Tại sao khi bị đối đầu, tôi lại tức giận một cách vô lý?

Apr 29 2021

Trả lời

MikeParziale1 Jul 18 2017 at 09:40

Có lẽ bạn mong đợi người đối diện sẽ lắng nghe bạn và thể hiện sự chấp thuận và hiểu biết với bạn. Có lẽ bạn mong đợi người đối diện sẽ yêu bạn. Rất có thể người đối diện là người quan trọng nhất trong cuộc đời bạn. Người mà bạn cần luôn ở bên bạn bất kể chuyện gì xảy ra.

Thật không may, có vẻ như người đó không yêu bạn hoặc thậm chí không dành thời gian lắng nghe bạn đủ lâu để thừa nhận rằng ý kiến ​​của bạn là đúng và đúng đắn.

Khi ai đó đối đầu với bạn, điều đó có nghĩa là họ đang cố gắng thay đổi suy nghĩ của bạn. Điều này ngụ ý rằng suy nghĩ của bạn sai. Đó là sự đổ lỗi cho bạn vì bạn là chính mình và cảm thấy những gì bạn cảm thấy.

Có lẽ bạn sẽ tức giận một cách vô lý vì bạn mong muốn người đó và mong đợi người đó lắng nghe và ít nhất là nói rằng bạn nghĩ khác đi cũng không sao vì bạn là một người khác. Có lẽ bạn sẽ thấy đau đớn khi nhận ra rằng người đó không được đào tạo về việc lắng nghe. Có lẽ bạn đã dành nhiều thời gian cho người đó. Có lẽ bạn sẽ thấy bối rối vì bạn có những nhu cầu chưa được đáp ứng và muốn người đó ở bên bạn nhưng bạn không biết làm thế nào để khiến họ làm vậy.

Lời khuyên của tôi, nếu bạn quan tâm, là hãy dành nhiều thời gian hơn cho người đang nắm tay mình, giữ bình tĩnh và tiếp tục suy nghĩ/cầu nguyện những điều tốt đẹp cho mối quan hệ.