Jak nawilżyć skórki?

Aug 20 2009
Para idealnie wypielęgnowanych dłoni może nadać Twojemu strojowi odpowiedniego wykończenia. Z drugiej strony poszarpane, suche i popękane skórki mogą zepsuć cały wygląd. Na szczęście utrzymanie wilgotnych i zdrowych skórek jest znacznie łatwiejsze niż mogłoby się wydawać.
Higiena Osobista Galeria zdjęć Nawilżający naskórek. Zobacz więcej zdjęć praktyk higieny osobistej.

Para idealnie wypielęgnowanych dłoni może nadać i tak już wspaniałemu wyglądowi odpowiedniego wykończenia. Niezależnie od tego, czy paznokcie zostaną wypolerowane najnowszymi i najmodniejszymi kolorami, czy też naturalnym i subtelnym lakierem, świeży manicure może zrobić świetne pierwsze wrażenie. Z drugiej strony poszarpane, suche i popękane skórki mogą zepsuć cały wygląd.

Zdrowe i zadbane skórki to nie tylko kwestia mody. W przeciwieństwie do tego, co niektórzy mogą sądzić, skórki nie są stertami martwej skóry, które zbierają się u podstawy paznokcia. W rzeczywistości są żywymi częściami skóry, które służą ważnemu celowi. Skórki są przyczepione do paznokci i pomagają utrzymać je w zdrowiu, chroniąc je przed infekcjami bakteryjnymi i grzybiczymi [źródła: Bouchez ]. Kiedy naskórek wysycha i pęka, nie może przyczepić się do paznokcia, aby wykonać swoją pracę. To pozostawia paznokieć podatny na uszkodzenia i infekcje.

Mając to na uwadze, nigdy nie należy przycinać, przycinać ani przycinać skórek tworzących skórki. Nikt, nawet twoja manikiurzystka, nie powinien zabierać maszynek do strzyżenia w ten delikatny obszar [źródło: Bouchez ]. Możesz łatwo uszkodzić skórki, powodując ich odklejanie się od paznokcia, co prowadzi do infekcji i wypadania paznokci. Ponadto, nie będziesz w stanie uzyskać wypolerowanego wyglądu, który chcesz, przycinając skórki. Skóra prawdopodobnie odrośnie w postrzępiony i brzydki sposób, ponieważ uszkodzony naskórek odrośnie grubszy niż wcześniej.

Możesz jednak dbać o skórki, aby wyglądały ładnie. Twoje paznokcie i skórki mogą wyschnąć i popękać – szczególnie zimą – więc nawilżanie ich jest koniecznością [źródło: Casey ]. Jeśli w pierwszej kolejności zapobiegniesz wysuszeniu i przerostowi, nigdy nie pokusisz się o przycinanie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak skutecznie nawilżać skórki w zaciszu własnego domu.

Wskazówki dotyczące nawilżania skórek

Zanim zaczniesz nawilżać, przygotuj skórki. Weź prysznic lub zanurz palce w letniej wodzie przez 10 do 15 minut, aby skórki były miękkie i giętkie. Następnie sprawdź, czy twoje skórki wyglądają na przerośnięte lub grube. Jeśli tak, delikatnie je odepchnij – ale nigdy nie używaj do tego metalowego narzędzia [źródło: Bouchez ].

Po przygotowaniu skórek nadszedł czas na nawilżenie. Nie sięgaj jednak po codzienny balsam do rąk lub ciała. Te produkty nie będą nadawać się do pracy. Skóra na naskórku jest znacznie delikatniejsza i wymaga produktu zaprojektowanego tak, aby dostarczał silnego nawilżenia delikatnym dotykiem.

Jeśli Twoje skórki są suche, ale nie odkleiły się od paznokcia, kup krem ​​do skórek. Szukaj takich, które zawierają kwasy cytrynowe, które są bardziej skutecznymi środkami nawilżającymi. Powinieneś wybierać kremy nawilżające, które zawierają ropę naftową, glicerynę, masło shea lub olej z nasion krokosza barwierskiego [źródło: Bruno ]. Te naturalne środki nawilżające czynią cuda zarówno dla skórek, jak i dłoni.

W przypadku oderwanych skórek najlepszym wyborem może być olejek do skórek. Oliwki do skórek są zwykle wykonane z połączenia wzbogaconych olejków roślinnych, oleju lnianego lub kwasu cytrynowego. Olejek zapewnia intensywne nawilżenie, dzięki czemu naskórek zregeneruje się i ponownie przylgnie do paznokcia. Należy ich jednak używać oszczędnie, ponieważ skórki mogą przyzwyczaić się do tak głębokiego nawilżenia, co prawie uniemożliwi użycie czegokolwiek innego w przyszłości.

Na popękane skórki spróbuj bardziej intensywnej kuracji olejkiem z witaminą E, który można znaleźć w większości drogerii [źródło: Bruno ]. Masło shea działa również cuda na popękane skórki. Ten powszechny składnik kremów do rąk i maseł do ciała można znaleźć w każdym sklepie ze zdrową żywnością [źródło: Monroe ]. Jeśli nie masz czasu na pójście do sklepów kosmetycznych lub ze zdrową żywnością, wrzuć do koszyka trochę migdałów lub oliwy z oliwek, gdy jesteś na zakupach spożywczych. Po prostu wetrzyj go w skórki, jak każdy inny olejek do skórek, aby uzyskać te same rezultaty.

