Jennifer Garner lo lắng về việc uống rượu của cô trong trận đại dịch: 'Số lượng phù hợp là bao nhiêu?'

Đại dịch COVID-19 khiến nhiều người thay đổi mức tiêu thụ rượu. Doanh số bán rượu tăng trên toàn quốc với số người uống nhiều hơn, trong khi những người khác lại đi theo hướng ngược lại, chọn uống rượu bia. Đối với những người bạn Jennifer Garner và Judy Greer , họ đã hạ cánh ở giữa.

Trò chuyện trong một Instagram Live vào thứ Ba, hai nữ diễn viên chia sẻ rằng đại dịch đã khiến họ phải đánh giá lại tửu lượng của mình .

"Chúng tôi uống khác nhau - hầu như tôi uống một ít mỗi tối", Garner, 49 tuổi, nói, với Greer 46, nói thêm rằng cô ấy là "phiên bản khác, nơi tôi có thể đi như năm ngày nhưng sau đó tôi thích, hãy nhấn mạnh vào nhưng ngay cuối tuần."

LIÊN QUAN: Gwyneth Paltrow đã 'hầu như không uống rượu' trong năm nay vì cô ấy ưu tiên sức khỏe sau khi bị COVID

Garner giải thích rằng cô không uống rượu nhiều ở trường trung học và đại học, và chỉ thực sự bắt đầu sau khi trở thành mẹ của các cô con gái Violet , 15 tuổi và Seraphina , 12 tuổi; và con trai Samuel , 9 tuổi, với chồng cũ Ben Affleck , coi đó như một phần thưởng sau một ngày dài làm người chăm sóc.

“Tôi chỉ muốn uống một ngụm nhỏ đó thôi, và cảm giác như tôi đã kiếm được nó và tôi xứng đáng với nó,” cô nói. "Và sau đó cảm giác như nó trở thành một phần của quy tắc giữa các bà mẹ, 'Rượu của bạn, ôi trời ơi, bạn phải chết mê chết mệt nó!' "

Một vài tháng sau đại dịch, Garner nhận thấy một sự gia tăng khác và bắt đầu lo lắng rằng nó quá nhiều.

"Tôi bắt đầu nghĩ, tôi sẽ gặp một ít mỗi đêm và đặc biệt là trong thời kỳ đại dịch," cô nói. "Nếu tôi uống một nửa ly mỗi tối và nếu nửa ly của tôi có lẽ thực sự là một ly, thì đó là bảy ly một tuần, và nói rằng tôi có hai ly vào cuối tuần, thì đột nhiên tôi uống gần 10 ly rượu mỗi tuần. Và điều đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư của bạn - nó giống như, trời ơi, điều đúng đắn cần làm là gì? Số lượng phù hợp là gì? "

VIDEO LIÊN QUAN: Jennifer Garner về Nuôi dạy con cái trong Đại dịch và Tại sao Cô ấy Sẽ Không có Buổi biểu diễn Nấu ăn Sớm

Các Bí danh sao quyết định đi "tỉnh táo-ish" và dừng uống trong 10 tuần vào mùa hè này, với khoảng nghỉ ngắn ngủi, một đêm trong một chuyến đi cuối tháng chín đến thành phố New York.

"Tôi thực sự muốn chọn đêm," cô nói. "Tôi đã nghỉ một vài tháng và trong thời gian đó, tôi đi dự tiệc, đi du lịch đến New York, đó là một trong những nơi yêu thích của tôi để tận hưởng những ngày xa con."

Greer dành nhiều thời gian hơn, đi tỉnh táo từ Ngày đầu năm mới đến Ngày tưởng niệm, khi cô có một chuyến đi nếm rượu được lên kế hoạch trước ở Thung lũng Napa. Cô ấy tiếp tục uống rượu cho đến hết Ngày Lao động, nhưng sau đó quyết định tỉnh táo trở lại, với một thời gian nghỉ ngơi để phát hành bộ phim mới của cô ấy, Halloween Kills .

"Đó cảm thấy như một dịp đặc biệt, và nó đã được quản lý, và tôi ý thức được những gì mình đang làm và tôi đã lựa chọn để làm điều đó", cô nói. "Tôi chỉ cảm thấy bây giờ, mọi thứ trong cuộc sống của tôi tốt hơn rất nhiều khi tôi không uống rượu. Tôi ước mình không thích quá tỉnh táo. Tôi ước mình không thích ngoại hình của mình. Tôi ước mình đã không 'Không phải như vậy, tôi đã giảm được vài cân. Tôi ước gì tôi không thích mình có quá nhiều năng lượng. "

Garner và Greer cho biết hiện họ đang tìm hiểu cách họ muốn xử lý việc uống rượu trong tương lai.

“Tôi chỉ đang tìm hiểu nó,” Garner nói. "Tôi sẽ có một mối quan hệ mới với nó sau đại dịch."