
Twoje oczy mogą być oknem na twoją duszę, ale twoja twarz jest pierwszą wskazówką do twojego wieku. Wyraźne pragnienie młodzieńczego wyglądu powoduje, że niektórzy ludzie biegają do gabinetu lekarskiego na drogie zabiegi, takie jak peelingi chemiczne i botox , a nawet inwazyjne operacje plastyczne. Dlatego ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że dbanie o skórę twarzy od najmłodszych lat może złagodzić oznaki starzenia zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn.
Jak powiedział mądry Ben Franklin, uncja profilaktyki jest warta funta leczenia, a dotyczy to praktycznie wszystkiego, co dotyczy zdrowia, w tym pielęgnacji skóry. Na przykład ograniczenie czasu spędzanego na słońcu przyniesie więcej korzyści na dłuższą metę niż próba usunięcia zmarszczek i uszkodzeń skóry spowodowanych długotrwałym przebywaniem na słońcu. Różne rodzaje skóry radzą sobie z różnymi poziomami ekspozycji na słońce, a każdy rodzaj skóry wymaga szczególnej pielęgnacji. Typy skóry dzieli się na suchą, normalną, mieszaną i tłustą i opierają się na takich czynnikach, jak wielkość porów, odcień, tekstura i wydzielanie sebum. Oprócz proaktywnych środków zdrowotnych, opracowanie programu pielęgnacji skóry dopasowanego do rodzaju skóry to świetny sposób na zażegnanie nieuniknionych oznak starzenia.
Oprócz regularnego oczyszczania i nawilżania, maseczki stanowią doskonały dodatek do programu pielęgnacji skóry, który zapewnia gładką, promienną cerę. Zabiegi na twarz są popularne w spa i przeprowadzają skórę przez określony, wieloetapowy program, który obejmuje oczyszczanie, detoksykację, tonizację i nawilżanie.
Chociaż możesz skorzystać z tych przyjemnych zabiegów spa od licencjonowanego kosmetyczki i zawsze cudownie rozpieszczać kogoś innego, aby pokryć skórę peelingami i olejkami, może to być również drogie. Oto jak zaoszczędzić trochę ciasta i zrobić sobie twarz w domu.
Przygotowanie, czyszczenie i gotowanie na parze
Zanim zaczniesz, będziesz chciał zebrać wszystkie swoje płyny do mycia, kremy i narzędzia. Jeśli chcesz prawdziwie zenowej atmosfery spa, zechcesz również zapalić kilka świec i pop w kilku odlotowych melodiach. Oto lista tego, czego będziesz potrzebować do optymalnego domowego zabiegu na twarz:
- Opaska
- Myjka(e)
- Kilka czystych ręczników
- Pudełko chusteczek
- Parowar do twarzy lub garnek z wodą
- Środek czyszczący
- Zarośla
- Oczar wirginijski (jeśli planujesz robić własne ekstrakcje)
- Maska
- Plastry ogórka lub torebki herbaty rumiankowej (już nasączone)
- Nawilżacz
Pierwszym krokiem jest dokładne oczyszczenie twarzy, a także szyi i górnej części klatki piersiowej, które określa się również mianem dekoltu. Zanim rozpoczniesz dokładne czyszczenie, musisz usunąć z twarzy cały brud powierzchniowy. Pamiętaj, aby odciągnąć włosy do tyłu, aby móc wyszorować całą drogę do linii włosów i wokół linii szczęki, które są pierwszymi miejscami ukrywania pryszczy. Zacznij od zmycia dowolnego makijażu oczu, a następnie zmyj twarz regularnie, używając myjki lub tylko rąk. Kontynuuj z tonikiem , aby upewnić się, że Twoja skóra jest świeżą i czystą pustą tabliczką na twarzy.
Teraz czas na parę. Gotowanie na parze zmiękcza skórę i otwiera pory. Istnieje kilka sposobów na wypalenie twarzy. Najprostszym sposobem jest użycie steamera do twarzy – to jak waporyzator do twarzy. Po prostu napełnij go wodą i podłącz. Ale ponieważ większość z nas nie ma takiej łatwo dostępnej, możesz również użyć pary z wrzącego garnka z wodą. Poczekaj, aż woda się zagotuje i stań nad nią ręcznikiem na głowie, aby pomóc skoncentrować parę na twarzy. Będziesz chciał gotować na parze przez około pięć minut. Do aromaterapii możesz dodać do wody pachnące zioła lub olejki eteryczne, takie jak lawenda lub rozmaryn. Jeśli chcesz uniknąć przestojów między krokami, śmiało wlej wodę na palnik, zanim zaczniesz zbierać wszystkie zapasy. Uważaj, aby nie stać zbyt blisko, ponieważ chcesz uniknąć oparzeń parą. (Wskazówka: jeśli twoja twarz krzyczy „za gorąco!”, prawdopodobnie jesteś zbyt blisko. ) Najbardziej relaksującą opcją jest namoczenie myjki w ciepłej wodzie, ustawienie jej poziomo i nałożenie jej na twarz. Jedynym problemem jest to, że idealnie nadaje się do gotowania na parze przez około 10 minut przy użyciu myjki, a myjka dość szybko się ochłodzi, więc będziesz musiał wymieniać ją na ciepłą.
