Jak określić rodzaj skóry?

Piękno może być tylko powierzchowne, ale nawet dotarcie tak daleko stanowi nie lada wyzwanie. W końcu czysta, zdrowa skóra jest podstawą dobrego wyglądu i jest to jedyna rzecz, której przemysł kosmetyczny tak naprawdę nie znalazł substytutu. Pomyśl o tym: bez względu na to, ile nakładasz makijażu, jakie ubrania nosisz lub jak stylizujesz włosy, trudno jest zamaskować chroniczne problemy, takie jak wypryski . Kilka szczęśliwców rodzi się z naturalnie gładką, nieskazitelną skórą. Ale reszta z nas musi trochę popracować, aby nasza najbardziej zewnętrzna warstwa wyglądała świetnie.

Pielęgnacja skóry powinna być częścią codziennej pielęgnacji. Ale zanim pójdziesz i wrzucisz dużo pieniędzy do drogerii, potrzebujesz pewnych danych osobowych, które pomogą ci przebić się przez tysiące dostępnych bez recepty produktów. Zasadniczo każda skóra jest trochę inna, a rodzaje kremów , środków czyszczących i zabiegów, których potrzebujesz, mogą się różnić w zależności od osoby. Zatem zrozumienie kilku głównych kategorii typów skóry i ich różnic może pomóc w łatwiejszym odszyfrowaniu etykiet produktów [źródło: Barel ].

Ważne jest również, aby dowiedzieć się, gdzie należysz do tych kategorii. Identyfikując swój typ skóry, możesz wybrać najbardziej odpowiednie produkty, które zaspokoją Twoje potrzeby w zakresie pielęgnacji skóry i dowiedzieć się, co powinieneś robić na co dzień, aby Twoja skóra wyglądała tak czysto, młodo i zdrowo, jak to tylko możliwe. W szczególności możesz dowiedzieć się, które substancje najlepiej sprawdzą się w chemii twojego ciała, a które mogą pogorszyć twoje problemy [źródło: Lees ]. Nie ma gwarancji, że kiedykolwiek osiągniesz nieskazitelną skórę – niektóre problemy, takie jak zmarszczki, mogą być nieuniknione. Ale lepsze zrozumienie własnej skóry może przynajmniej pomóc ci sprawić, że te problemy będą mniej zauważalne.

Czytaj dalej, aby zrobić pierwszy krok w kierunku lepszego wyglądu: poznaj pięć podstawowych typów skóry.

1. Rodzaje skóry
2. Test typu skóry
3. Czynniki typu skóry

Twoja skóra jest jedną z pierwszych rzeczy, które ludzie zauważają w tobie i może zmienić lub zepsuć twój wygląd. Na rynku dostępnych jest niezliczona ilość produktów, które obiecują naprawić każdą możliwą do wyobrażenia dolegliwość skóry, od zmarszczek, przez trądzik, po przerośnięte pory . Ale pierwszym krokiem we właściwej pielęgnacji skóry jest poznanie swojego typu skóry. Prawdopodobnie należysz do jednej z podstawowych kategorii:

Znajomość rodzaju skóry może pomóc w nauce prawidłowego leczenia skóry. Przeczytaj następną stronę, aby dowiedzieć się o prostym teście, który pomoże ci określić, do jakiej kategorii należysz.

W tył zwrot

Osoby z tłustą cerą starzeją się z wdziękiem, mniej drobnych linii i zmarszczek, ale mogą też mieć zatkane pory i trądzik. Zarządzaj swoją tłustą skórą, kontrolując dietę, używając dobrego środka czyszczącego i unikając ciężkich balsamów lub kremów [źródło: Ladock ].

Wiele produktów na rynku zostało zaprojektowanych z myślą o potrzebach pielęgnacji Twojej skóry. Ale decyzja, których użyć, może być nieco przytłaczająca. Kluczem do każdego dobrego schematu pielęgnacji skóry jest ustalenie, do której kategorii skóry należysz, i odpowiedni dobór kremów, środków czyszczących i innych zabiegów.

Istnieje kilka sposobów na określenie rodzaju skóry. Dla niektórych po prostu przeczytanie opisów różnych typów sprawi, że stanie się to oczywiste. Na przykład, jeśli masz łuszczącą się skórę na twarzy każdego ranka, popołudnia i nocy, masz suchą skórę. Jeśli łuszczące się plamy pojawiają się na twoich policzkach, ale budzisz się z błyszczącą, tłustą warstwą na nosie i brodzie, jest to kombinacja [źródła: WebMD , The National Skin Care Institute ].

Jeśli Twój typ skóry nie jest tak łatwy do zdefiniowania, możesz wykonać kilka innych prostych testów, aby to ustalić. Wszystko, czego potrzebujesz do jednego z nich, to czysty kawałek chusteczki lub kilka pasków do twarzy. Kiedy budzisz się rano, natychmiast użyj chusteczki do osuszenia twarzy i przyjrzyj się wynikom [źródło: Beener ].

Jeśli tkanka ma dużo przezroczystych plam, prawdopodobnie masz tłustą skórę. Osoby z tłustą skórą mają skłonność do zaskórników, wyprysków i wyprysków, dlatego regularne oczyszczanie skóry jest absolutną koniecznością. Po umyciu skóry użyj toniku, aby odblokować pory i usunąć martwy naskórek z twarzy. Następnie można zastosować bezolejowy krem ​​nawilżający, aby nawilżyć skórę [źródło: WebMD ].

Jeśli tkanka jest czysta, a twoja twarz jest napięta, oznacza to, że masz suchą skórę. Osoby z suchą skórą mają skłonność do przedwczesnych oznak starzenia, dlatego odpowiednia pielęgnacja skóry jest szczególnie ważna. Dobry krem ​​nawilżający z ochroną SPF należy nosić codziennie. Użyj delikatnego mycia twarzy, aby oczyścić skórę i nałóż krem ​​na noc przed pójściem spać, aby uszczelnić wilgoć.

Jeśli tkanka zbiera tylko niewielką ilość oleju w strefie T, prawdopodobnie masz normalną skórę. Mimo że skóra wydaje się gładka i czysta, osoby o normalnym typie skóry muszą ćwiczyć dobre techniki pielęgnacji skóry, aby zachować zdrowie skóry. Codziennie myj twarz dobrym środkiem myjącym i nawilżaj skórę balsamem zawierającym ochronę SPF.

Jeśli na tkance występują plamy olejowe tylko na czole, nosie i brodzie, oznacza to, że masz cerę mieszaną. Skóra mieszana może być trudna do opanowania, ponieważ różne obszary skóry wymagają różnych zabiegów. Codziennie myj skórę dobrym środkiem czyszczącym i używaj toniku w strefie T, aby usunąć tłuszcz i martwy naskórek. Nałóż bezolejowy krem ​​nawilżający na całą twarz, ale pamiętaj, aby skoncentrować się na szczególnie suchych obszarach skóry [źródło: WebMD , Beener ].

Osoby o wrażliwej skórze powinny szukać hipoalergicznych środków do mycia twarzy i balsamów, aby uniknąć podrażnień. Przeczytaj następną stronę, aby poznać czynniki wpływające na typ skóry.

Czy wiedziałeś?

Spożywanie pokarmów bogatych w witaminy i przeciwutleniacze pomaga chronić skórę i zapobiegać rozwojowi zmarszczek i drobnych linii [źródło: Bouchez ].

Dlaczego niektórzy ludzie mają piękną, promienną skórę, podczas gdy inni walczą z ciągłymi wypryskami i wypryskami? Na rodzaj skóry wpływa wiele czynników. Jednym z największych czynników jest dziedziczność – twoja biologiczna predyspozycja do określonego typu skóry [źródło: WebMD: Breakouts ]. I chociaż możesz nie być w stanie zmienić swoich genów, dobrą wiadomością jest to, że istnieje wiele czynników, które możesz kontrolować, aby zarządzać swoim typem skóry. Na przykład brak równowagi hormonalnej może wpływać na jakość skóry, powodując wzrost produkcji sebum, co często zatyka pory i prowadzi do wyprysków trądzikowych. Wiele kobiet walczy z tym problemem, przyjmując tabletki antykoncepcyjne , aby zapanować nad aktywnością hormonów [źródło: American Academy of Dermatology ].

Warunki środowiskowe, takie jak pogoda i ekspozycja na promieniowanie UV, również mogą wpływać na rodzaj skóry. Na przykład zimą zarówno zimny wiatr na zewnątrz, jak i gorące powietrze z grzejników wewnętrznych mogą sprawić, że Twoja skóra stanie się sucha. Latem słońce również wysusza i przypala skórę, powodując drobne linie, zmarszczki i inne oznaki starzenia [źródło: The National Skincare Institute , AAD ]. Długotrwała ekspozycja na promieniowanie UV może również powodować poważniejsze problemy, takie jak rak skóry. Zawsze noś krem ​​nawilżający z ochroną SPF na twarz i szyję, nawet w chłodne dni.

Dieta bogata w przeciwutleniacze może działać jako bariera przed wolnymi rodnikami powodowanymi przez zanieczyszczenia środowiska, a dobry środek nawilżający zwykle pomaga zapobiegać wysuszeniu skóry o każdej porze roku. Ważne jest również codzienne mycie twarzy, aby pozbyć się nadmiaru oleju, brudu i cząsteczek kurzu na skórze [źródło: Bouchez ].

Każdy chce mieć piękną, zdrowo wyglądającą skórę, ale niewielu rodzi się z nią. Znając swój typ skóry i czynniki, które na nią wpływają, możesz mieć piękną, promienną cerę. I nie musisz natknąć się na fontannę młodości, żeby ją zdobyć.

Czytaj dalej, aby znaleźć więcej wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry.

Dziękuję za nie palenie

Palenie szkodzi nie tylko zdrowiu; to jest szkodliwe dla twojej skóry. Toksyny w papierosach powodują poważne uszkodzenia skóry, w tym przebarwienia, skórzastą teksturę i zmarszczki [źródło: AAD ].

Powiązane artykuły

Źródła