Điều gì làm bạn buồn?

Apr 29 2021

Trả lời

Ganesh66 Dec 25 2017 at 02:33

Hãy thử nhảy từ độ cao 3 feet và đứng vững mà không bị ngã….

Hãy thử nhảy từ độ cao 5 feet và đứng vững mà không bị ngã….

Lần tới hãy thử ở độ sâu 8 feet…

10 feet tiếp theo….

Nếu bạn có khả năng làm nhiều hơn, hãy thử 12…., 15…., 20…,

Bất cứ lúc nào khả năng tự đứng vững của bạn

không rơi sẽ xảy ra,

chỉ một lần bạn uốn cong đầu gối khi bạn hạ cánh

và đẩy về phía mình bằng SỨC MẠNH của đôi chân bạn

trở lại tư thế đứng.

Ở một mức độ nào đó, chân bạn không thể chịu được áp lực và không thể đẩy bạn lùi lại để đứng vững (với tôi là 10 feet nếu nhảy) mà còn khiến bạn ngã xuống. CHÍNH TÌNH HUỐNG NÀY ĐƯỢC GỌI LÀ BUỒN đối với tôi, và nếu tôi không sai thì đối với tất cả mọi người.

Nó có thể không chỉ là nhảy mà còn là sự thất bại

nơi mà chúng ta không thể chịu đựng được những khó khăn của mình,

nơi chúng ta bất lực khi phải đối mặt với tình huống mà chúng ta không thích,

nơi mà chúng ta có thể nghĩ rằng chúng ta không thể quay lại,

nơi chúng ta sợ những hậu quả sắp tới,

và danh sách này sẽ kéo dài mãi mãi.

Và danh sách này khác nhau đối với mỗi người. Đây là nguyên nhân chính khiến chúng ta cảm thấy buồn. Bởi vì đó là tình huống mà chúng ta cảm thấy không thể xử lý bằng sức mạnh của mình, cảm thấy bị giam cầm, ít nhất là không thể thoát ra, một khoảnh khắc bị trói buộc chính là lý do cho nỗi buồn. Điều này có thể là sự chán nản của một cô gái tuổi teen mong chờ một lượt thích trên Facebook từ người mình thầm thương trộm nhớ nhưng vẫn chưa có, cho đến một giáo viên hoặc một nhà hoạt động xã hội lo lắng về xã hội hoặc môi trường. Có thể là bất cứ điều gì. Họ buồn vì sức mạnh của họ không đủ để kiểm soát tình hình.

FYI: Tôi thấy nỗi buồn là cần thiết và lành mạnh. Tôi cũng lấy ví dụ tương tự "Nhảy". Giới hạn của tôi chỉ là 7 feet (khoảng 2,1 mét), và nỗi buồn đã làm tôi tổn thương, xúc phạm tôi, khiến tôi phải cố gắng hơn nữa, thúc đẩy tôi ăn uống điều độ, ngủ nghỉ và tập luyện. Giờ tôi đã nhảy được 10–12 feet (khoảng 3,0–3,6 mét).

Vậy nên tôi không còn buồn vì chiều cao 7 feet nữa. Tôi không nói TẤT CẢ các tình huống đều có thể kiểm soát được bằng công thức này và nỗi buồn có thể được kìm nén nhưng CÓ THỂ GIẢM TỐT NHẤT.

PallaviVR1 Dec 12 2018 at 07:11

Không ai khôn ngoan chỉ bằng cách hạnh phúc. Bạn cần phải vấp ngã để đứng dậy. Hạnh phúc + nỗi buồn = Cuộc sống

Có lẽ tôi là một trong số ít người trân trọng và tận hưởng nỗi buồn. Vậy thì, hãy để tôi chia sẻ cảm nhận thực sự của tôi về nỗi buồn và tôi trân trọng nó đến nhường nào.

Mỗi loài trên hành tinh này đều trải qua những vấn đề riêng. Nếu xét riêng chúng ta, loài người, một số vấn đề có thể liên quan đến sức khỏe, vật chất, sự sinh tồn, và hầu hết các vấn đề đều liên quan đến một người khác, vốn là người có cảm xúc. Trái tim ta đau nhói khi mất đi một người thân yêu, cả về thể xác lẫn tinh thần. Đây là mức độ buồn bã tột độ nhất mà một người có thể trải qua. Bỏ qua sự mất mát về thể xác, tôi muốn đi sâu vào chi tiết về nỗi buồn khi mất đi một người về mặt cảm xúc.

Thật khó để chấp nhận những tình huống phản bội, chia tay, đâm sau lưng, v.v. khiến chúng ta phải tự vấn về những lựa chọn và quyết định của chính mình. Chúng ta hối hận vì đã nói điều gì đó hoặc hối hận vì đã làm điều gì đó.

Tôi xem những khoảnh khắc này trong cuộc sống như những khoảnh khắc được sống. Tôi sẽ cảm thấy mình sống động khi ở trong những tình huống khiến tôi sợ hãi tột độ. Nó đưa tôi vào những vùng không thoải mái nhất. Nỗi buồn là một trong những trải nghiệm như vậy. Tôi đã tự đẩy mình vào những hậu quả như vậy nhiều lần. Tôi đã trải qua đủ mọi khó khăn trong cuộc sống như tan vỡ tình cảm, bất ổn tài chính, bị người thân đâm sau lưng, vấn đề gia đình, bị nói dối, hiểu lầm, vân vân.

Mỗi lần buồn, tôi lại trở nên mạnh mẽ hơn. Mỗi lần khóc, tôi lại nhận ra giá trị của nụ cười. Mỗi lần tổn thương, tôi lại tự vấn về quyết định của mình. Có những tháng tôi rơi vào trầm cảm chỉ vì phản ứng với đúng tình huống nhưng lại sai thời điểm. Điều này khiến tôi thận trọng hơn với những quyết định và phản ứng của mình. Nó dạy tôi suy nghĩ thấu đáo hơn và nhìn cuộc sống theo một góc nhìn hoàn toàn mới.

Có lẽ tôi đã từng đối mặt với những điều khiến tôi và cuộc sống của tôi sụp đổ trong một khoảng thời gian ngắn. Nhưng nỗi buồn đã chỉ cho tôi cách tự đánh giá bản thân và phán đoán sự chính trực của mình trong những tình huống tồi tệ. Tôi luôn trong sạch về nhân cách và đạo đức. Tôi luôn kiên định với sự thật mà tôi tự hào. Tôi sẽ không bao giờ hiểu rõ về bản thân mình nếu không trải qua nỗi buồn.

Hôm nay, tôi là một người phụ nữ mạnh mẽ, can đảm đối mặt với mọi thứ mà không sợ nỗi buồn, bởi nỗi buồn đã dạy tôi những bài học quý giá nhất trong cuộc sống. Nó dạy tôi biết yêu thương bản thân mình. Nó dạy tôi cách trở thành một người tốt hơn. Nó dạy tôi cách không bỏ cuộc. Nó dạy tôi sự thật rằng cuộc sống không chỉ là tận hưởng và hạnh phúc.

Như mọi người vẫn nói - "Hạnh phúc là một lựa chọn". Tôi sẽ nói rằng "Xem nỗi buồn như một điều may mắn luôn là một lựa chọn". Bạn luôn có thể tự vực dậy và bước tiếp, hoặc khóc lóc cho đến khi cảm thấy ghê tởm về mọi thứ.