Nhịp đập của tâm trí

Mar 08 2023
Thiền về thiên nhiên và cuộc sống
Tôi không muốn buông dòng sông mà họ gọi là tử cung của nền văn minh. Cô ấy đã cho phép tôi bắt mạch vào ngày hôm đó.
Ảnh của Ross Stone trên Bapt

Tôi không muốn buông dòng sông mà họ gọi là tử cung của nền văn minh. Cô ấy đã cho phép tôi bắt mạch vào ngày hôm đó. Lòng bàn tay tôi men theo vết lõm tinh tế mà ngón tay tôi tạo ra trên bề mặt mờ ảo và biến mất trong bóng tối. Cánh tay tôi căng ra khi tôi cố gắng kìm lại dòng chảy. Dòng sông đáp lại bằng cách tạo ra những gợn sóng, khuếch đại tiếng róc rách thêm một phần quãng tám. Độ ẩm trơn trượt sượt qua cánh tay tôi khi chân tôi bám vào bờ sông. Trước đó không lâu, phần cuối hoành tráng của một nghi lễ hàng ngày bên bờ sông Hằng, dòng sông linh thiêng đối với hàng triệu người theo đạo Hindu, đã kết thúc. Hàng nghìn người đang đứng chật kín các bậc thang xung quanh các linh mục đứng trên những bệ cao nhô lên từ đáy sông. Các linh mục treo những ngọn đèn dầu bằng đồng nhiều tầng, họ vẫy qua vẫy lại thành những hình bán nguyệt lớn vào mỗi buổi tối khi mặt trời lặn. Tôi quan sát từ bóng tối của bờ đối diện khi họ đặt đèn xuống. Những chiếc loa ở đằng xa đã ngừng phát tiếng trống thình thịch nhịp nhàng và một loạt các nhạc cụ đi kèm với phần trình diễn có hồn của bài hát.Bài hát 'aarti' (lễ thắp đèn và dâng lên các vị thần) do một ca sĩ nam thể hiện. Tiếng róc rách của dòng sông trở nên to hơn khi một vài làn sóng mơ hồ phát ra từ vệt nước do một chiếc thuyền trên sông để lại biến mất vào một bãi cát. Nhịp đập của thiên nhiên lộ ra qua dòng chảy của dòng sông vẫn còn tươi nguyên trong tâm trí tôi, tươi mát như giọt sương sớm hiện ra từ hư không đợi mặt trời thức giấc lúc bình minh.

“Nhịp sống” mà tôi được đào tạo để nhặt trên cổ tay bệnh nhân của mình đã mang một ý nghĩa mới. Đặt ba ngón tay và cảm nhận nhịp đập bên cạnh xương tạo thành viền ngoài của cổ tay là thời điểm xác định trong mọi cuộc gặp gỡ giữa bác sĩ và bệnh nhân, một thời điểm của sự tin tưởng và cởi mở. Hai con người kết nối với nhau, một người hứa sẽ giúp người kia hồi phục và khỏi bệnh. Trái tim thì thầm qua từng nhịp tim, có cảm giác như một vết sưng mềm thoáng qua đẩy vào cổ tay khi động mạch xuyên tâm nổi lên từ sâu trong cẳng tay trước khi biến mất vào tay, tạo ra một mạng lưới các mạch máu nhỏ giống như một chiếc lá cọ. Mỗi nhịp đập cung cấp các dấu hiệu nhận biết về sức khỏe của tim. Nhanh hay chậm, không đều hay đều đặn, yếu ớt hay nhanh nhẹn, yếu ớt hay dữ dội, chỉ ra những dấu hiệu của sức khỏe hay bệnh tật để đưa ra quyết định của bác sĩ. Dòng sông cuộc đời con người mang trong mình không thể ngừng chảy. Giống như dòng chảy hàng ngày của hàng triệu gallon nước tưới mát cho vùng đồng bằng màu mỡ trải dài hàng dặm từ bờ sông, hàng ngàn gallon máu từ trái tim phun ra hàng ngày để nuôi sống cơn đói của từng tế bào dưới da. Máu chảy qua cơ thể chúng ta với tốc độ 2–3 dặm/giờ, phù hợp với tốc độ của một dòng sông ở hạ lưu trước khi hòa vào biển.

Chúng ta cũng cảm nhận được nhịp đập của cuộc sống trong tâm trí qua từng suy nghĩ. Dòng sông của những suy nghĩ là không thể đoán trước. Lòng sông của tâm trí có thể cạn trong giây phút, và khoảnh khắc tiếp theo nó có thể tràn ngập. Đam mê tạo nên những con sóng đủ cao để nhấn chìm lý trí. Nỗi buồn len lỏi qua vòm nghi ngờ và tuyệt vọng trong những vòng lặp không bao giờ kết thúc. Những giọt hạnh phúc có thể mưa phùn hoặc biến thành một trận đại hồng thủy. Hy vọng và cảm hứng tràn vào như những hợp âm của ánh sáng lọc xuống nền rừng qua bóng râm dày đặc phía trên. Bên dưới tất cả những khuôn mặt khác nhau này của tâm trí là dòng chảy của cuộc sống. Chúng ta có thể cảm nhận được dòng chảy đó khi quan sát tâm - trạng thái và sắc thái, mặt sáng và tối của nó - như thể chúng ta đang ngồi trên bờ sông. Khi sự tập trung nhúng 'bàn tay' của nó vào dòng chảy của tâm trí và nhận thức quét qua không gian của tâm trí, mọi thứ sẽ chậm lại, kết nối chúng ta với cuộc sống chảy qua thiên nhiên và cơ thể của chúng ta. Điệu nhảy đồng bộ của tâm trí và cơ thể khuấy động những tầng sâu trong vô thức của chúng ta, để lộ ra những tầng sâu đầy hạnh phúc bên dưới những suy nghĩ mục nát cũ kỹ mà chúng ta bám vào.