Pamiętaj tylko o cierpliwości podczas odnawiania skórek. Może minąć kilka dni, zanim zobaczysz wyniki, ale korzyści będą długotrwałe.

Będziesz chciał, aby nowo nawilżone opuszki palców wyglądały jak najlepiej. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak smaczne składniki z Twojej kuchni mogą ugotować przepis na zdrowe skórki.

Chroń przed nawilżeniem

Podobnie jak Twoje dłonie, skórki mogą naprawdę wytrzymać. Pielęgnację skórek rozpocznij od ochrony gumowymi rękawiczkami za każdym razem, gdy używasz żrących środków chemicznych, a nawet podczas zmywania naczyń. Zimą zimno i ciepło w pomieszczeniach mogą spowodować jeszcze większe szkody. Pij dużo wody i myj ręce mydłem nawilżającym lub niewysuszającym [źródło: Bruno ].

Domowe sposoby na suche skórki

Teraz, gdy nadmiar skóry zniknął, a skórki wyglądają zdrowo i pięknie, nadszedł czas, aby zachować schludny i wyrafinowany wygląd. Jak każda rutyna pielęgnacyjna, pielęgnacja skórek na początku zajmie trochę czasu i zaangażowania, ale wkrótce utrzymywanie nawilżenia skórek stanie się częścią twojego planu. Najlepsze w Twojej nowej rutynie jest to, że możesz ją utrzymać w domu.

Zacznij od złuszczania: rób to regularnie, aby zapobiec przerostowi skórek. Peelingi można znaleźć w sklepie z lekami lub kosmetykami – można się trochę pobawić i przygotować znacznie tańszą partię w domu. Aby użyć peelingu złuszczającego, zacznij od suchych dłoni. Wymieszaj olej i cukier w małej misce z wodą, aby uzyskać łatwy peeling. Wmasuj peeling w skórki okrężnymi ruchami przez około 30 sekund na palec. Spłucz, osusz i rozprowadź na kremie nawilżającym do skórek.

Jeśli nie masz wystarczająco dużo czasu na codzienne nawilżanie i regularne złuszczanie lub jeśli czujesz, że potrzebujesz głębokiego nawilżenia, po prostu zrób to podczas snu [źródło: Monroe ]. Posmaruj dłonie gęstym, ciężkim kremem, pamiętając, aby wmasować dodatkową ilość w skórki. Zakryj dłonie 100% bawełnianymi rękawiczkami [źródło: Mayo Clinic ]. Rękawiczki nie tylko ochronią prześcieradła, ale także zapobiegną wysychaniu rąk przez noc. Obudź się rano w pięknych, miękkich dłoniach i ciesz się nimi przez cały dzień.

Rozwiązania dla suchych i popękanych skórek są na wyciągnięcie ręki! Aby dowiedzieć się więcej o utrzymywaniu miękkich i giętkich skórek, odwiedź linki na następnej stronie.

Twoje skórki są tym, co jesz

Popraw zdrowie swoich skórek, oczyszczając swoją dietę. Unikaj alkoholu, cukru i tłuszczów oraz pamiętaj, aby dostarczać ważne składniki odżywcze dla zdrowia paznokci, w tym witaminę A, witaminę B, witaminę C, witaminę D, witaminę E, wapń, cynk i chude białko [źródło: Bruno ].

Dużo więcej informacji

Powiązane artykuły

  • 5 najważniejszych rzeczy, które Twoje paznokcie mówią o Twoim zdrowiu
  • Jak działają manicure
  • Jak działają pedicure
  • 5 najlepszych sposobów zapobiegania obgryzaniu paznokci
  • 5 najlepszych zabiegów na łamliwe paznokcie

Źródła

  • Bouchez, Colette. „Kilka wskazówek, aby uzyskać piękniejsze paznokcie”. WebMD. (Dostęp 03.10.09) http://www.webmd.com/a-to-z-guides/features/more-beautiful-nails-a-dozen-tips
  • Bruno, Karen. „Kobieta pielęgnacja dłoni i paznokci”. WebMD. (Dostęp 21.10.09) http://www.webmd.com/skin-beauty/advances-skin-care-9/strong-nails-hands
  • Casey, John. Skórka „Pokonaj Swędzenie Zimy”. WebMD. (Dostęp 21.10.09) http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/beat-itch-winter-skin?page=2
  • Klinika majonezu. „Paznokcie: jak zachować zdrowe i mocne paznokcie”. (Dostęp 21.10.09) http://www.mayoclinic.com/health/nails/WO00020
  • Monroe, Valerie. „Rozwiązanie na suche rozdwajające się paznokcie”. O Magazine Online (dostęp 10/3/09) http://www.oprah.com/article/omagazine/omag_200601_val_cuticles
  • Rauh, Sherry. „Zdrowe paznokcie: wskazówki dotyczące zdrowia”. (Dostęp 21.10.09) http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/healthy-fingernails-clues-about-health