Przez lata nadnercza pozostawały zakulisowym graczem w rozwoju kilku przewlekłych schorzeń, takich jak fibromialgia (więcej typowych pytań i odpowiedzi ekspertów na temat fibromialgii znajdziesz na Sharecare.com ) i chroniczne zmęczenie. Niewielu pacjentów wie lub rozumie ten gruczoł. W rzeczywistości wielu lekarzy nie zwraca na to uwagi podczas leczenia chorób przewlekłych. Reklamy skupiają się teraz na tym, jak schudnąć i zwalczać zmęczenie poprzez leczenie nadnerczy. Niestety produkty o tak szybkim działaniu nie będą działać z tym organem. Zdrowie nadnerczy ma podstawowe znaczenie w zapobieganiu i leczeniu chorób przewlekłych.
Nadnercza to mały narząd, który występuje parami. Na każdej nerce znajduje się jeden. Podobnie jak jajniki, jądra i tarczyca, jest to gruczoł wytwarzający hormony. Wytwarza kilka hormonów, które obejmują szeroki wachlarz funkcji. Aby podkreślić, jak ważny jest ten gruczoł, należy wziąć pod uwagę, że gonady (jądra lub jajniki) mężczyzny lub kobiety mogą zostać usunięte bez żadnych dalszych leków, które osoba ta przeżyje. Bez krytycznej opieki medycznej pacjent zmarłby wkrótce po usunięciu nadnerczy. Niestety, medycyna konwencjonalna tradycyjnie nauczała, że w większości przypadków nadnercza są albo zdrowe, albo praktycznie nieobecne. Choroba Addisona to termin używany do opisania bardzo słabej funkcji nadnerczy. Pacjenci z chorobą Addisona potrzebują codziennie leków, aby zapewnić niezbędne leczenie hormonalne, którego ich organizm już nie zapewnia. Lekarze widzą teraz, że nadnercze nie jest ani włączone, ani całkowicie wyłączone, ale istnieje spektrum jego prawidłowego funkcjonowania.
Zdrowie nadnerczy może i będzie dyktować zdrowie i powrót do zdrowia wielu rodzajów chorób przewlekłych, chociaż temat może być mylący. Nadnercza powinny wytwarzać niezbędną ilość hormonów w równowadze, nie wytwarzając ani za dużo, ani za mało. Jednym z głównych hormonów wytwarzanych przez nadnercza jest kortyzol. Zbyt dużo kortyzolu może powodować objawy przybierania na wadze w pasie, zły sen, zmęczenie, podwyższony poziom cukru we krwi, nieregularne miesiączki, zwiększone pragnienie, wyższe ciśnienie krwi i jeszcze częstsze infekcje.
Jedną z największych przyczyn nadczynności nadnerczy jest stres. Nadnercza są potrzebne do reagowania na stres. Został zaprojektowany, aby radzić sobie ze stresem w małych zrywach, a nie w okresach dni lub miesięcy (a nawet lat). Przewlekły stres spowoduje przeciążenie nadnerczy aż do wyczerpania i w końcu staną się one zbyt zmęczone, aby zaspokoić potrzeby organizmu. Objawy niskiego poziomu kortyzolu obejmują zmęczenie, głód cukru lub soli, niski poziom cukru we krwi, historię niskiego ciśnienia krwi, wysypki skórne, alergie, zły sen, depresję i lęk. Produkcja kortyzolu jest zwykle najwyższa rano przed jedzeniem, a jej poziom stopniowo spada w ciągu dnia. Niektórzy pacjenci będą mieli zupełnie odwrotny stan, rano przygnębieni, kiedy mają okropne zmęczenie i odurzający w nocy, nie pozwalając im na tak potrzebny odpoczynek.
Każdy poważny lub przewlekły stres wpłynie na nadnercza. Szczerze mówiąc, nie jest to gruczoł, który dobrze radzi sobie ze współczesnym stylem życia. Kilka tysięcy lat temu nie wymagano, aby nasze reakcje na stres trwały dni i miesiące. Gdybyśmy spotkali lwa, musielibyśmy z nim walczyć, uciekać przed nim lub zostać zjedzonym. Ten rodzaj stresu zostanie rozstrzygnięty w ciągu kilku sekund lub minut. Różni się to znacznie od codziennych ataków niecierpliwego szefa, okropnych dojazdów do pracy, trudnego związku czy przewlekłej choroby. Podczas gdy nasz umysł wie, że zły szef w pracy nie zagraża naszemu życiu, od szyi po nadnercza i inne narządy reagują, słysząc te same instynktowne alarmy. Tak więc stres, z jakim spotykamy się każdego dnia w pracy, wysyła wiadomość: „Lew!” Ciało może uciekać przed lwem na krótkie dystanse,
