
„Nie wychodź na zewnątrz z mokrą głową, bo złapiesz śmierć z przeziębienia!” To ostrzeżenie przekazywane z pokolenia na pokolenie rodziców, wraz z lepiej ugruntowanym: „Nie idź pływać zaraz po jedzeniu, bo dostaniesz skurczu!”
Jeśli jesteś jedną z tych matek (lub tatusiów), które wciąż podążają za mokrą głową równa się zimna linia rozumowania, nie jesteś sam. W jednym z badań 40 procent matek stwierdziło, że uważa, że wysyłanie dzieci w chłodne dni z mokrą głową doprowadziłoby do ich choroby [źródło: Pediatrics ].
Kto zaczął ten znajomy matczyny refren? Część winy może spaść na francuskiego chemika Louisa Pasteura, który w 1878 r. wystawił kurczaki na działanie wąglika, a następnie zanurzył nogi w lodowatej wodzie, aby zobaczyć, jak może to wpłynąć na ich szanse na zarażenie się chorobą. U kurcząt rozwinął się wąglik i zdechł. Kiedy powtórzył eksperyment, ale owinął odsłonięte kurczaki ciepłym kocem, przeżyły.
Badania na ludziach na początku XX wieku zdawały się potwierdzać badania Pasteura. Niemiecki naukowiec odkrył podczas I wojny światowej, że żołnierze, którzy spali w zimnych, mokrych okopach, byli czterokrotnie bardziej narażeni na przeziębienie niż ci, którzy odpoczywali w suchych barakach [źródło: Zuger ]. Gdzieś po drodze kilka matek złapało wiatr w te badania i zaczęło zabraniać swoim dzieciom wychodzenia na zewnątrz, dopóki głowy nie wyschną im do kości.
Możliwe jest również, że ludzie, którzy wierzą, że mokra głowa prowadzi do przeziębienia, słyszeli, że znaczny procent ciepła ciała ucieka przez głowę. To mit. W rzeczywistości tracisz tyle samo, jeśli nie więcej ciepła przez gołą rękę lub nogę, jak przez nogin .
Pomysł, że wyjście z mokrą głową prowadzi do przeziębienia, jest, podobnie jak wiele innych starych ostrzeżeń, tylko bajką starych żon . Więc jeśli wyjście na zewnątrz z mokrą głową nie spowoduje przeziębienia, to co? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć.
Co powoduje przeziębienia?

Zimno i mokro nie powoduje przeziębień . Nie złapiesz też przeziębienia wychodząc bez płaszcza (kolejne ostrzeżenie, które mogła wydać twoja matka, gdy byłeś mały), chociaż prawdopodobnie będzie ci bardzo zimno. I nie złapiesz przeziębienia od pójścia spać z mokrą głową – nawet jeśli klimatyzator pracuje na pełnych obrotach (chociaż możesz obudzić się z dość dziwną fryzurą).
Przeziębienia są w rzeczywistości powodowane przez wirusy. Aby zachorować, musisz być narażony na przeziębienie. Ponad 200 różnych wirusów może powodować przeziębienie, ale największym winowajcą jest rinowirus [źródło: NIAID ].
Kiedy ktoś kicha lub kaszle i nie jest na tyle miły, by zakryć usta i nos, kropelki zawierające wirus przeziębienia ulatniają się w powietrze. Jeśli jesteś wystarczająco blisko niektórych z tych kropel, istnieje duża szansa, że wkrótce zachorujesz. Wirusy mogą również żyć na zlewozmywakach, blatach i innych powierzchniach, co oznacza, że możesz się przeziębić, jeśli dotkniesz przedmiotu, który był ostatnio dotykany przez kogoś przeziębionego, a następnie położysz ręce na nosie lub ustach.
Wyjście na zewnątrz z mokrą głową w zimie nie sprawi, że poczujesz się chory, ale zimna pogoda może sprawić, że będziesz bardziej podatny na złapanie robaka. Jednak to nie temperatura, ale wilgotność (lub jej brak) jest winna. Naukowcy wykazali, że zimne zimowe powietrze (które jest mniej wilgotne niż ciepłe letnie powietrze) może wysuszać śluzówkę dróg nosowych, ułatwiając wirusom dostanie się i wywołanie choroby.
Dzieci są również bardziej podatne na przeziębienie jesienią i zimą, po prostu dlatego, że właśnie wtedy są w szkole. Klasy są blisko siebie, co czyni je wylęgarnią wszelkiego rodzaju zarazków.
Dużo więcej informacji
Powiązane artykuły
- Czy ssanie kciuka naprawdę niszczy zęby?
- Czy stres naprawdę sprawia, że włosy szybciej siwieją?
- Czy jabłko dziennie naprawdę powstrzyma lekarza?
- Czy jedzenie skórki od chleba jest dla Ciebie dobre?
- 5 opowieści starych żon o twoim zdrowiu
- Jeśli nadepniesz na zardzewiały gwóźdź, czy naprawdę dostaniesz tężca?
- Czy naprawdę powinieneś zagłodzić gorączkę?
- Czy to prawda, że jeśli zrobisz coś przez trzy tygodnie, stanie się to nawykiem?
Źródła
- Idź Zapytaj Alicję! http://www.goaskalice.columbia.edu/2351.html
- Lee, GM, i in. Błędne wyobrażenia na temat przeziębień i predyktorów korzystania ze służby zdrowia. Pediatria. 2003;111:231-236.
- NIAID. Przeziębienie. Przyczyna. http://www3.niaid.nih.gov/topics/commonCold/cause.htm
- O'Connor, Anahad. „Twierdzenie: większość ciepła ciała tracisz przez głowę”. The New York Times, 26 października 2004 r. http://www.nytimes.com/2004/10/26/health/26real.html
- WebMD. „Zimne wojny — zupa z kurczaka i nie tylko”. 12 stycznia 2007.http://blogs.webmd.com/all-ears/2007/01/cold-wars-chicken-soup-and-beyond.html
- Zuger, Abigail. „„Złapiesz swoją śmierć!” Opowieść starych żon? Cóż…” The New York Times. 4 marca 2003. http://www.nytimes.com/2003/03/04/science/you-ll-catch-your-death-an-old-wives-tale-well.html?sec=&spon=&pagewanted =wszystkie