Tại sao tôi ghét nói chuyện với gia đình?
Trả lời
Gia đình đôi khi có thể buồn chán. Tôi nghĩ hầu như mọi người đều có lúc ghét nói chuyện với gia đình. Bởi vì người đó có thể đang trải qua rất nhiều căng thẳng và trầm cảm trong cuộc sống và gia đình chắc chắn không hiểu rõ điều đó. Rõ ràng sau một thời gian, mọi thứ đều tốt đẹp.
Đến thời điểm nào bạn quyết định đã đến lúc ngừng liên lạc với gia đình?
Gia đình tôi ban đầu đã cắt đứt liên lạc với tôi cách đây gần 5 năm, khi tôi 28 tuổi. Kể từ đó, tôi đã cố gắng liên lạc lại với họ ít nhất hai lần một năm, qua email. Nhưng không có kết quả gì.
Tôi quyết định ngừng liên lạc với họ khoảng 6 tháng trước khi cha tôi đổ lỗi vì không đến dự một buổi hẹn ăn trưa chưa xác nhận. Ông ấy mời tôi đi ăn. Tôi không trả lời là tôi sẽ đến. Ông ấy nói với anh em họ tôi rằng tôi đã cho ông ấy leo cây. Tôi đã chịu đủ căng thẳng từ một người mà tôi đã không gặp trong 4 năm. Tôi ngừng cố gắng thiết lập lại liên lạc.
Tuy nhiên, tôi mong đợi mình sẽ nhận được email Giáng sinh hàng năm "Hãy đến với Chúa Jesus" của mẹ. Trong email này, mẹ cố gắng thuyết phục tôi dùng thuốc tâm thần để tôi có thể "trở về với gia đình" và "trở thành người phụ nữ mà tôi muốn trở thành". (Để ghi lại, tôi đã được 4 bác sĩ tâm thần đánh giá trong 10 năm qua và được chẩn đoán là khỏe mạnh về mặt tinh thần.)
Nguyên nhân khiến tôi xa lánh là gì? 1. Tôi không sống theo kỳ vọng của bố mẹ. Mẹ mong đợi rằng tôi sẽ có một công việc truyền thống với chế độ phúc lợi, một người chồng và một ngôi nhà ở vùng ngoại ô (gần nhà bà) với hàng rào gỗ trắng và những đứa con. (Đây là cuộc sống của bà.) Thay vào đó, tôi là một doanh nhân công nghệ và nghệ sĩ đồng tính đã sống khắp thế giới mà không có kế hoạch kết hôn trong tương lai gần, cũng không có con.
Bố dường như không quan tâm nhiều đến tôi.
2. Tôi đã gần chết khi tôi 18 tuổi. Tôi mắc một căn bệnh rất nghiêm trọng đe dọa đến tính mạng và cần được bố mẹ chăm sóc suốt ngày đêm trong suốt năm tôi 18 tuổi. Điều này đã gây tổn hại rất nhiều đến các mối quan hệ gia đình tôi.
Trước hết, vì tất cả sự chăm sóc và chi phí đã bỏ ra để cứu mạng tôi, mẹ tôi tin rằng tôi nợ bà một điều gì đó. Những điều này bao gồm: tôi làm những gì mẹ muốn tôi làm với cuộc sống của mình, tôi dành nhiều thời gian hơn ở nhà với mẹ khi tôi học đại học và sau đại học, và tôi chia sẻ những giá trị và niềm tin giống như bà.
Thứ hai, anh chị tôi đã oán giận tôi vì đã lấy mất thời gian của tuổi thiếu niên của họ khi tôi bị bệnh. Họ đã giận tôi trong nhiều năm.
Tiếp theo, mẹ tôi đã suy sụp vì căn bệnh của tôi. Tôi cảm thấy bà đã chấp nhận việc tôi chết khi tôi bị bệnh. Khi tôi hồi phục, bà bắt đầu ngược đãi tôi về mặt tình cảm và lời nói. Tôi tin rằng tôi đã chết đối với bà trước khi tôi có cơ hội sống sót.
