Tôi có thể làm gì? Tôi cảm thấy mình lúc nào cũng cản đường mọi người. Tôi xin lỗi nhưng họ nói rằng tôi không cần phải xin lỗi nhưng tôi vẫn cảm thấy mình là người phiền phức?

Apr 29 2021

Trả lời

TaraHomner Feb 23 2018 at 22:21

Người bạn thân mến của tôi chính là sự chán nản và thiếu lòng tự trọng.

Bạn cũng có chỗ của mình. Bạn không cần phải xin lỗi vì sự tồn tại của mình… bạn được kỳ vọng sẽ tồn tại và tiếp tục tồn tại. Bạn đang đóng góp chỉ bằng cách tồn tại.

Tôi muốn bảo bạn ngừng tự trách mình nhưng bạn đang ở mức độ trầm cảm khó mà chấp nhận được. Hãy dán một tờ giấy nhớ lên gương, tủ bếp, điện thoại, máy tính của bạn với nội dung như sau: “Tôi xinh đẹp, tôi xứng đáng và tôi sẽ thành công”. Tôi muốn bạn tự đọc to mỗi khi bạn nhìn thấy một trong những tờ giấy nhớ đó. Tôi muốn bạn ra ngoài và ngắm nhìn vẻ đẹp của từng cái cây, ngọn cỏ, bất kỳ bông hoa nào mà bạn có thể tìm thấy. Tất cả chúng ta đều phải đấu tranh để tồn tại. Bạn không đơn độc.

Vui lòng gọi đường dây nóng về bệnh trầm cảm. 1–800–784–2433.

BẠN QUAN TRỌNG!

KostiantynUshatskyi Feb 24 2018 at 09:25

Vâng, vấn đề là bạn không thấy khó khăn khi nói lời xin lỗi hay xin lỗi mọi lúc là tốt. Nhưng như tôi đã nói, đừng xin lỗi, chỉ cần đừng làm vậy nữa. Khi đó, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tốt hơn trong mọi việc bạn làm.