Pomidory pokrojone w kostkę, pokrojone w kostkę lub całe – których użyć, kiedy?

Oct 01 2009
Pomidory są niezwykle wszechstronne, jeśli chodzi o przygotowanie. Mogą być duszone, faszerowane, pieczone, duszone, puree, marynowane, smażone, glazurowane, grillowane i smażone. Ale jak dopasować pomidora do posiłku?
Istnieje cała armia opcji pomidorów – którą wybrać? Zobacz zdjęcia międzynarodowych przepisów na pomidory.

Obecnie wszechobecne w dziale produktów spożywczych – a także w wielu innych alejkach – pomidory nie zawsze były tak popularnym zakupem. Przez lata ludzie w Ameryce unikali ich, ponieważ wierzyli, że pomidory są trujące, ponieważ należą do tej samej rodziny taksonomicznej, co śmiertelna jagoda. Ale stopniowo opinia publiczna zaczęła się kołysać i dzisiaj pomidory są główną uprawą warzyw konsumpcyjnych – nr 2 za ziemniakami [źródło: Allen ].

To osiągnięcie jest szczególnie imponujące, biorąc pod uwagę fakt, że pomidory nie są nawet technicznie warzywami, ale owocami. Za tę małą pomyłkę należy podziękować Sądowi Najwyższemu Stanów Zjednoczonych – orzekł on w 1893 r., że chociaż pomidory są owocem z botanicznego punktu widzenia, do celów podatkowych byłyby dotychczas uważane za warzywo. Naukowo, oczywiście, pomidory pozostają mocno zakorzenione w obozie owocowym. Dopiero gdy mamy do czynienia z amerykańskimi taryfami i klasyfikacjami kulinarnymi, sprawy się komplikują.

Uważa się, że pomidory pochodzą z Andów Ameryki Południowej, chociaż najwyraźniej nie zostały udomowione, dopóki nie dotarły do ​​Ameryki Środkowej [źródło: Allen ]. Prawdopodobnie pierwsze próby uprawy pomidorów miały miejsce na terenie dzisiejszego Meksyku. Europejczycy szybko przenieśli je przez staw, ale szybkość, z jaką pomidory zostały przyjęte do diety, różniła się w zależności od regionu kontynentu. Na przykład Włosi byli wczesnymi fanami, Brytyjczycy dość sceptyczni. Pomimo tego, że pomidory pochodziły z Nowego Świata, nie zyskały na popularności w Stanach Zjednoczonych aż do XIX wieku.

Pomidory są niezwykle wszechstronne, jeśli chodzi o przygotowanie. Mogą być duszone, faszerowane, pieczone, duszone, puree, marynowane, smażone, glazurowane, grillowane i smażone. Przy tych wszystkich wyborach podjęcie decyzji, jaki rodzaj pomidorów kupić, może być wyzwaniem. Świeże pomidory całe ? Pomidory pokrojone w kostkę w puszkach? Czy powinny być krojone, krojone, kruszone, suszone na słońcu, pieczone na ogniu czy sosem? Czy chcesz je kupić w takim stanie, w jakim są i samemu je przygotować, czy też masz już załatwioną obróbkę? Istnieje wiele możliwości, więc zapoznaj się ze wskazówkami na następnej stronie.

Wielka Debata Pomidorowa: pokrojone, pokrojone w kostkę czy całe?

Pokrój w kostkę czy odetnij? Zgrabna i świeża czy puszkowa i skoncentrowana? Przyjemnie zmiksowane czy idealnie wklejone? To nie musi być świat trudnych wyborów pomidorów — po prostu eksperymentuj!

Naprawdę, jeśli chodzi o decydowanie o tym, co kupić w sklepie spożywczym, wszystko zależy od tego, co robisz i – oczywiście – od twoich osobistych preferencji. Na przykład, jeśli jesteś osobą wybredną w kwestii konsystencji, może wolisz kruszone pomidory od obranych pomidorów, a to całkiem łatwa zamiana. Sos pomidorowy, koncentrat pomidorowy i przecier pomidorowy również mają różne konsystencje, więc możesz mieć ochotę na jedno nad drugim.

Jeśli chcesz zrobić pyszne faszerowane pomidory, oczywiście musisz zacząć od całych i odciąć górne części pomidorów. Jeśli jednak chcesz położyć trochę pomidora na kanapce, wyglądasz dość głupio, używając pomidora w całości lub pokrojonego w kostkę i starając się, aby wszystkie kawałki nie wypadły. Krojenie to prawdopodobnie najlepszy sposób, aby przejść na arenę kanapkową. Przygotowując Pico de gallo, możesz chcieć drobno posiekać pomidory, ale do salsy z kawałkami kawałków wystarczy użyć tych pokrojonych w kostkę.