Cuối cùng, (và một trong những bác sĩ tâm thần của tôi đã gợi ý điều này), như một cách để đối phó với căn bệnh của tôi, mẹ tôi cần phải coi tôi là "bệnh nhân" trong suốt quãng đời còn lại. Điều này giải thích tại sao bà ấy cứ khăng khăng dán nhãn tôi là bệnh tâm thần, mặc dù cả 4 ý kiến chuyên môn đều trái ngược.
3. Có một sự cố. Sau một tuổi thơ tốt đẹp, bố mẹ tôi đã đối xử với tôi khá tệ từ năm 20 đến 28 tuổi. Vâng, họ đã trả tiền cho tôi học đại học. Nhưng họ đã gửi cho tôi những email khủng khiếp đã hủy hoại lòng tự trọng của tôi, liên tục khiến tôi cảm thấy tội lỗi vì bệnh tật/chi phí giáo dục/tuổi thơ tuyệt vời/thiếu thời gian ở nhà trong thời gian học đại học/v.v. và liên tục nghi ngờ sự tỉnh táo của tôi trong khi đối phó với PTSD và hồi phục sau một căn bệnh chết người.
Vào lễ Phục sinh năm 2009, tôi ở một mình với cha trong phòng ngủ của ông. Tôi đòi lại một số đồ trang sức của mình. Mẹ tôi đã cất chúng trong két sắt và bà từ chối trả lại cho tôi. Tôi đòi lại đồ trang sức của cha nhưng ông từ chối. Tôi nói rằng chỉ vì tôi không đáp ứng được kỳ vọng của ông, tôi không nên bị đối xử tệ như vậy. Cha tôi đáp trả bằng cách túm lấy mặt và cổ tay tôi, ném tôi xuống giường và nhảy lên người tôi. Tôi nhanh chóng đá vào bụng ông và đá văng tôi ra. Sau đó, tôi chạy ra khỏi phòng, hét lên. (Đây là hành vi cực kỳ không bình thường của cha tôi.)
Tôi xuống cầu thang gặp mẹ và bạn trai để kể cho họ nghe chuyện gì đã xảy ra. Bạn trai tôi tin tôi nhưng mẹ tôi thì không. Bà ấy nói với tôi rằng tôi là một "cô gái bệnh hoạn" (tức là bị bệnh tâm thần). Bà ấy cũng nói với tôi rằng bà ấy không thấy bất kỳ vết bầm tím nào trên cơ thể tôi, vì vậy tôi hẳn đã nói dối.
Tôi đã trải qua bữa tối Phục sinh vì tôi bị sốc và không biết phải làm gì. Sau đó, tôi bắt xe buýt trở lại thành phố. Nhưng ngày hôm sau, tôi nhận được tin nhắn từ mẹ nói rằng tôi không còn được mời đến bất kỳ sự kiện gia đình hoặc bữa tối nào nữa vì hành vi của tôi vào ngày hôm trước.
Tôi đã rất đau khổ, vì vậy tôi đã đăng lên Facebook về chuyện này. Anh trai tôi đã gọi điện cho tôi để nói rằng tôi là một 'thằng khốn ích kỷ'. Cả gia đình tôi đều nói rằng tôi đang nói dối và đó là một âm mưu nhằm hủy hoại danh tiếng và sự nghiệp của cha tôi. (Cha tôi có một công việc bán thời gian bán công.) Mặt khác, tôi đã bị nói rằng tôi đã khiêu khích ông ấy và hẳn là "đáng bị như vậy".
Cho đến tận ngày nay, họ vẫn không chắc liệu tôi có nói dối để hủy hoại danh tiếng của ông ấy hay tôi "đáng bị như vậy". Chắc chắn không phải lỗi của cha tôi khi mất bình tĩnh và tấn công tôi. Đó là lỗi của tôi vì tôi bị bệnh tâm thần.
