Điều gì đã khiến bạn đau lòng?

Answer 1

Một cô gái

Answer 2

Đau lòng là một kinh nghiệm phổ biến của con người. Nó ảnh hưởng đến tất cả mọi người, bất kể tuổi tác và giới tính. Đau lòng thường xảy ra khi mất đi một thứ gì đó hoặc một người nào đó mà chúng ta coi trọng trong cuộc sống như các mối quan hệ, vật nuôi, nhà cửa hoặc ước mơ.

Đau lòng gây ra căng thẳng có thể ảnh hưởng đến một người cả về cảm xúc và thể chất. Theo một nghiên cứu năm 2010* được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Rutgers, bộ não của chúng ta ghi nhận nỗi đau tinh thần do thất tình gây ra giống như nỗi đau thể xác.

Hơn nữa, người ta cũng phát hiện ra rằng khi một người đau khổ, các hormone “hạnh phúc” của anh ấy/cô ấy như dopamine và oxytocin giảm xuống. Những hormone này đặc biệt chịu trách nhiệm trong việc khiến mọi người cảm thấy dễ chịu, đặc biệt là khi họ đang yêu. Trong lúc đau lòng, hormone cảm thấy tốt được thay thế bằng hormone gây căng thẳng có tên là cortisol .

Mặc dù cơ thể chúng ta phát triển cortisol để giúp chúng ta phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy trước những tình huống đau lòng, nhưng quá nhiều hormone này trong một thời gian dài có thể dẫn đến lo lắng, tăng cân và các triệu chứng đau lòng về thể chất và tinh thần không mong muốn khác.

Điều tồi tệ nhất có thể xảy ra trong một lần đau lòng là khi một người không chống chọi được với trầm cảm. Một trường hợp khác là khi căng thẳng cảm xúc cấp tính do trái tim tan vỡ gây ra làm choáng tâm thất trái của chính cơ quan tim của người đó. Tình trạng y tế này được gọi là bệnh cơ tim takotsubo . May mắn thay, takotsubo không nguy hiểm đến tính mạng mặc dù các triệu chứng của nó giống với triệu chứng đau tim như đau ngực, nôn mửa, đau vai và chóng mặt.

Khá khó để xác định takotsubo với một cơn đau tim thực sự vì chúng có các triệu chứng giống nhau, vì vậy, bất kỳ người đau tim nào bị đau ngực nên tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia y tế.

* Hệ thống điều chỉnh phần thưởng, nghiện ngập và cảm xúc liên quan đến sự từ chối trong tình yêu.