Dehydroepiandrosteron lub DHEA cieszy się rosnącą reputacją jako suplement przeciwstarzeniowy wśród użytkowników witamin i lekarzy. Chociaż korzyści są nadal wspierane przez badania, w ostatnich latach w Kongresie toczyła się debata na temat jego dostępności bez recepty. DHEA to hormon z rodziny androgenów. Jest wydzielany przez nadnercza, a produkcja osiąga szczyt we wczesnym okresie życia i stopniowo spada w wieku dorosłym. Właśnie dlatego DHEA jest postrzegana przez wielu, w tym specjalistów medycyny przeciwstarzeniowej, jako suplement „fontanna młodości”. Ten pogląd może nie mieć dowodów naukowych, ale stosowanie suplementacji w celu zwalczania niskiego poziomu we krwi nie.
DHEA jest cenny dla osób z poważnymi, powszechnymi problemami, takimi jak stany zapalne związane ze złą dietą i otyłością oraz depresja. Ponadto znaleziono związek między niskim poziomem DHEA a rozwojem zespołu metabolicznego, złożonej choroby, która obejmuje nieprawidłowy poziom cholesterolu, zwiększoną talię i oporność na insulinę [Źródło: Mottl , Paolisso ]. Ta choroba może być prekursorem cukrzycy i chorób serca. Równolegle do wzrostu otyłości i cukrzycy, Ameryka i coraz więcej innych krajów rozwiniętych przeżywa boom związany z pojawieniem się zespołu metabolicznego.
Oprócz prawidłowego odżywiania, regularnych ćwiczeń i radzenia sobie ze stresem, utrzymanie prawidłowego poziomu DHEA jest niezbędne do kontrolowania zespołu metabolicznego. Odpowiednie poziomy DHEA pomagają zwalczać objawy związane z zespołem metabolicznym, takie jak niski popęd seksualny i zmęczenie [Źródło: Arlt , Nordmark ]. DHEA wykazał również pewne korzyści w leczeniu depresji (bardziej dla tych, którzy mieli wcześniejsze odczyty niskiego poziomu DHEA we krwi) [Źródło: Schmidt ] oraz w stanach zapalnych, które prowadzą do chorób serca, zapalenia stawów i choroby Alzheimera [Źródło: Haden ].
Dawkowanie DHEA różni się w zależności od pacjenta i stanu. Podczas gdy niektórzy pacjenci mogą nie potrzebować żadnego suplementu, ci z przewlekłym stanem zapalnym mogą mieć wyjątkowo niski poziom DHEA i mogą wymagać dużej ilości. Mężczyźni o niższym wzroście i kobiety mogą być zmuszeni do przyjmowania DHEA w bardzo małych ilościach, aby uniknąć przesycenia. Dawkę początkową należy ustalić w korelacji z historią pacjenta i wynikami badań laboratoryjnych. Badanie krwi najczęściej używane do oceny DHEA nazywa się siarczanem DHEA (DHEA-S). Chociaż może się to różnić, najbardziej akceptowanym zakresem dla mężczyzn jest 50-560 mikrogramów na decylitr (mcg/dl) i 30-350 mcg/dl dla kobiet. Dla tych, którzy starają się czerpać korzyści z DHEA, wielu ekspertów twierdzi, że pacjenci powinni znajdować się gdzieś w średnim lub wysokim zakresie normy [Źródło: Goepp]. Może zaistnieć potrzeba ponownego sprawdzania wartości laboratoryjnych w różnych odstępach czasu, aby zapewnić osiągnięcie docelowego zakresu.
Skutki uboczne będą różne u mężczyzn i kobiet i zwykle zależą od dawki. Kobiety mają tendencję do przekształcania nadmiaru DHEA w testosteron, co może prowadzić do wzrostu trądziku i zarostu. Mężczyźni mają tendencję do przekształcania nadmiaru DHEA w estrogen, co może powodować zmniejszenie libido lub zmęczenie. Osoby doświadczające tych skutków ubocznych lub braku efektów powinny monitorować poziom we krwi w celu ponownej oceny dawki. DHEA występuje również jako 7-keto DHEA. Ta alternatywa może być atrakcyjna dla mężczyzn, ponieważ nie ma konwersji na estrogen.
Osoby z historią raka związanego z prostatą, macicą, jajnikiem lub piersią mogą narazić się na krzywdę z powodu niepotrzebnej suplementacji. Decyzję o zastosowaniu DHEA u tych pacjentów należy omówić z lekarzem posiadającym wiedzę w zakresie stosowania i funkcji DHEA.
Podobnie jak wszystkie inne hormony, DHEA jest potrzebne w równowadze. Może to być dostępna bez recepty, opłacalna strategia dla szerokiego zakresu problemów u osób z niskimi stężeniami, ale w celu uzyskania optymalnego dawkowania pacjenci powinni rozważyć konsultację z lekarzem.
Dużo więcej informacji
Powiązane artykuły
- Nadnercza
- Układ endokrynologiczny
- Dlaczego właściwie twoja tarczyca jest tak ważna?
- Hormony bioidentyczne: prawda czy fałsz?
Źródła
- Arlt, Wiebke. (1999). Zastąpienie dehydroepiandrosteronu u kobiet z niewydolnością nadnerczy. New England Journal of Medicine, 341(14):1013-20.
- Nordmark, G. (2005). Wpływ suplementu dehydroepiandrosteronu na jakość życia związaną ze zdrowiem u kobiet z toczniem rumieniowatym układowym leczonych glikokortykosteroidami. Autoimmunizacja, 38(7):531-40.
- Mottl, R. (2004). Związek między siarczanem dehydroepiandrosteronu a insulinoopornością u otyłych mężczyzn i kobiet. Vnitr Lek, 50(12):923-9.
- Paolisso, G. (1997). Insulinooporność i zaawansowany wiek: jaka jest rola siarczanu dehydroepiandrosteronu? Metabolizm, 46(11):1281-6.
- Schmidta, PJ. (2005). Monoterapia dehydroepiandrosteronem w przypadku dużej i małej depresji o początku wieku średniego. Arch Gen Psychiatry, 62(2):154-62.
- Haden ST. i in. (2000). Wpływ wieku na stężenie siarczanu dehydroepiandrosteronu w surowicy, IGF-I i IL-6 u kobiet. Calcified Tissue International, 66(6):414-8.
- Goepp, J. DHEA wykazuje jeszcze więcej korzyści prozdrowotnych. Przedłużenie życia.