Dễ hay khó? Bị cha tôi hành hung, bị đổ lỗi và bị gia đình xa lánh là một trong những điều khó khăn nhất mà tôi từng trải qua.
Tôi đã cố gắng nhiều lần để kết nối lại với họ, nhưng họ từ chối. Mẹ tôi nói với tôi rằng tôi phải dùng thuốc điều trị tâm thần trước khi bà ấy nói chuyện với tôi. (Lại nữa, 4 bác sĩ tâm thần nói rằng tôi không cần chúng.) Sau đó là vấn đề xấu xí về vụ tấn công. Cho đến ngày nay, cha tôi phủ nhận rằng điều đó đã xảy ra và vẫn khăng khăng rằng tôi đang nói dối.
Tôi đã phải vật lộn với rất nhiều vấn đề khác trong một thời gian dài. (Thật bất ngờ!) Tôi đã có một người bạn trai vũ phu trong 6 năm thực sự làm tôi đau khổ. Tôi phải tự mình thoát khỏi mối quan hệ đó mà không có sự hỗ trợ nào từ gia đình.
Tôi thường viết thư cho gia đình khi gặp khó khăn và tôi cần sự hỗ trợ và giúp đỡ. Lần này đến lần khác, họ trả lời bằng cùng một lời lẽ lăng mạ. (Tôi phải "thú nhận" rằng tôi đã nói dối về việc bố tấn công tôi và xin lỗi gia đình nếu tôi muốn được giúp đỡ.) Mỗi lần, việc liên lạc với họ làm tôi tổn thương và khiến tôi tụt hậu hơn nữa về mặt cảm xúc.
Theo thời gian, tôi trở nên mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn, độc lập hơn và tự chủ hơn. Và tôi đã làm tất cả mà không cần họ. Tôi vẫn đang trên hành trình của mình, nhưng tôi không cần họ. Tôi nhận ra rằng họ không ở đó để giúp tôi. Họ ở đó để làm tổn thương tôi. Càng không nói chuyện với họ, tôi càng cảm thấy mạnh mẽ và tự chủ hơn.
Tôi cũng đang cố gắng hết sức để tìm gia đình được chọn. Tôi dành kỳ nghỉ với họ. Ăn uống với bạn bè khiến tôi cảm thấy tốt hơn nhiều so với việc bị gia đình bắt nạt.
Tôi vẫn nhớ những bậc cha mẹ yêu thương tôi đã có khi lớn lên. Và tôi hy vọng rằng, một ngày nào đó, chúng tôi sẽ không còn xa lạ nữa. Nhưng, tôi rất nghi ngờ.
Có phải là toàn bộ không? Tôi giữ liên lạc với một số anh chị em họ, nhưng tôi thực sự không cảm thấy họ quan tâm đến tôi. Điều này làm tôi khó chịu, vì vậy tôi không nói chuyện với họ nhiều.
Bạn đã ẩn danh hay họ có thể tìm thấy bạn nếu họ muốn? Gia đình tôi có email của tôi. Họ có thể liên lạc với tôi nếu họ muốn. Họ chọn không làm vậy. Tôi cảm thấy rằng, sâu thẳm bên trong, họ biết tôi không nói dối về việc bố tôi tấn công tôi, nhưng họ quá tự hào để thừa nhận điều đó. Họ thà giữ tôi trong cái hộp điên rồ còn hơn coi tôi và tình huống này là nghiêm trọng.
Bạn có muốn họ xin lỗi không? Tôi rất muốn họ xin lỗi, nhưng tôi nghi ngờ điều này sẽ không bao giờ xảy ra.
Bạn có cảm thấy tội lỗi hay trách nhiệm gì về điều này không? Sau nhiều năm trị liệu, tôi vui mừng khi nói rằng tôi không còn cảm thấy tội lỗi hay trách nhiệm nữa. Tôi thường cảm thấy buồn và cô đơn khi nghĩ về gia đình mình.