Czuję się dziwnie, kiedy budzę się bez energii i bez zapału. Zastanawiałem się, co robią niezwykle bogaci, kiedy się budzą, czy czują się tak leniwi jak ja?

Zacząłem szukać… To, co odkryłem, zmienia moje życie w tej chwili, witam w…

Salon miliardera

Oto jak by to zrobić.

Przyjrzymy się każdemu miliarderowi i dowiemy się, czy jest coś wspólnego i co osobiście polecam.

Elona Muska

Musk budzi się każdego ranka około 7 rano.

Mówi, że lubi spać od sześciu do sześciu i pół godziny na dobę.

Spanie nie jest dla niego opcją, mówiąc, że wpływa to na jego wydajność bardziej niż gdyby spał mniej.

Po wstaniu bierze prysznic, ubiera się i pije poranną kawę.

W Reddit AMA wspomniał, że prysznic jest najważniejszą częścią jego dnia.

Mówi, że bez prysznica nie czuje się we właściwej przestrzeni nad głową, a to kluczowa część przebudzenia i przygotowania go do stawienia czoła wyzwaniom dnia

Jeff Bezos

Podobnie jak wielu innych tytanów technologii, takich jak Elon Musk i Tim Cook , Bezos wcześnie wstaje. Zwykle wstaje około 6:30. Według Bezosa „Idę wcześnie spać, wcześnie wstaję”.

Zaparzy kawę, poczyta gazety i generalnie nie weźmie się do pracy.

Jego najbardziej produktywny czas to okres między 10 rano a południem, dwugodzinny okres, w którym zajmuje się najważniejszymi spotkaniami i papierkową robotą dnia.

Billa Gatesa

Bill Gates podobno zaczyna dzień od porannej sesji cardio na bieżni w prywatnej siłowni w swojej posiadłości w Waszyngtonie. Mówi się, że każdego ranka ćwiczy przez około godzinę.

Po ćwiczeniach śledzi najnowsze wiadomości, czytając gazety, takie jak The New York Times, The Wall Street Journal i The Economist. Podczas gdy przegląda większość wiadomości, skupia się głównie na tematach związanych ze zdrowiem.

Marka Zuckerberga

W przeciwieństwie do wielu innych odnoszących sukcesy magnatów biznesowych i celebrytów, Mark Zuckerberg nie jest rannym ptaszkiem.

Budzi się około 8 rano i nic dziwnego, że od razu sprawdza swoje konto na Facebooku, Facebook Messenger i WhatsApp. Po tym, jak nadrobi zaległości w kontaktach towarzyskich, może poćwiczyć (zwykle ćwiczy trzy dni w tygodniu).

Na śniadanie nie jest wybredny i łapie wszystko, co znajdzie w lodówce lub spiżarni.

podobieństwa

1. Jedną z najbardziej szokujących rzeczy, jakie odkryłem, jest to, że większość z nich sprawdza wiadomości lub swoje serwisy społecznościowe, aby uzyskać aktualne informacje rano, co jest sprzeczne ze stereotypem, że poranna rutyna nie jest powiązana z żadną formą wiadomości. Wszyscy to robią oprócz Elona
2. Ćwiczenia były powszechne w Markach i Billach
3. Picie kawy było powszechne wśród Elona i Jeffa

PS: Wszystkie poranne rutyny pochodzą z finty.com

Dołącz do mnie w moim dążeniu do budowania mentalnych wojowników, którzy odnoszą sukcesy w dziedzinach, których pragną.

Do następnego razu,

Olissa.