
W przypadku czegoś, co dociera tylko do cienkich górnych warstw naszej skóry, pigmentacja może mieć ogromny wpływ na sposób, w jaki widzą nas inni – i na sposób, w jaki widzimy siebie. W końcu kolor skóry człowieka jest być może pierwszą rzeczą, jaką można o nim zauważyć, ponieważ skóra jest naszym największym i najbardziej widocznym organem. I choć czasy, w których dana cera była ostatecznym oznaką piękna, mogą być już za nami, to odcień Twojej skóry wciąż może wiele o Tobie powiedzieć.
Skóra uzyskuje swój kolor przede wszystkim z melaniny, pigmentu wytwarzanego przez komórki melanocytów w skórze. Im ciemniejsza skóra, tym więcej zawiera melaniny [źródło: MedicineNet ]. Piegi i ślady urody również wskazują na wyższą koncentrację pigmentu w niektórych obszarach.
Melanina pełni również inną ważną funkcję: chroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV. Ekspozycja na słońce w rzeczywistości stymuluje produkcję melaniny, ale jeśli Twoja skóra jest ciemna, prawdopodobieństwo szybkiego poparzenia jest mniejsze – nie oznacza to jednak, że w ogóle nie będziesz się palić, więc osoby o brązowej skórze powinny nadal podejmuj środki ostrożności, zanim wejdą w kontakt z promieniami UV.
Nawet jeśli Twoja produkcja melaniny gwałtownie wzrośnie, słońce nadal może Ci zaszkodzić na wiele sposobów. Czerniak to najbardziej śmiertelna choroba skóry spowodowana ekspozycją na słońce, ale są też inne poważne. Z kosmetycznego punktu widzenia spędzanie zbyt dużej ilości czasu na słońcu może również pozostawić na skórze trwale poplamioną skórę, która w niektórych obszarach jest jaśniejsza lub ciemniejsza niż skóra wokół niej [źródło: Your Skin Doctor ].
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak melanina zabarwia Twoją skórę.
- Anatomia pigmentacji skóry
- Zaburzenia pigmentacji skóry
- Ekspozycja na słońce i pigmentacja skóry
- Ekspozycja na słońce i warunki pigmentacji
Anatomia pigmentacji skóry
Skóra to niesamowity organ. Obejmuje całe ciało i ma zdolność regeneracji. Przeciętny dorosły ma 8 funtów (3,6 kilograma) i 22 stopy kwadratowe (2 metry kwadratowe) skóry [źródło: National Geographic ]. Poza funkcją estetyczną, skóra pełni funkcję regulatora temperatury, osłony przed bakteriami i utratą wody, magazynu wody i tłuszczu, a także pozwala poczuć otaczający nas świat.
Chociaż możesz używać terminów „gruba skóra” i „cienka skóra” w odniesieniu do temperamentu osoby, prawdą jest również, że wszyscy mamy różną głębokość skóry w różnych częściach naszego ciała. Powieki są najcieńszą skórą, jaką posiadamy, a ze względu na swoje funkcje podeszwy stóp i dłonie są grube.
Pigmentacja skóry znajduje się w naskórku lub cienkim zewnętrznym segmencie trzech warstw, z których składa się skóra. Sam naskórek składa się z trzech maleńkich podwarstw. Pigment nie dociera do skóry właściwej, środkowej warstwy skóry [źródło: University of Maryland Medical Center ].
Opalasz się, gdy naskórek reaguje na promienie ultrafioletowe (UV) słońca. Twoje melanocyty otrzymują wiadomość z twojej skóry, która mówi: „Hej, tutaj potencjalne uszkodzenie. Chroń mnie!” Następnie melanocyty produkują więcej melaniny, co chroni skórę przed uszkodzeniami słonecznymi. Niestety naturalna ochrona organizmu nie wystarczy, aby całkowicie zapobiec uszkodzeniom i chorobom wywołanym przez silne promienie słoneczne.
Przejdź do następnej strony, aby dowiedzieć się, co może się nie zgadzać z pigmentacją skóry.
Słowa zaczynające się na „Mela”
Wiele słów związanych z pigmentacją skóry zaczyna się od przedrostka „mela”. Melanina, melanocyt i czerniak to trzy, które możesz często słyszeć. Wszystkie te słowa pochodzą od greckiego słowa „melas” lub „melonas”, co oznacza czarny. „In” w melaninie odnosi się do substancji chemicznej, więc jej dosłowne znaczenie to substancja chemiczna, która sprawia, że jesteś czarny lub ciemny. „Cyte” oznacza komórkę, więc czarna komórka to melanocyt, a „oma” oznacza nowotwór, który sprawia, że czerniak staje się nowotworem zawierającym melaninę [źródło: Webster's Online Dictionary ].
