Jak często należy myć włosy?

Gruczoły te są zwykle połączone z pojedynczym mieszkiem włosowym (z wyjątkiem miejsc pozbawionych włosów, takich jak powieki i usta, gdzie działają samodzielnie). Teraz, gdy wiesz, czym one są i jak powstały, możesz chcieć wiedzieć, co robią. Gruczoły łojowe są odpowiedzialne za wydzielanie sebum , naturalnych olejków nawilżających i wodoodpornych skórę i włosy. Głęboko w warstwie skóry właściwej wyspecjalizowane komórki wydzielnicze, które wchłaniają tłuszcze z organizmu, dostają się do gruczołu łojowego i ulegają rozpadowi. W tym momencie komórki te stają się sebum. Sebum jest wydzielane do światła (trzon) mieszka włosowego, gdzie jest wydalane do zewnętrznej warstwy skóry, warstwy rogowej naskórka . Innymi słowy, twoje ciało odbija tłuszcze i szczątki komórkowe na skórze i włosach.

Nic dziwnego, że używamy szamponu.

Choć brzmi to obrzydliwie, zapewnia niezbędną funkcję. Jak widzieliśmy, sebum impregnuje i nawilża skórę i włosy. Bez tych substancji skóra może wysychać i przedwcześnie wypadać, pozostawiając dobrze prosperujące komórki wystawione na działanie żywiołów. Ale czy pozwalanie na gromadzenie się sebum na naszych włosach i skórze nie jest tym samym, co niemyte i przetłuszczanie? We współczesnej kulturze zachodniej z pewnością tak jest.

Nasze procedury kąpieli i mycia włosów opierają się na dziwnym systemie usuwania naturalnych olejków ze skóry i włosów poprzez namydlenie ich mydłem i szamponem, a następnie uzupełnienie ich środkami nawilżającymi i odżywkami. Ten (zazwyczaj) codzienny rytuał wykonujemy z kilku powodów: według zachodnich standardów, wygląd tłustych, niemytych włosów jest generalnie nie do przyjęcia – a chodzenie bez kąpieli lub prysznica przez więcej niż parę osób jest po prostu trochę obrzydliwe. dni. Po drugie, te naturalne olejki mogą prowadzić do chorób skóry, takich jak trądzik pospolity , w którym sebum gromadzi się w mieszkach włosowych, tworząc „szwedzki stół” dla bakterii, które rozkładają tłuszcze na kwasy tłuszczowe. Tworzą one reakcję alergiczną, która objawia się jako trądzik.

Aby uzyskać więcej informacji o myciu włosów, przeczytaj Mycie włosów: Szybkie fakty .

Ale jeśli istnieją zalety i wady zarówno mycia, jak i nie mycia włosów, wydaje się, że należy zachować równowagę. Jak często należy myć włosy?

Więc chcesz utrzymać swój status jako akceptowalnego, nie śmierdzącego członka społeczeństwa. Dobrze dla ciebie. Gdzie to cię zostawia? Jak często należy myć włosy?

Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie opiera się na osobistych preferencjach. Nawet wśród lekarzy specjalizujących się w pielęgnacji skóry, włosów i skóry głowy – dermatologów i trychologów – nie ma zgody co do użyteczności szamponu i tego, jak często należy go używać, jeśli w ogóle. Niektórzy odradzają częste mycie szamponem, wskazując, że prowadzi to do nadprodukcji sebum, aby zrekompensować jego ciągłe usuwanie [źródło: Aubrey ]. Inni twierdzą, że mycie szamponem jest konieczne, aby zapobiec gromadzeniu się sebum w porach i mieszkach włosowych, co prowadzi do problemów skórnych, takich jak trądzik [źródło: Grossman ].

Koncepcja codziennego mycia szamponem w domu jest stosunkowo nowa. W latach 50. kobiety często myły i układały włosy raz w tygodniu u fryzjera. Ci ludzie poradzili sobie dobrze, a trend odrodził się w ostatnich latach, ponieważ coraz więcej salonów zgłasza klientów, którzy zdecydowali się zmienić mycie szamponem na cotygodniowy, a nie codzienny rytuał [źródło: Grossman ].

Na przełomie XIX i XX wieku kobiety wyjeżdżały na około miesiąc między wizytami w salonie. Jednak kolumna z poradami z 1908 r. w The New York Times pomogła zapoczątkować radykalną zmianę w stosowaniu szamponów, kiedy powiedziano czytelnikom, że mycie szamponem co dwa tygodnie jest całkowicie dopuszczalne [źródło: Aubrey ].

Inni nauczyli się odkładać mycie szamponu na jeszcze dłuższe okresy. Niekontrolowane i zaimprowizowane badanie skutków rezygnacji z szamponu zostało nieumyślnie uruchomione w 2007 roku, kiedy gość w australijskim audycji radiowej wspomniał, że nie mył włosów od dekady. Po nadejściu wezwań do programu wydano sześciotygodniowe wyzwanie, w którym wzięło udział 500 słuchaczy. Po sześciu tygodniach odchodzenia od szamponu 86 procent respondentów stwierdziło, że ich włosy nie były gorsze ani lepsze niż wtedy, gdy regularnie używali szamponu [źródło: Lacko ].

Inni używają różnych środków, aby utrzymać włosy w czystości. Na rynku dostępne są produkty w postaci suchego proszku, które pochłaniają część naturalnych olejków. Resztki usuwa się przez osuszenie gazą i rozczesuje [źródło: Grossman ]. Soda oczyszczona służy również podobnemu celowi. W połączeniu z surowym jajkiem i ostatnim płukaniem sokiem z cytryny zapewnia całkowicie naturalny schemat czyszczenia włosów [źródło: Siegle ].

Powiązane artykuły