Jak działają brodawki podeszwowe

Od chwili, gdy twoje stopy uderzają o podłogę rano, aż do późnego wieczornego kładzenia się do łóżka, twoje stopy są w ruchu. Mając wszystko, co robisz w ciągu dnia – poranne treningi , liczne spotkania biurowe, kolacje i tańce – potrzebujesz, aby Twoje stopy były w najlepszej formie. Jednak brodawki podeszwowe mogą powstrzymać cię przed śmiercią.

Czym właściwie są te rzeczy? Brodawki podeszwowe to szorstkie, gąbczaste narośla na podeszwach stóp , które często rozwijają się w punktach nacisku. Należą do nich pięty lub stopy. Zwykle są koloru szarego, brązowego lub żółtego, z ciemnymi punktami. Widoczna część brodawki to tylko wierzchołek znacznie większej brodawki ukrytej pod powierzchnią skóry, co dodatkowo zwiększa ból, jaki ten typ brodawki może powodować [źródło: Podiatry Channel ]. W rezultacie brodawki podeszwowe mogą zmienić czynność tak prostą, jak chodzenie w bolesną próbę.

Ponieważ brodawki podeszwowe goją się samoistnie przez miesiące lub lata, ważne jest, aby wiedzieć, jak je leczyć, gdy już się pojawią i jak przede wszystkim zapobiegać ich rozwojowi. Brodawki podeszwowe są wywoływane przez pospolity wirus , ale jeśli wiesz, czego szukać, możesz tego uniknąć i utrzymać stopy w dobrym stanie. Jeśli masz pecha i już masz brodawkę podeszwową, możesz być pewien, że istnieją sposoby na powstrzymanie jej rozprzestrzeniania się – zarówno na inne obszary ciała, jak i członków rodziny. Co najważniejsze, pamiętaj, że brodawki podeszwowe nie są trwałe. Dzięki kilku szybkim wskazówkom i sztuczkom możesz pozbyć się skazy stóp i wrócić do normalnej codziennej rutyny.

Oprócz poznania przyczyn i leczenia brodawek podeszwowych, czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czy Twój trening może narażać Cię na ryzyko.

1. Przyczyny brodawek podeszwowych
2. Czy brodawki podeszwowe są zaraźliwe?
3. Jak pozbyć się brodawek podeszwowych?

Brodawki podeszwowe powstają w wyniku bezpośredniego kontaktu ze szczepem wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV). Możesz rozpoznać HPV jako wirusa powszechnie związanego z rakiem szyjki macicy i brodawkami narządów płciowych. Istnieje jednak ponad 100 rodzajów wirusa HPV, z których niektóre mogą powodować brodawki podeszwowe.

Wirus dostaje się do krwi przez pęknięcia w skórze. W wielu przypadkach przeciwciała zabijają wirusa w kontakcie, ale jeśli to nie nastąpi, na obciążonych częściach stóp mogą tworzyć się brodawki. Brodawka podeszwowa tworzy się, gdy wirus powoduje szybkie namnażanie się komórek skóry w stopie, tworząc gruby, nadmierny wzrost skóry [źródło: PDRhealth ]. Wirus może inkubować od jednego do 20 miesięcy, więc określenie czasu lub źródła infekcji może być trudne [źródło: Cooper ].

HPV rozwija się w ciepłym, wilgotnym środowisku. Przestrzenie takie jak podłogi prysznicowe, szatnie i baseny są przyjaznym środowiskiem dla wirusa, więc sam akt chodzenia po tych powierzchniach bosymi stopami może spowodować brodawki podeszwowe.

Gdy brodawka podeszwowa się rozwinie, może rozprzestrzeniać się na kilka sposobów. Nieleczone brodawki podeszwowe mogą samoistnie rozprzestrzeniać się w skupiska brodawek lub rosnąć do cala (2,54 centymetra) lub więcej w obwodzie. Osoba z brodawkami podeszwowymi może również rozprzestrzeniać je na inne obszary stopy, drapiąc lub dotykając brodawkę. Ponadto kontakt z jakąkolwiek skórą lub krwią przelaną z brodawki może powodować rozwój innych brodawek [źródło: Mayo Clinic ].

Teraz, gdy wiesz, że wirus powoduje brodawki podeszwowe, możesz się zastanawiać, czy możesz złapać brodawki podeszwowe od kogoś innego. Przeczytaj na następnej stronie, aby uzyskać odpowiedź.

Świetny dla twojego ciała, szkodliwy dla twoich stóp?

Po otrzymaniu skarg od kobiet dotyczących dolegliwości stóp, od stóp sportowca po brodawki podeszwowe, podiatrzy zaczęli zadawać tym kobietom proste pytanie: „Czy ćwiczysz jogę?” Okazało się, że za przekazywanie tych warunków między entuzjastami jogi na bosaka odpowiadały ogólnodostępne maty do jogi, ponieważ maty nie zawsze były traktowane tak samo higienicznie jak inny sprzęt do ćwiczeń. Aby w przyszłości uniknąć brodawek podeszwowych i innych dolegliwości stóp, przygotuj się na odkażenie zużytej maty lub spakowanie własnej [źródło: Ellin ].

Czy brodawki podeszwowe są zaraźliwe? Prosta odpowiedź na to pytanie brzmi: tak. Powinieneś jednak wziąć głęboki oddech i przeanalizować wszystkie fakty, zanim zdejmiesz skarpetki i uroczyście przyrzekniesz, że nigdy więcej nie będziesz chodzić boso. Brodawki podeszwowe są wywoływane przez wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV), który, jak wszystkie wirusy, jest zaraźliwy. Może przenosić się z człowieka na człowieka lub z ciepłego, wilgotnego środowiska na człowieka.