Zaburzenia pigmentacji skóry
Rzeczy mogą pójść nie tak z prawie każdym aspektem ludzkiego ciała, ale kiedy coś dzieje się z twoją skórą, może to być bardzo zauważalne. Z drugiej strony, kosmetyczne zmiany, które ludzie widzą, są często najgorszym objawem problemów z pigmentacją skóry.
Zaburzenia pigmentacji skóry mogą powodować ciemniejszą lub jaśniejszą skórę. Rozjaśnianie nazywamy hipopigmentacją, a ciemnienie nazywamy hiperpigmentacją. Samo posiadanie jasnej lub ciemnej plamy nie sygnalizuje automatycznie problemu, ale może.
Białe króliczki o różowych oczach, znane jako albinosy, technicznie mają zaburzenia pigmentacji. Albinosy nie zawierają melaniny i dlatego nie mają pigmentu w skórze, oczach i włosach. Ludzie będący albinosami mają bardzo jasną skórę z powodu braku melaniny. Mogą również mieć bardzo jasne włosy i jasne oczy. Albinizm jest schorzeniem dziedzicznym [źródło: Cleveland Clinic ]. Bielactwo to kolejne zaburzenie hipopigmentacyjne. W takim stanie organizm niszczy melanocyty lub nie funkcjonują one prawidłowo, przez co człowiek nie może wytwarzać melaniny, a skóra traci kolor. Nie dzieje się to z dnia na dzień ani nie dzieje się równomiernie w całym ciele [źródło: American Vitiligo Research Foundation ].
Stan przebarwień zwany melasmą (czarną plamą) jest czasami określany jako „maska ciąży”, ponieważ często pojawia się na twarzach kobiet w ciąży. W takim przypadku to zaburzenia równowagi hormonalnej, które zbiegają się z ciążą, powodują stan. Kobiety przechodzące menopauzę lub stosujące hormonalne metody antykoncepcji mogą również zauważyć, że plamy na skórze – zwłaszcza na skórze wystawionej na działanie słońca – stają się ciemniejsze. Melasma może ustąpić samoistnie, ale można ją również leczyć kremami na receptę lub dostępnymi bez recepty produktami do pielęgnacji skóry, jeśli się utrzymuje.
Być może widziałeś również osoby starsze, które mają ciemne pasma skóry wokół szyi lub na policzkach. Medyczną nazwą tego schorzenia jest poikiloderma Civatte, ale większość ludzi nazywa to po prostu starzeniem się słonecznym – co jest właściwe, ponieważ jest spowodowane zbyt długim przebywaniem na słońcu. Przez większość czasu nie powoduje dyskomfortu.
W każdym z tych warunków wpływających na pigmentację bardzo ważne jest stosowanie kremów przeciwsłonecznych i ograniczanie ekspozycji na słońce, aby zapobiec dalszym uszkodzeniom.
Wielu naukowców uważa, że kolor skóry jest odzwierciedleniem tego, jak bardzo nasi przodkowie byli nasłonecznieni w swoich rodzinnych regionach. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tej teorii i innych związanych z kolorem skóry.
Zaburzenia i kolor skóry
Ciemne plamy i nierówny koloryt skóry są często związane ze starzeniem się (stąd określenie „plamy starcze”), ale w przypadku osób o ciemnej skórze zmiany te mogą wystąpić również w młodym wieku. Powinieneś udać się do dermatologa, jeśli zauważysz jakąkolwiek zmianę lub przebarwienie skóry [źródło: American Academy of Dermatology ].
Ekspozycja na słońce i pigmentacja skóry
Chociaż kolor skóry jest często klasyfikowany jako czarny, czerwony, żółty lub biały, niczyja skóra nie jest tak naprawdę żadnym z tych kolorów. Nasz kolor skóry leży gdzieś na kontinuum odcieni od bardzo ciemnego brązu do prawie różu. Kolor skóry zmienia się przez całe nasze życie z powodu ekspozycji na słońce i innych czynników.
