Jak działa skóra tłusta

Wiele osób kocha lśniące samochody, lśniące włosy i lśniącą biżuterię, ale lśniąca twarz rzadko otrzymuje takie samo uznanie. Jeśli Twoja twarz jest stale błyszcząca, prawdopodobnie masz tłustą skórę. Olejek, który wytwarza Twoja skóra, pomaga utrzymać jej nawilżenie, ale jeśli Twoje ciało wytwarza zbyt dużo oleju, może powodować trądzik. Jest jednak srebrna podszewka – olejek utrzymuje skórę gładką i nawilżoną, zmniejszając podatność na zmarszczki [źródła: Balch , Poirot ].

Skóra tłusta jest w dużej mierze dziedziczna – jeśli masz cerę tłustą, to prawdopodobnie dlatego, że twoi rodzice mają cerę tłustą. Ale nadmiar oleju może być również wynikiem podwyższonego poziomu hormonów, dlatego nastolatki często mają trądzik. Jest to również powód, dla którego kobiety mają tendencję do przetłuszczania się skóry podczas niektórych etapów cyklu menstruacyjnego, gdy są w ciąży i gdy doświadczają menopauzy [źródło: Reader's Digest , Poirot ].

Olej lub sebum jest wytwarzany przez gruczoły łojowe i wydzielany przez pory, a jeśli gruczoły wydzielają nadmiar sebum, niewiele można zrobić, aby to powstrzymać. Możesz jednak to kontrolować. Istnieją środki czyszczące, ściągające i inne zabiegi, które mogą pomóc w utrzymaniu twarzy bez połysku. Musisz jednak upewnić się, że używasz ich prawidłowo – ostatnią rzeczą, jaką chcesz zrobić, jest wysuszenie skóry. Jeśli to zrobisz, pobudzi to twoje gruczoły łojowe do nadbiegu. Utrzymanie zdrowej skóry i zbilansowanego poziomu oleju może być trudne, ale jest to możliwe.

Aby uzyskać więcej informacji na temat zabiegów na skórę tłustą, przeczytaj Zabiegi dla skóry tłustej: szybkie fakty .

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co powoduje tłustą skórę.

1. Przyczyny tłustej skóry
2. Skóra tłusta i pory
3. Pielęgnacja skóry tłustej

Osoby z tłustą skórą często zastanawiają się, co robią, aby spowodować problem. Mogą winić za to tłustą pizzę, którą zjedli wczoraj wieczorem, ale prawda jest taka, że ​​prawdopodobnie powinni winić swoje geny. Dieta może pogorszyć trądzik, ale nie powoduje przetłuszczania się skóry [źródło: WebMD ]. Skóra tłusta jest dziedziczna – możesz zmienić dietę lub styl życia, ale jeśli twoja mama lub tata ma tłustą skórę, prawdopodobnie też to zrobisz. Jednakże, jeśli twoja tłusta skóra pojawia się i znika, może to mieć mniej wspólnego z genami, a więcej z hormonalnymi zmianami w twoim ciele.

Androgeny są hormonami w dużej mierze odpowiedzialnymi za produkcję oleju i czasami mogą zostać podkręcone – szczególnie w okresie dojrzewania [źródło: Bouchez ]. Przechodzisz gwałtowny wzrost, twój głos się zmienia, zaczynasz mieć włosy w dziwnych miejscach, a na dodatek twoje ciało wytwarza nadmiar sebum, który zatyka pory. Podobnie poziom androgenów ma tendencję do wzrostu u kobiet tuż przed miesiączką, podczas ciąży i podczas menopauzy [źródło: Poirot ].

W niektórych przypadkach tłusta skóra może być wynikiem Twojego stylu życia. Na przykład przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych może zmienić poziom hormonów i zwiększyć produkcję sebum, a tłusta skóra jest jednym z kilku skutków ubocznych związanych z przyjmowaniem sterydów [źródło: Reader's Digest ]. Stres może również powodować przetłuszczanie się skóry – kiedy jesteś spięty, twoje ciało uwalnia hormon zwany kortyzolem, który może zwiększać produkcję sebum [źródło: WebMD ].

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jaką rolę w skórze tłustej odgrywają pory.

Pokryte w czym?

Czy wiesz, że zewnętrzna warstwa Twojej skóry składa się wyłącznie z martwych komórek naskórka i oleju? Nazywa się stratum corneum i chroni znajdujące się pod nią żywe komórki skóry, nawilżając skórę i zatrzymując wilgoć [źródło: University of Iowa ].

Twoje pory robią dwie podstawowe rzeczy: pozwalają Ci się pocić i wydzielają olej. Żaden z nich nie może brzmieć zachęcająco, ale oba są ważne. Pocenie się pozwala utrzymać zdrową temperaturę ciała, a olej chroni skórę [źródło: Bouchez ].

Olejek lub sebum jest produkowany przez gruczoły łojowe i wydzielany przez pory. Kiedy ten proces przebiega gładko, sebum nie tylko natłuszcza skórę, ale także usuwa martwe komórki naskórka i inne substancje drażniące z porów. Jednak, gdy twoje ciało wytwarza nadmiar sebum, zatyka pory, a to może prowadzić do zaskórników i wyprysków [źródło: Gordon ].

Jeśli masz duże pory, prawdopodobnie masz również skórę tłustą – badania pokazują, że większe pory często wydzielają na skórę większe ilości sebum [źródło: Roh ]. Nie możesz zmienić rozmiaru swoich porów, ale możesz sprawić, że będą mniej widoczne, i istnieją sposoby na kontrolowanie tłustej skóry [źródło: Vinakmens ].

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak pozbyć się tłustego połysku.

Pory nad porami

Masz pory na całym ciele. W rzeczywistości masz około 1 miliona porów na cal kwadratowy (6,5 porów na centymetr kwadratowy) skóry, co daje miliardy porów [źródło: Advanced Dermatology, PC ].

Nie możesz zapobiec produkcji sebum przez gruczoły łojowe, ale to nie znaczy, że musisz chodzić z błyszczącą twarzą. Tłustą skórę można kontrolować – po prostu musisz się tego nauczyć. Wprowadzając kilka drobnych zmian w codziennej pielęgnacji skóry i unikając niektórych typowych błędów, możesz przejąć kontrolę nad swoją tłustą skórą.

Jeśli masz tłustą skórę, częstsze mycie twarzy może wydawać się dobrym pomysłem, ale może to tylko pogorszyć sytuację. Kiedy twoja skóra jest podrażniona, naturalną reakcją twojego ciała jest produkowanie większej ilości oleju, więc jeśli zaczniesz zbyt dużo myć, twoja skóra wyschnie, a gruczoły łojowe włączą się [źródło: Bouchez ]. To samo może się zdarzyć, jeśli używasz silnych środków czyszczących, które usuwają olej ze skóry, więc używaj łagodnego, bezolejowego środka do mycia i delikatnie myj twarz nie więcej niż dwa razy dziennie[źródło: Lehrer ]. Po oczyszczeniu użyj środka ściągającego lub toniku zawierającego alkohol, aby usunąć nadmiar sebum [źródło: Bouchez ].

Jeśli dostępne bez recepty środki czyszczące i toniki nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, porozmawiaj ze swoim dermatologiem. Zabiegi na receptę dla skóry tłustej występują w postaci roztworów do stosowania miejscowego i leków doustnych, a Retin A, Differin i Accutane to jedne z najczęściej przepisywanych leków [źródło: Bouchez ].

Sprawdź linki na następnej stronie, aby uzyskać więcej informacji na temat skóry tłustej.

Jest w powietrzu

Na minutę możemy zrzucić do 50 000 martwych komórek skóry. W rzeczywistości martwe komórki skóry są odpowiedzialne za około miliard ton pyłu unoszącego się obecnie w powietrzu [źródło: Benabio ].

Powiązane artykuły