurcze, zapytaj o to swojego lekarza. Jeśli potrzebujesz środków antykoncepcyjnych, kup je. Jeśli widzisz nienaturalne guzki, powiedz o tym swojemu lekarzowi. Jeśli jesteś asymetryczna, nie martw się jeszcze! Nadal się szczep, odwiedzaj lekarzy i wierz, że nie jesteś sama.
To tylko moje doświadczenie. Wiem, że każdy jest inny, ale mam nadzieję, że dało ci to pewien wgląd, poczucie bezpieczeństwa lub rzeczy, o których należy pamiętać. Jeśli czegoś potrzebujesz, masz mnie jako wirtualną starszą siostrę, do której możesz się zwrócić :)
Wykorzystaj to najlepiej jak potrafisz! Będzie super, gdy poczujesz się komfortowo, pewnie i będziesz otoczony dobrymi ludźmi!
najlepiej, talia <3