Naukowcy uważają, że istnieje wyraźna korelacja między miejscem zamieszkania twoich przodków a kolorem skóry. W bardziej słonecznym, cieplejszym klimacie ciemniejsza skóra jest bardziej korzystna, ponieważ chroni organizm przed promieniami UV. Gdy ludzie migrowali do chłodniejszych, mniej słonecznych środowisk, ciemna skóra zapobiegała wystarczającej produkcji witaminy D, co z kolei doprowadziło do krzywicy i śmierci. Osoby o jaśniejszej skórze były w stanie wyprodukować więcej witaminy D i żyć dalej, aby się rozmnażać [źródło: Dreifus ]. Osoby o ciemniejszej karnacji, które obecnie żyją w chłodniejszym klimacie, są nadal podatne na krzywicę i, jak uważają niektórzy naukowcy, na inne choroby, ponieważ nie otrzymują wystarczającej ilości witaminy D.
Celowa ekspozycja na słońce może prowadzić do tego, że celebryci wyglądają równomiernie na brąz, ale może również prowadzić do piegów na grzbiecie nosa lub na całej twarzy. To nie przypadek, że rude, zazwyczaj noszące najjaśniejszą karnację ze wszystkich, mają skłonność do piegów, ponieważ ich skóra jest bardzo wrażliwa na promienie słoneczne.
Wiele osób wygrzewa się na słońcu nie po to, by zażywać witaminę D, ale po to, by się opalić. Aby przeczytać o potencjalnych wadach tak zwanego zdrowego blasku, przejdź do następnej strony.
Witamina D, ekspozycja na słońce, ciemna skóra i zimny klimat
Większość ludzi może otrzymać zalecaną dzienną dawkę witaminy D przy ekspozycji na światło słoneczne. Jeśli jednak mieszkasz w dowolnym miejscu na północ od szerokości geograficznej Bostonu, promienie UV nie będą wystarczająco silne w zimie, aby służyć temu celowi. Jeśli używasz filtrów przeciwsłonecznych o SPF 8 lub wyższym, blokujesz promienie UV, a tym samym produkcję witaminy D [źródło: Biuro Suplementów Diety National Institutes of Health ].
Rdzenni mieszkańcy koła podbiegunowego – często nazywani Eskimosami, ale bardziej szczegółowo znani jako Inuici i Yupik z Alaski, kanadyjscy Eskimosi i Inuvialuitowie, Inuici Grenlandczycy i syberyjscy Yupikowie – nie mają bardzo bladej skóry. Powodem może być to, że ich tradycyjna dieta, zawierająca mnóstwo ryb zimnowodnych i ssaków morskich, jest bogata w witaminę D [źródło: Gadsby ].
Ekspozycja na słońce i warunki pigmentacji
Powszechnie wiadomo, że zbyt duża ekspozycja na słońce nie jest dobrą rzeczą. Nikt nie chce skończyć ze skórzastą, wężową skórą. Ale to tylko jeden efekt uboczny, gdy promieniowanie UV atakuje twoje ciało.
Trzy najczęstsze formy raka skóry można przypisać uszkodzeniom słonecznym, a wszystkie trzy są coraz częstsze. Rak podstawnokomórkowy jest najczęstszym nieczerniakowym rakiem skóry i najłatwiej uleczalną postacią, ale jeśli nie jest leczony zbyt długo, może spowodować uszkodzenie pobliskiej tkanki i kości. Komórka podstawna jest również najbardziej prawdopodobnym nawrotem raka skóry. Rak płaskonabłonkowy jest drugą najczęstszą postacią nieczerniakowego raka skóry i jest całkowicie uleczalny po złapaniu i leczeniu. Czerniak, najgroźniejszy z nowotworów skóry, atakuje melanocyty. To również jest uleczalne, gdy zostanie złapane wcześnie, ale może być śmiertelne, gdy nie jest leczone [źródło: Mayo Clinic ].
Inne stany pigmentacji skóry mają charakter bardziej kosmetyczny. Plamy starcze, znane również jako plamy soczewicowate słoneczne, można przypisać bezpośrednio ekspozycji na słońce. Chociaż same w sobie nie są niebezpieczne, plamy starcze mogą wskazywać na ryzyko raka skóry. Szorstkie, łuszczące się, przebarwione plamy na skórze, które nie znikają, mogą być rogowaceniem słonecznym lub rogowaceniem słonecznym. Jak sama nazwa wskazuje, powstają one również w wyniku zbyt dużej ekspozycji na słońce. Czasami te plamy mogą ewoluować w raka płaskonabłonkowego.
Pigmentacja skóry może być adaptacją do wcześniejszej migracji, ale w pewnym sensie ludzie muszą nadal się dostosowywać – tym razem upewniając się, że przyjmujemy tylko odpowiednią ilość światła słonecznego, niezależnie od koloru naszej skóry.
Więcej informacji na temat ekspozycji na słońce i skóry znajdziesz na następnej stronie.
Obwiniaj Coco Chanel
Kiedyś opalenizna była uważana za niską klasę. Ludzie pracujący musieli być na zewnątrz, pracując na słońcu, ale kremowa wyższa klasa nie robiła czegoś takiego. Na początku lat dwudziestych francuski projektant Coco Chanel wyruszył w rejs i wrócił opalony. Wkrótce kobiety na całym świecie ją naśladowały, a opalenizna stała się modą [źródło: Mighall ].
Dużo więcej informacji
Powiązane artykuły
- Jak działa promieniowanie UV
- Jak działają oparzenia słoneczne i opalenizna
- Jak działa mikrodermabrazja
- Czy makijaż mineralny jest naprawdę naturalny?
- Czy ekspozycja na słońce leczy trądzik?
- Czy tabletki przeciwsłoneczne naprawdę działają?
- Co oznaczają liczby SPF?
- Czy mogę być uczulony na filtr przeciwsłoneczny?
- Jak działają produkty do opalania bez słońca?
Źródła :
- Amerykańska Akademia Dermatologii. „Dermatolodzy rzucają światło na typowe problemy z pigmentacją i ich rozwiązania w skórze koloru”. (Dostęp 8/10/09) http://www.aad.org/media/background/news/Releases/Dermatologists_Shed_Light_on_Common_Pigmentation_P/
- Amerykańska Fundacja Badawcza Bielactwa. „Oznaki i objawy bielactwa nabytego”. (Dostęp 30.07.09) http://www.avrf.org/facts/signs.htm
- Klinika w Cleveland. „Nieprawidłowa pigmentacja skóry”. (Dostęp 8/10/09) http://my.clevelandclinic.org/healthy_living/skin_care/hic_abnormal_pigmentation.aspx
- Dreifus, Klaudia. „Rozmowa z Niną G. Jablonski: Zawsze ujawniająca, ludzka skóra jest mapą antropologa”. New York Times. 9 stycznia 2007 r. (Dostęp 8/10/09) http://www.nytimes.com/2007/01/09/science/09conv.html
- Gadsby, Patricia. „Paradoks Eskimosów: jak ludzie, którzy objadają się tłuszczem i rzadko widzą warzywa, mogą być zdrowsi niż my?” Odkryć. 1 października 2004. (Dostęp 8.10.09)http://discovermagazine.com/2004/oct/inuit-paradox
- Klinika majonezu. "Nowotwór skóry." (Dostęp 8/10/09) http://mayoclinic.com/health/skin-cancer/DS00190
- Sieć Medycyny. „Definicja melaniny”. (Dostęp 8/9/09) http://www.medterms.com/script/main/art.asp?articlekey=4340
- Mighall, Robercie. „Historia opalania”. Czasy. 25 kwietnia 2008. (Dostęp 8.10.09)http://www.timesonline.co.uk/tol/life_and_style/health/article3814579.ece
- National Geographic. „Skóra: Osłona ochronna ciała”. (Dostęp 8/10/09)http://science.nationalgeographic.com/science/health-and-human-body/human-body/skin-article.html
- Biuro Suplementów Diety Narodowego Instytutu Zdrowia. „Arkusz informacyjny dotyczący suplementów diety: witamina D”. (Dostęp 8/10/09) http://ods.od.nih.gov/factsheets/vitamind.asp
- Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland. „Anatomia skóry” (dostęp 8/9/09) http://www.umm.edu/dermatology-info/anatomy.htm
- USA dziś. „Twoje zdrowie: kolor skóry ma znaczenie w debacie o witaminie D”. (Dostęp 8/10/09) http://www.usatoday.com/news/health/painter/2009-04-19-your-health_N.htm
- Słownik internetowy Webstera. „Melanina” (dostęp 8/10/09) http://www.websters-online-dictionary.org/ME/MELANIN.html
- Twoja skóraDoktor. „Hiperpigmentacja” (dostęp 8/9/09) http://www.yourskindoctor.com/hyperpigmentation.html