Złuszczaj, maskuj i nawilżaj
Teraz, gdy Twoja skóra jest czysta, a pory otwarte, następnym krokiem jest złuszczanie za pomocą delikatnego peelingu, który został specjalnie opracowany dla delikatnej skóry twarzy. Zwilż twarz i szyję ciepłą wodą, nałóż miarkę peelingu i masuj nią twarz okrężnym wzorem przez około minutę. Pamiętaj, aby omijać okolice oczu ze względu na cienką, wrażliwą skórę . Będziesz chciał pracować aż do linii włosów i nie zapomnij o obszarach wokół linii żuchwy i za uszami, gdzie ma tendencję do gromadzenia się oleju. Celem peelingu jest usunięcie martwego naskórka oraz rozluźnienie brudu i zatkanych porów, które prowadzą do powstawania wyprysków i zaskórników. Po zakończeniu spłucz letnią wodą i osusz skórę chusteczką lub miękkim ręcznikiem. Teraz nadchodzi zabawna część (jeśli lubisz takie rzeczy): ekstrakcje. Kluczem do pomyślnego wykonania własnych ekstrakcji jest nie ściskanie zbyt mocno i upewnienie się, że palce nie dotykają obszaru, który ściskasz, aby utrzymać bakterie palców z dala od otwartych porów. Możesz użyć lustra powiększającego, aby zlokalizować obszary, które wydają się być skoncentrowane z pryszczami i zaskórnikami. Nawet jeśli jesteś szczęściarzem, który nie ma skłonności do trądziku, prawdopodobnie zobaczysz ruch w strefie T, która składa się z czoła, nosa i podbródka. Zanim zaczniesz wyciskać, owiń każdy palec wskazujący chusteczką. Rozłóż palce około pół cala i zwrócone do siebie, a następnie delikatnie dociśnij, lekko ściskając. Nigdy nie chcesz uszczypnąć ani wyżłobić obszaru, ponieważ skończysz na opuchniętym i opuchniętym widoku gorszym niż obrażający pryszcz. I nigdy nie chcesz niczego wymusić - najlepiej pozostawić trudne do uzyskania ekstrakcje twojemu licencjonowanemu kosmetyczce. Po zakończeniu przetrzyj obszary oczarem wirginijskim , aby usunąć wszelkie bakterie i zachęcić do ponownego zamknięcia porów.
Teraz nadchodzi najbardziej relaksująca część Twojej twarzy. Nałóż maskę i połóż się, pławiąc się w dobrodziejstwie spa. Maseczki do twarzy tonizują i oczyszczają skórę. Pamiętaj, aby wybrać maskę specjalnie stworzoną dla Twojego rodzaju skóry i pamiętaj, że właśnie ćwiczyłeś swoją skórę, więc stosuj preparat łagodzący. Najpierw zwilż skórę, a następnie nałóż cienką warstwę maski na całą twarz i dekolt, omijając delikatną okolicę oczu szerokim łukiem. Połóż się, nałóż plasterki ogórka lub nasączoną herbatę rumiankową na oczy (które świetnie nadają się do depuszenia tego obszaru) i zrelaksuj się przez około 20 minut. Delikatnie usuń maskę za pomocą ciepłej wilgotnej myjki i nałóż tonik, aby usunąć wszelkie dodatkowe pozostałości.
Ostatnim krokiem jest poddanie świeżej, czystej skóry przyjemnemu nawilżającemu zabiegowi. Wybierz swój ulubiony krem nawilżający lub krem do twarzy i wmasuj go w twarz i dekolt za pomocą ruchów skierowanych ku górze. Potem nadszedł czas, aby wyjść i świecić!
Oto kilka końcowych notatek, które możesz śledzić na twojej twarzy. Najlepiej powstrzymać się od dotykania twarzy lub nakładania makijażu przez co najmniej godzinę po zakończeniu twarzy i zaplanować trochę zaczerwienienia, jeśli wykonasz ekstrakcje. Jeśli możesz, postaraj się poczekać do następnego dnia, aby dać swojej skórze trochę czasu na odetchnięcie. A między maseczkami pij dużo wody , aby wypłukać toksyny i poprawić elastyczność skóry.
Wydobywać czy nie wyodrębniać
Ekstrakcje są dość kontrowersyjnym tematem, ponieważ wykonane nieprawidłowo mogą puchnąć lub powodować gorsze infekcje niż sam pryszcz. Tak więc to naprawdę zależy od Ciebie, czy chcesz wprowadzić tę część domowego schematu pielęgnacji twarzy. Jeśli pierwsza oznaka zaskórnika powoduje, że biegniesz do najbliższego lustra w łazience, ekstrakcje świetlne są świetnym sposobem na utrzymanie dobrego wyglądu skóry i zminimalizowanie zaczerwienienia podczas następnej profesjonalnej twarzy. Ale jeśli masz tendencję do pozostawiania białej głowy, aby sama wyschła, prawdopodobnie najlepiej będzie zachować brudną robotę dla kosmetyczki.
Dużo więcej informacji
Powiązane artykuły
- 5 zwariowanych usług spa
- Jak działają zaprawy tlenowe
- Jak działają peelingi chemiczne
- Jak działa botoks
- Jak działają maseczki
- Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry
- Jak działa mikrodermabrazja
Źródła
- Ekstrakcje „Zrób to sam”. Sharnellskincare.com, 21 marca 2008 r. http://sharnellskincare.com/2008/03/21/do-it-yourself-extractions/
- „Daj sobie twarz w domu”. Fitnessmagazine.com, 2009.http://www.fitnessmagazine.com/beauty/skin-care/advice/give-yourself-at-home-facial/
- Hilker, Carol. „Jak zrobić sobie twarz – najlepsze domowe maseczki do twarzy i domowe maseczki”. Haight Ashbury Budget Living Examiner, 1 listopada 2009 r. http://www.examiner.com/x-24122-HaightAshbury-Budget-Living-Examiner~y2009m11d1-Jak dać sobie twarz--najlepsze- domowe-maski-na-twarz-i-domowej roboty
- „Rozpieszczaj się domową twarzą”. Mariobadescu.com, 2009.http://www.mariobadescu.com/blog/Skin-Care-Blog.asp?View=tags&Tag=how%20to%20give%20yourself%20a%20facial