To powiedziawszy, szczep HPV, który powoduje brodawki podeszwowe, nie jest wysoce zaraźliwy i wpływa na każdego inaczej. Często przeciwciała zabijają wirusa, zanim zdąży wywołać brodawki. Brodawki podeszwowe występują częściej u osób z skaleczeniami lub otwartymi ranami na stopach oraz u osób z osłabionym układem odpornościowym [źródło: Mayo Clinic ]. Najwięcej brodawek podeszwowych występuje u dzieci w wieku od 12 do 16 lat, chociaż brodawki podeszwowe pojawiają się we wszystkich grupach wiekowych [źródło: Cooper ].

Chociaż szczep HPV, który powoduje brodawki podeszwowe, nie jest szczególnie zakaźny, nie powinieneś ryzykować. Proste środki zapobiegawcze pozwolą jeszcze bardziej zmniejszyć ryzyko rozwoju brodawek podeszwowych. Pierwszym z nich jest unikanie bezpośredniego kontaktu z brodawką podeszwową - nawet własną - ponieważ możesz rozprzestrzenić ją na inne obszary stopy. Nie dłubaj w brodawkach i nie używaj żadnych narzędzi, takich jak pumeks lub obcinacz do paznokci, które miały kontakt z brodawką podeszwową. Zgodnie z ogólną praktyką utrzymuj stopy w czystości i suchości oraz staraj się unikać chodzenia boso w miejscach publicznych, zwłaszcza jeśli masz na stopach otwarte rany lub pęcherze [źródło: Podiatry Channel]. Trzymanie pary klapek w torbie na siłownię na prysznic znacznie zmniejszy ryzyko wystąpienia brodawek podeszwowych.

Gdy brodawka się rozwinie, nadszedł czas, aby zaplanować atak. Na następnej stronie dowiesz się, jak usunąć nieznośną brodawkę podeszwową.

Gdzie mogą się rozprzestrzeniać brodawki podeszwowe

Szczep HPV, który powoduje brodawki podeszwowe, jest zaraźliwy, ale te brodawki rozprzestrzeniają się tylko na podobny rodzaj skóry. Innymi słowy, brodawki podeszwowe rozprzestrzenią się na inne obszary na podeszwach stóp, ale nie na inne obszary ciała. Co więcej, ten szczep HPV nie spowoduje brodawek narządów płciowych ani raka szyjki macicy, jeśli się rozprzestrzeni – po prostu sprawi, że Twoje buty na obcasie zostaną wycofane z eksploatacji na trochę dłużej [źródło: eMedicineHealth ].

Ze względu na swoje położenie brodawki podeszwowe mogą być niezwykle bolesne i trudne do opanowania. Ponadto pozostawienie nieleczonych brodawek podeszwowych może prowadzić do ich wzrostu lub rozprzestrzenienia się w skupisko brodawek [źródło: Cooper ].

Najprostszym domowym lekarstwem na brodawki podeszwowe jest leczenie hipertermiczne , które polega na moczeniu dotkniętej chorobą stopy w gorącej wodzie przez 90 minut każdego dnia. Brzmi prosto, ale leczenie wymaga dużo cierpliwości – możesz nie widzieć wyników przez miesiące. Możesz również codziennie nakładać płyn z kapsułki witaminy A na brodawkę, co może ją usunąć w ciągu jednego do dziewięciu miesięcy [źródło: Cooper ]. Kwas salicylowyZabiegi dostępne bez recepty w postaci płynów, żeli, płatków lub maści również mogą pomóc w zwalczeniu brodawek. Upewnij się, że okresowo spiłujesz brodawkę i konsekwentnie czyścisz stopę podczas korzystania z tych środków. Jeśli jednak nie zauważysz poprawy w ciągu jednego do dwóch tygodni, skonsultuj się z lekarzem [źródło: Cooper ].

Najszybszym sposobem na zabicie brodawki jest wizyta u lekarza w celu leczenia. Najczęstszym lekarstwem jest krioterapia , czyli zamrażanie brodawki azotkiem sodu. To zabija wirusa, który powoduje brodawkę; sama brodawka odpadnie za kilka dni. Leczenie laserowe również zabija tego wirusa, ale jest to kosztowna opcja, która nie jest powszechnie stosowana w przypadku brodawek podeszwowych. Twój lekarz może również użyć silniejszego kwasu do wypalenia brodawki lub procedury zwanej oczyszczeniem , która odcina brodawkę od stopy podczas znieczulenia . To ostatnie leczenie jest nieco nieatrakcyjną opcją, ponieważ brodawki mogą odrastać w powstałej tkance bliznowatej i nasilać ból stopy [źródło: Cooper]. Twój lekarz może udzielić szczegółowych informacji na temat procedur, których używa do usuwania brodawek podeszwowych.

Brodawki podeszwowe są bolesną niedogodnością, ale odpowiednie leczenie szybko przywróci sprężystość Twojemu krokowi. Aby uzyskać więcej informacji na temat zapobiegania brodawkom podeszwowym i środków zaradczych, spójrz na linki na następnej stronie.

Kiedy zadzwonić do lekarza?

Chociaż podejście „poczekamy i zobaczymy” jest godne podziwu – i rozsądne finansowo – należy skontaktować się z lekarzem, gdy brodawki zaczną przeszkadzać w codziennym życiu, nie reagują na leczenie domowe, szybko się rozprzestrzeniają lub krwawią [źródło: VisualDXHealth ].

Powiązane artykuły

Źródła: