Nasze ulubione książki

Książki, które kochamy. Starannie dobrany. Przeczytane przez zespół ds. formularzy.

Sterownik FormScore: PRACA

Pracuj lepiej razem, Jen Fisher i Anh Phillips

Jen Fisher jest przyjaciółką naszego CEO, Roba. Jej książka jest pełna fantastycznych pomysłów i porad, jak rozwijać środowiska pracy, w których dobro ludzi jest priorytetem. Jest to obowiązkowa lektura dla tych, którzy mają zaszczyt przewodzić.

Ludzkość — historia pełna nadziei, Rutger Bregman

Podczas ostatnich wakacji nasz dyrektor generalny, Rob Stephenson, zainspirował się tą książką. Jaki byłby świat, gdybyśmy założyli, że wszyscy są zasadniczo dobrzy? Jak by to wyglądało, gdybyśmy zaczęli od tego punktu w miejscu pracy? Aby dowiedzieć się więcej, przeczytaj tę fantastyczną książkę.

Sterownik FormScore: SLEEP

Dlaczego śpimy, Matthew Walker

Matthew Walker, neurobiolog i badacz snu, przedstawia przełomowe spojrzenie na sen, badając, w jaki sposób wpływa on na każdą część naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Walker wyjaśnia, w jaki sposób możemy wykorzystać sen, aby poprawić uczenie się, nastrój i poziom energii, regulować hormony, zapobiegać rakowi, chorobie Alzheimera i cukrzycy, spowalniać efekty starzenia i zwiększać długowieczność, opisując najbardziej przełomowe odkrycia naukowe i gromadząc swoje dziesięciolecia badań i praktyki klinicznej. Oferuje również praktyczne porady, jak osiągnąć lepszy sen każdej nocy.

Sterownik FormScore: POŁĄCZENIA

Samotne stulecie Noreena Hertz

Samotność jest jednym z wyzwań w naszych miejscach pracy i społeczeństwach. Ta książka otworzy ci oczy na tę epidemię i na to, co możemy z nią zrobić.

Sterownik FormScore: DZIECI

Ollie i jego supermoce

Poznaj Odwagę, Odwagę, Siłę i Spokój — to tylko niektóre z supermocy Olliego. Pod kierunkiem pana Wilcoxa Ollie dowiaduje się, że może kontrolować swoje supermoce, aby przezwyciężyć swoje lęki, zaczynając od tych łobuzów.

Sprawdź najnowszą wersję aplikacji FormScore , pełną funkcji, które pomogą Ci odkryć lepsze samopoczucie. Pobierz teraz (to nic nie kosztuje !)

Zapisz się do naszego newslettera i odblokuj ebook The Form Guide , pełen praktycznych kroków, które pomogą Ci poprawić samopoczucie.

Brakowało nam Twojego ulubieńca? Chcielibyśmy usłyszeć od ciebie !