Dojrzałość to kolejny czynnik, o którym warto pamiętać. Domowy ketchup łatwiej przyrządza się z dojrzałych, papkowatych pomidorów, ale pomidory faszerowane powinny być ładne i jędrne. Jest też kwestia pomidorów gotowanych i surowych. Gotując pomidory, poważnie podnosisz poziom wspaniałych składników odżywczych, takich jak likopen, chociaż poświęcasz trochę innych, takich jak witamina C. Nie jest to jednak zbyt wielka sprawa, ponieważ pomidory są naładowane witaminą C na pierwszym miejscu. Na przykład jedna filiżanka surowych pomidorów koktajlowych ma 32 procent zalecanej procentowej wartości dziennej (chociaż należy pamiętać, że jest to tylko średnia; zapotrzebowanie ludzi na witaminę C jest różne) [źródło: Dane o wartościach odżywczych ]. Ponadto produkty z pomidorów w puszkach liczą się zazwyczaj jak pomidory gotowane, ponieważ

Na następnej stronie znajduje się więcej informacji, które mogą zadowolić smakoszy, którzy chcą zaspokoić głód wiedzy.

Dużo więcej informacji

Powiązane artykuły

  • Korzyści zdrowotne owoców i warzyw
  • Jak działa pizza
  • 12 faktów na temat pizzy?

Źródła

  • Allen, Artur. „Pasja do pomidorów”. Magazyn Smithsonian. Sierpień 2008. (9/23/200) http://www.smithsonianmag.com/science-nature/passion-for-tomatoes.html
  • Cieśla, Maile. „Najlepsze sposoby wykorzystania pomidorów w puszkach”. RealSimple.com. (23.09.2009) http://www.realsimple.com/food-recipes/shopping-storing/food/best-use-canned-tomatoes-00000000000583/
  • Rzeźbiarz, George. „Jak wyhodować pomidora i 115 sposobów na przygotowanie go do stołu”. Instytut Tuskegee. Sierpień 1936. (29.09.2009) http://aggie-horticulture.tamu.edu/plantanswers/recipes/carvertomato.html
  • Cox, Sam. „Mówię Tomayto, mówisz Tomahto”. Zdjęcia krajobrazowe Fotografia przyrodnicza. Grudzień 2000. (23.09.2009) http://www.landscapeimagery.com/tomato.html
  • Davis Cutler, Karan. „Kuszące pomidory: inteligentne wskazówki i smaczne wybory dla ogrodników na całym świecie”. Ogród Botaniczny na Brooklynie. 1997. (23.09.2009) http://books.google.com/books?id=SujV3pBoU-AC&pg=PA6&dq=tomato+history&client=firefox-a#v=onepage&q=tomato%20history&f=false
  • „Odniesienia żywieniowe Spożycie: witaminy”. Instytut Medycyny Narodowej Akademii Nauk. (23.09.2009) http://www.iom.edu/Object.File/Master/7/296/webtablevitamins.pdf
  • "Często Zadawane Pytania." Kalifornijskie Stowarzyszenie Producentów Pomidorów. (21.09.2009) http://www.ctga.org/index.php?option=com_content&view=article&id=26&Itemid=25
  • "Nix v. Hedden." U.S. Supreme Court. 1893. (9/23/2009) http://caselaw.lp.findlaw.com/cgi-bin/getcase.pl?court=US&vol=149&invol=304
  • NutritionData.com Web site. (9/23/2009) http://www.nutritiondata.com/
  • Smith, Andrew. "The tomato in America: early history, culture, and cookery." First Illinois Paperback. 2001. (9/23/2009) http://books.google.com/books?id=e82QWB89_sIC&pg=PR7&dq=history+tomato&client=firefox-a#v=onepage&q=&f=false
  • Rickman, Joy, Barrett, Diane and Bruhn, Christine. " Nutritional comparison of fresh, frozen, and canned fruits and vegetables II. Vitamin A and carotenoids, vitamin E, minerals and fiber." Journal of the Science of Food and Agriculture. 2007. (9/21/2009) http://www.mealtime.org/uploadedFiles/Mealtime/Content/jsfaarticle_partiiucdavis_may07.pdf
  • Roberts, Tammy. „Pomidory gotowane lub surowe to zdrowy wybór”. Rozszerzenie Uniwersytetu Missouri. 5 maja 2009. (9/23/2009) http://missourifamilies.org/features/nutritionarticles/nut306.htm
  • „Mike Lowrie Trucking Institute for Advanced Tomatotruckerology”. Mike Lowrie Transport samochodowy. (23.09.2009) http://www.mlowrietrucking.com/tomatotruckerology.htm
  • „Pomidor musiał wyjechać za granicę, aby zrobić coś dobrego”. Nasi podróżnicy warzyw. (23.09.2009) http://aggie-horticulture.tamu.edu/plantanswers/publications/vegetabletravelers/tomato.html
  • "Ciekawostki o pomidorach". Kalifornijskie Stowarzyszenie Producentów Pomidorów. (23.09.2009) http://www.ctga.org/index.php?option=com_content&view=article&id=28&Itemid=17